心理健康素质教育读本教案三年级上册云南大学出版社表达欣赏和感谢6篇心理健康素质教育读本教案三年级上册云南大学出版社表达欣赏和感谢 希望能帮助到您 小学三年级上册心理健康教育教案三篇 学会保护自己教学目标：1、认识生命的宝贵。2、学会热爱生命，保护自己。教学重下面是小编为大家整理的心理健康素质教育读本教案三年级上册云南大学出版社表达欣赏和感谢6篇,供大家参考。
篇一：心理健康素质教育读本教案三年级上册云南大学出版社表达欣赏和感谢
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小学三年级上册心理健康教育教案三篇
学会保护自己教学目标：1、认识生命的宝贵。2、学会热爱生命，保护自己。教学重点：认识生命的宝贵。教学难点：学会热爱生命，保护自己。教学过程：一、故事引入。1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要学会在日常的交往和生活中保护自己，让自己不受伤害，不受侵犯。下面请同学们一起来读读书本P27的故事，边读边想想：小雪是怎样保护自己，让自己不受侵犯的。2、你们遇到过这样的事情吗？3、小结：我们要学会保护自己。社会上有好人，也有一些坏人。我们不仅对陌生人，对熟人的言行也要注意。当以上的事情发生时，要大胆地说：“不！”，并大声呼救，要寻求周围的人给予帮助。二、活动坊：明辨是非。假如你遇到下面的情况该怎么办？小组讨论后派出代表来演一演，并说说为什么。
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1、有不认识的人称赞你长得漂亮，用手来随便摸你。2、有不认识的人给你东西，然后叫你跟他走。3、当家长不在身边，有人叫你去不熟悉的地方玩。4、有人让你看一些不良刊物。三、总结。1、通过这节课的学习，你懂得了什么？2、遇到受侵犯时，你学会了用什么方法求助？
学习要有好习惯一、教学目标1．增强学生热爱校园的思想感情。2．纠正学生破坏环境的不良习惯。3．保护地球，就从保护我们的校园开始做起。二、过程设计（一）导入同学们，今天我们这堂班会课的内容是“养成好习惯”。学校是同学们生活、学习的乐园。给了同学们舒适、优美的生活
学习环境，下面老师带着大家一起去欣赏我们美丽的校园。（二）放电视录像同学们刚才观看了电视录像，你觉得我们的校园美丽吗？学生交流：①教学楼②科技楼③体育馆④操场（三）环境能育人，保护环境，我们人人有责。为了让我们学校
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变得更美好，同学们需要养成良好的习惯，从我做起，下面老师让同学样分小组讨论一下：我们应该养成哪些好习惯，才能使学校更美好。（分小组讨论）
三、小组推荐代表交流。四、教师总结刚才同学们通过讨论、交流，说出了自己的心声，老师根据大家的发言归纳了一下，共八个方面：好习惯一：安全活动笑哈哈好习惯二：认真学习顶呱呱好习惯三：文明有礼人人夸好习惯四：队员友爱互帮助好习惯五：国旗领巾我爱护好习惯六：诚实守信好事多好习惯七：爱护环境做卫士好习惯八：节约能源做标兵我也殷切希望同学们能在今后学校的学习生活中践行。
学习有苦也有乐教学目标：1、理清议论文三要素，掌握几种论证方法。2、把握题目的深刻含义，从而理解责任的重要。教学重点：理解论点、论据和论证方法。
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教学难点：理解责任感的重要性。教学过程：（一）新课导入：1、同学们，今天我们要学的是一篇议论文：学习有苦也有乐，2、看到这个题目，大家脑子里第一个想法，一定是：什么是最苦？什么是最乐？请大家先不要打开课本，在我们正式开始讲解课文之前，老师要请几个同学来说一说，你们认为在平时的生活和学习当中，什么事情让你们感觉最苦？又是什么让你们感觉最乐？（生答）（二）分析课文：1、看来，大家对与最苦与最乐的看法都不尽相同。有的人认为……有的人认为……现在我们回到课文中来，我们一起来看看，我认为的最苦与最乐是什么。先请几个同学分段朗读这篇课文，其他同学认真体会这篇文章。文中有一些字词大家需要注意一下。2、请同学们思考一个问题：文中的苦指的是什么，乐指的又是什么？能从文中找出一些具体的语句。大家归纳得很好，也都从文中找出了苦与乐。没错，未尽责任是人生的痛苦，尽责任是人生的快乐。这也就是我们要学习的中心，苦与乐，无疑与大家的不大一样。大家可能不理解，为什么没有尽到责任是最苦的事情？为什么尽到责任是最快乐的事情？现在就请同学们带着这个问题再归纳一下，并且在文中找一找，为什么没有尽到责任最苦，尽到责任是最乐？（几分钟后）有谁先来回答一下，文中为什么认为最苦是没有尽责？都回答得很好。我们学了课文才知
道，原来没有尽到责任有这这样的不快乐。
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篇二：心理健康素质教育读本教案三年级上册云南大学出版社表达欣赏和感谢
三年级心理健康教学计划
一、基本情况分析:本学期我担任三年3班的心理健康教育的教学。大多数同学活泼好动思维活跃学习习惯较好学习爱好较浓，成绩不错。但有少部分同学忽视小学科的学习认为健教课的学习不重要,因此在学习上表现不积极,成绩不理想。为了在本学期上好健教课,提高同学们的熟悉引导同学们健康成长,并做到有病早治、无病防备。二、教材分析通过教学引导学生掌握更多健康知识，了解人体并掌握一定的防病知识,养成良好的习惯.三、教学目标：1、各班主任在学习有关健康教育理论的基础上，根据教材内容对学生进行心理健康教育。2、选材要尽量使心理学内容贴近学生生活实际，用一些通俗易懂的例子帮助解释，将身边的现象用心理学观点去分析,以便学生更好地了解、接受心理知识,并在方法上努力做到既实用又便于操作。讲话形式可采用演讲式、说话式、报告式、讨论式等。3、学习内容要及时记载，学校将每双周二晨会时间定为心理健康教育时间，并在班主任工作手册上作详细记载。四、教学措施：1．对学生举行健康知识专题讲座，通过健康知识专题讲座，学生能对“健康”的认识向纵向深发展。2．上好每一节健康教育课。3．通过卫生墙报宣传以及分发或者通过学校广播台播放各种卫生小常识，时刻提醒学生卫生保健,促使学生卫生保健意识由被动转为主动。4．对学生进行健康知识问卷.教学课时安排：
周次
课时
内容
第一课
《抓住时间不松手》
第二课第三课第四课第五课第六课第七课第八课第九课第十课第十一课第十二课
《一心不要二用》《学会“停、想、做”》《战胜粗心有办法》
《给自己发个奖》
《学习要专注》《树立自信心》
《当受到批评的时候》
《要尊重他人》《遇到危机要冷静》《特殊的比赛》《愿望要合理》
第十三课《勤奋伴我成长》第十四课《学会合作》第十五课《分享同学的进步》
第一课抓住时间不松手
一、教学目标：1、知识与技能:帮助学生了解时间的可贵。2、过程与方法：激趣法、讨论交流法让学生充分体会时间能让
我们合理安排学习、生活.3、情感态度与价值观：引导学生了解，时间可贵，不可以随便
浪费时间,浪费时间就是浪费生命。
二、教学重点：了解兴趣的培养需要在自己能力范围之内，并且在与学习相结合的情况下去培养.三、教学难点：怎样培养良好的学习兴趣。四、教学准备A4白纸两张，毛笔、墨汁。可爱的卡通石英钟一个.五、教学时间：一课时六、教学过程1．导入教师：今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/(学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)
教师:听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法.(学生自由发言）
3．活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星.（3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。（4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。4．总结全课同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣,并请你的家
长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。
七、课后反思:
本课在教授过程中,没有充分地了解学生特点,以至于课堂气氛过
死，应充分了解学生,从学生年龄段中最喜欢的事情着手，多贴近学
生生活，从而充分激发学生的学习兴趣。
第二课一心不要二用
一、教学目标:1、知识与技能：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是一心二用。2、过程与方法：通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。3、情感态度与价值观:能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。二、教学重点：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。三、教学难点：引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康.能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。四、教学准备写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。五、教学时间：1课时六、教学过程1．导入同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它.2．学文明理(播放课文录音故事）
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。（学生轮流发言的同时老师为学生录音)在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题.书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读.3．活动明理（1）分角色表演“小马过河”.表演结束后A．请小马说说开始时为什么不敢过河？B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了,完成了妈妈交给的任务？C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样?（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁?这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点.（3）发给每个学生一张图画纸,并将写有形容词的条幅贴在黑板上,请同学们参照词语为自己画像。要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点.冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的七、课后小结：请同学们将课后《实践园》中的话读给妈妈听听,再把《实践园》中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处,增加一份信心，就会增加一份前进的力量.最后老师送给同学们一句话：要记住,不论美丑，世界上只有一个你.课后反思：学生在活动中学会怎样正确地找到自己的优缺点，但回家后不能将课后实践与课堂所学知识相结合,在教授过程中，个别学生因对本课的了解不够,导致学着一心不能二用,但课堂上却在一心二用，这就应该在上课过程中，注意以激发学生学习兴趣入手，让学生能对课堂知识感兴趣，达到学习的目的。
第三课学会“停、想、做”
一、教学目标:知识与技能：通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯。过程与方法：通过讨论交流，了解到养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。情感态度与价值观：从各个方面培养学生良好的行为习惯。二、教学重难点:让学生了解到，养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。三、教学时间：一课时四、教学过程1．导入师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候,原因是什么呢?这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关.有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。2．学文明理（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑,到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分,但不是天生的，而是后天培养的.我们应该不断约束自己，养成好的习惯。3．活动明理(1)演一演通过角色扮演,让学生产生不同的情绪体验,从而学习剧中人物的某种精神,如：熊姐姐是一个办事认真的人,所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习,做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改,这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。(2）填一填
教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住,只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改.4．总结全课通过今天的学习,我们看到,从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。五、课后反思:
第四课战胜粗心有办法
一、教学目标:知识与技能：教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的过程与方法：教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处;引导学生在与同学相处时，学会与人交往.情感态度与价值观：知道与人合作有利于自己的成长;学会与人合作,可以使自己的生活更加愉快.二、教学重点：引导学生在与同学相处时，学会与人交往.三、教学难点：学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。四、教学准备写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事五、教学过程1．导入今天我们先来听个故事,听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？2．学文明理（1)听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计［咨询台]中的话，看一看是否有道理。3．活动明理
（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
(2）现在我们共同编个童话故事,老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句,使我们的故事动听又有趣。
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。(3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）（4）现在我们来做出包围圈游戏：全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。4、总结全课要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作.下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来,看看自己的苹果树是否美丽。六：课后反思：
第五课给自己发个奖
一、教学目标知识与技能:情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，
才能适应社会生活;过程与方法：通过学习，懂得有劳有获，想要获得就必须努力，取得了成绩
就要及时奖励自己。情感态度与价值观：学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快
乐的小学生。二、教学重点：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，
才能适应社会生活；三、教学难点:学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小
学生.四、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。五、教学过程
1．导入三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中,保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课.2．学文明理（1）读遍课文,让学生思考。A关成的学习成绩为什么退步了？B小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言.（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。B、转移法.C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。3、活动明理（1）演一演建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时,如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。师:王小燕爱生气好不好？为什么？生:不好,生气影响身体健康。生：生气容易使人得病。生:生气容易影响同学关系。……六、课后反思：
第六课学习要专注
一、教学目标:知识与技能：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。
过程与方法：学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。情感态度与价值观：学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。了解这些能有利地帮助我们学习。二、教学重点：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。三、教学难点：学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。四、教学过程(一）导入师：同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。（二）学文明理（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）（三）学生活动1、说一说，讨论后，找代表发言.吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注,边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口,敢发言。E、要动手，认真写。请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。2、走迷宫可以让同学们自己先走,看能不能走出，然后同组相互启发,培养合作精神。想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力,注意力容易分散，通过“想想做做"或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力.3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点,通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自己注意力分散时，心理就要暗示自己,写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时,又要集中精力，把重点记住。(四）总结全课五、课后反思：
第七课树立自信心
一、教学目标：知识与技能：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难.过程与方法：克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我。情感态度与价值观：正确树立“别人行，我也能行”的思想。二、教学重点：教育学生正确评价自己,树立自信心，克服学习上的困难。三、教学难点：克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我。
四、教学准备:事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙
伴儿的同学各一名，旁白一名。五、教学过程
(一）导入同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终.我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。（二）学文明理1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。（三)活动明理1、角色扮演(15分钟)：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难,树立自信，才能获得成功。2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来,丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。师:你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前,就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功,是自信的表现。指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信,才能获得成功.（四）总结全课:可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。六、课后反思:
第八课学习的乐趣
一、教学目标：知识与技能：帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。过程与方法：克服学习上的困难，掌握正确的学习方法。情感态度与价值观:获得成功的学习体验,增强对学习的自信心.二、教学重点：帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣,变“要我学"为“我要学".三、教学难点:获得成功的学习体验,增强对学习的自信心。
四、教学过程（一）导入古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天
我们就来学习兴趣在学习中的作用。（二）新课传授1、边读课文，边思考:“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了
兴趣？”提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学
的兴趣。后来在老师的帮助下,他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学.2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢?A、用目标去引导兴趣。B、用成功去激励兴趣。C、用特长去确定兴趣。（三）活动明理1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。2、重新编组后的对话内容,就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学
习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。
3、教师小结:教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后,就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性,小学学习是打基础的学习,应该学好各门功课。兴趣是可以培养的,通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。
（四）总结全课五、课后小结：
第九课要尊重他人
一、教学目标：知识与技能：帮助学生认识到尊重他人是交往的基础,学习怎样在交往中尊重他人。过程与方法：学会尊重他人，要用实际行动来尊重他人.情感态度与价值观：懂得要想别人尊重你，你首先要尊重别人。二、教学重点：学会尊重他人，要用实际行动来尊重他人。
三、教学难点：懂得要想别人尊重你，你首先要尊重别人。四、教学准备:课前选好表演短剧的同学。五、教学过程
（一）导入同学们在交往中,由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如,你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听,可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢?我们今天学习新的一课《要尊重他人》.（二)学文明理读一遍课文，读后思考1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子,他见老人的鞋掉桥下了,就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现,所以老人才把兵书给他。芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉,所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。师:怎么尊重别人呢？生：A、要真诚.B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。………。。当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对,教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。（三）活动明理短剧一：表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？短剧二：表演后教师启发学生思考：
1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？2、小明做得对吗？应该怎么做？教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难,小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人.不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助.3、实践指导实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题,从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人,不关心别人，不体谅别人。他们应该:小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。东东：叫同学名字，不给同学起绰号。晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。亮亮：关心小红,帮助她克服学习困难。小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。第一题B、C对，小欣应该按时赴约,并说明情况早点回去，小冬也会理解的。第二题C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊,是关心、爱护同学.4、总结全课这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础,只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。六、课后反思：
第十课遇到危机要冷静
一、教学目标知识与技能：帮助学生掌握一些对待应激事件的方法。
过程与方法：学会自我保护和一些紧急救助的方法。情感态度与价值观:懂得遇到危机时，不仅要有自我保护意识，还应有与困难做斗争的决心与信心。二、教学重点：学会自我保护和一些紧急救助的方法。三、教学难点:帮助学生掌握一些对待应激事件的方法。四、教学时间：二课时五、教学过程：
第一课时一、教学内容：教授自我保护和一些紧急救助的方法.二、教学过程:（一)导入师：在现实生活中,常常会有些意想不到的事情发生。比如你不小心,被开水烫了；走路不小心，摔了一跤；有时外出迷路等等。遇到这些特殊情况，都需要采取自救措施和方法。今天我们学习新的一课，题目是《遇到危机要冷静》。（二)学文明理1、教师找同学读一遍课文。2、引导同学讨论。小刚在遇到楼房失火后，他是怎么做的？如果不这样做会有什么样的危险？在学生讨论的基础上，教师要结合课文讲清以下观点:A、遇到危机情况，不要慌张，要……五、课后反思:
第二课时教学内容：认识一些应急图标教学过程：一、导题：上节课，我们介绍了一些简单的应急事故发生时我们应注意的问题，这节课，我们专门来认识一些应急图标，以便在以后的生活中，遇到这些图标,我们就能在最短的时间内相处相应的解决办法.二、出示图片:
1、应急灯的识别：安全出口的门框上安装的应急灯
2、各个指示方向的应急灯：
3、各种交通禁令、警告、指示图标：
4、禁止标志:
5、警示标志：
6、指示标志：
启动
女（更衣室）厕男(更衣室）厕
三、课后小结：
游泳池
营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。安全伴我在校园，我把安全带回家。我要安
全、我懂安全、事事安全、人人安全。生命至高无上，安全责任为天。
同学们，安全一直是全社会关注的一个主题，尤其是校园安全，全国,全社会都在努力提倡安全这一主题。那么,安全,就让我们从现在做起吧，认识安全标志，懂得安全知识，这样我们才能保护自己，保护校园，保护环境，让我们共同努力,把我们的校园建设的更加美好吧.
四、课后反思：
第十一课不要任性
一、教学目标：知识与技能：让学生了解到任性在日常生活中的危害。过程与方法：让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。情感态度与价值观：让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的行为习惯.二、教学重点：让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。三、教学难点：让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的行为习惯.四、教学时间：二课时五、教学过程:
第一课时一、教学内容：让学生了解到任性在日常生活中的危害。让学生看到任性的危害，养成知错
就改的好习惯。二、教学过程：（一）导入同学们，我们大都是独生子女,独生子女有很多优点，生活条件比较好，营
养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处,有的同学比较娇气，比较任性，今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》.
（二）学文明理(1）让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和［咨询台］两部分内容.（2）说一说[档案馆]里边的小A是怎么任性的？（3）议一议师：你们知道任性是怎么形成的吗？（三）教师小结（1）家庭环境的影响,比如家长比较溺爱。（2）自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。（3）还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。（4）讨论.师：任性是不是不能克服呢?怎样克服自己的任性呢?教师小结同学的讨论,并提出如何克服任性：（1）靠集体约束（2）靠自我约束（3）靠舆论压力和帮助（四)活动明理（1）按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。（2）表演时要认真,特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。三、讨论师：娟娟任性有什么结果,为什么？
此题可让同学发散思维,从不同角度讲。师：同学们为娟娟的主意真不错,如果你是娟娟，就要接受同学的建议。四、课后反思：
第二课时一、教学内容:讨论交流生活学习中的典型事例。二、教学过程:(一）、导题谈话：很多同学，在日常生活中，都经常会听到大人们说这句话：这孩子，太任性了！那么，任性是什么意思呢？这节课,就让我们一起来分析一下吧！（二)、讲授新课：1、什么是任性？任性就是听凭秉性行事;放纵不约束自己。曹植更不守法，饮酒无节,任性而行,是一个纯粹的文士详细解释（1）。听凭秉性行事，率真不做作。《东观汉记·马融传》：“涿郡卢植、北海郑元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，达生任性，不拘儒者之节。”《旧唐书·高祖纪》：“高祖以周天和元年生於长安,七岁袭唐国公。及长,倜傥豁达，任性真率，宽仁容众，无贵贱咸得其欢心.”宋苏轼《寄净慈本长老》诗：“何时杖策相随去，任性逍遥不学禅。”明何景明《田园杂诗》之一：“疎懒古虽鄙,任性亦可率。”范文澜蔡美彪等《中国通史》第二编第三章第十一节：“曹植更不守礼法，饮酒无节，任性而行，是一个纯粹的文士。”（2）。谓恣意放纵，以求满足自己的欲望或达到自己某种不正当的目标.《后汉书·杨终传》：“终与廖(马廖）交善，以书戒之曰：‘……黄门郎年幼,血气方盛，既无长君退让之风，而要结轻狡无行之客，纵而莫诲，视成任性.'”范文澜蔡美彪等《中国通史》第三编第一章第三节：“他(指隋炀帝）是一个极骄极贪的人，以为自己所做的事都是对的，自己所得的物都是不够的；因之，予智予雄任性妄为，剥削不顾民众的死活，浪费只求本人的快意。”
（3）。执拗使性，无所顾忌，必欲按自己的愿望或想法行事。《京本通俗小说·拗相公》：“［吾儿王雱］对我哭诉其苦，道：‘阴司以儿父久居高位，不思行善，专一任性执拗，行青苗等新法，蠹国害民，怨气腾天.’”《红楼梦》第一一七回:“他两个还不知道宝玉自会那和尚以后，他是欲断尘缘，一则在王夫人跟前不敢任性，已与寳钗袭人等皆不大款洽了。"曹禺《雷雨》第一幕:“周朴园：（忽然严厉地）喝了它，不要任性,当着这么大的孩子."梁斌《播火记》十五:“霜泗说：‘伶俐倒是伶俐,就是太任性！要仨不能俩,要红的不能给白的.’"所谓任性,是指个人对自己的需要、愿望或要求毫不克制，听凭秉性行事，放纵不约束自己；抗拒、不服从外来的管教；不按照别人的要求去做，或者表面上答应、内心不服！2、分组讨论一下任性给人带来的困惑：3、总结讨论结果：任性行为大部分是在儿时，父母对孩子过分宽容和娇纵的结果。例如：父母总是在宝宝哭声的折磨下顺从宝宝的心愿；也有后天形成,例如男朋友对女朋友的过分宠爱！由于某些人(小孩子）的自制力差，情绪不稳定,易冲动,经常以执拗发泄不满,过分的宠爱更助长了任性行为；有的人不听话,其监督者无可奈何，于是放任自流，久而久之导致任性的形成。三、课后反思:
第十二课特殊的比赛
一、教学目标：知识与技能：帮助学生明确自己学习的目的不仅仅是比赛谁的成绩好。过程与方法：引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感;情感态度与价值观：引导学生了解比赛为何特殊，从比赛的特殊中找到一定的道理。二、教学重点:帮助学生明确自己学习的目的不仅仅是比赛谁的成绩好。三、教学难点:引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感;
四、教学准备：准备名人名言，组织名人故事会。五、教学时间:二课时六、教学过程：
第一课时一、教学内容：引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；二、教学过程：（一）、导入同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖？介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么？是天分吗？(讨论）出示课题：“天才出于勤奋".（二）、讲授新课1、你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐？2、你认为学习好坏与什么因素有关？3、你知道爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗？你认为他们是天才吗？为什么?4、小组活动A、听“方仲永的故事”。B、你认为小仲永是天才吗？你知道后来怎样吗？你认为他没有成才的原因是什么？5、把你知道的名人成才的故事讲给大家听.(先组内讲，然后选出好的在班上讲)你觉得他们的天分怎么样？说说他们为什么能成才?三、课后反思：
13课、勤奋伴我成长
一、大眼睛。你喜欢他们中的谁，为什么？1、小雅为了练好毛笔字,每天坚持写3大张纸。2、小亮参加了游泳班，可他三天打鱼两天晒网。二、点击自我.
成功离不开勤奋,正所谓“一分耕耘，一分收获”.结合自己的情况，谈谈勤奋学习的体会.
三、碰碰车.1、请把你进步的故事讲给同学听。2、你知道懒惰有什么结果吗？四、金点子。路是自己走的,当你获得成功后回首那段坎坷不平的道路时,你就会自豪地说：成功源于勤奋.五、请你参加.同学们，天才出于勤奋，勤奋对我们成长有许多好处，让我们乘上勤奋之舟，驶向成功吧!1、建立一个“勤奋成才"交流中心，2、举办手抄报大赛。3、制作格言录。六、小书架.法国作家巴尔扎克在20年的写作生涯中，写出了90多部作品，塑造了2000多个不同类型的人物形象。每三天他的墨水瓶必须重新装满一次,并且得用掉10个笔头.成功=99％勤奋+1%天赋
14课、学会合作
一、大眼睛。看看扫帚与簸箕之间到底发生了什么事?二、点击自我.明白了什么，“笤帚与簸箕”只有在什么情况下，才能干得更好？从下图中,找找“合作"的影子吧。1、图中的主人公在哪些方面要合作。2、请你做裁判,他们要如何合作才能的高分.3、他们之间的合作重要吗？为什么？三、碰碰车。我们生活中，很多方面都体现了“合作",甚至你们看到的动画片《狮子王》、《玩具总动员》、《足球小子》……你们自己说说，你了解的动画片中有“合作"的体现.游戏中，你们又是怎样合作的,要详细,具体说说，自己和别人的分工。四、金点子。说说,我们在什么时候，需要合作？五、请你参加“三足”通行游戏活动完了，谈谈各自的体会。六、小书架故事《联合抗秦》合作的力量多大，小到小组获胜,大到一个国家的统一，这就是团结的魅力所在。
15课、分享同学的进步
一、大眼睛。你有过这样的情况吗？同学受到表扬，你有嫉妒心态。二、点击自我。请把你的想法写到“心情列车"里，标注上哪种是开心与不开心,最后把不同想法说出来，和同学分享吧。三、碰碰车。我们把积极态度的想法放到书包里，消极心态的想法放到垃圾箱里吧，可要述说理由呀。四、金点子。怎样才能让自己也进步，记下好方法：查查,对照同学的进步,发自按自己的不足……比比，在比较中找到差距，但相信，我也可要做到，此时，我会鼓励自己……学学，正确对待同学的进步，在向他人学习的过程中提高自己……五、请你参加为自己设计一份“计划书”,向他（她）学习，共同进步！并且评判谁真正说到做到。
篇三：心理健康素质教育读本教案三年级上册云南大学出版社表达欣赏和感谢
三年级心理健康教育教案
耀华小学韩瑞科
2015.9
第一课小学心理辅导活动课教案：相信我能行一、设计思路新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、平等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢？这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。二、活动目的1．通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。2．通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。3．能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。三、活动准备每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。四、活动过程1．创设情景，激情导入教师：同学们，你们好！今天很高兴能和你们一起交流，大家有信心把我们这一次活动搞好吗？有信心的请站起来！今天我们讨论的话题就是：相信我能行！请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的气球到前面展示：相信我能行！)
教师点击鼠标，屏幕显示：相信我能行！我们先来做个游戏吧，每个小组的组长交换监督，每个同学都有一个漂亮的气球，我说开始，同学们就开始把你的气球吹气，比一比哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗？学生：有！教师：那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，开始！教师小结：刚才各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励！同学们喜欢你手中的气球吗？想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧！2．播放录音故事，谈体会我可以给大家提几个要求吗？一是大家发言的时候，不必举手，站起来说即可；二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同学们竖起你的小耳朵听好了，听完后我们有问题要讨论。录音内容：我是三年级的一名小学生，在最近学校组织的数学竞赛第一轮的选拔中，我有幸被选上了，于是我更加努力学习。可是在第二轮选拔中，我却被淘汰了，我觉得自己真没用，特别是觉得对不起数学老师，觉得没有脸见人。本来想回家让妈妈安慰我，可是她却对我讲，现在社会竞争越来越大，你要好好学习，不努力是不行的，看，这次数学竞赛不就是个例子吗？孩子，要努力呀，不要辜负我和你爸爸对你的期望呀！我觉得自己的心理压力越来越大，其实，我也是已经努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真没用！讨论：听了这个小同学的内心独白，你有什么感受？想不想帮帮她？请同学们谈一谈。设计意图：通过一个小学生的内心独白，能够引起同学们情感的共鸣，因为她所谈的都是与同学们的日常生活紧密相连的，也在引导学生要学会倾听，认真听别人的话也是一门学问。同时，让学生谈自己的感受以及想办法帮录音中的同学，实际上是在培养学生怎样来树立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，让学生在讨论中互相交流，互相学习。3．分组讨论，勇于面对教师：你在学习生活中，有没有对自己缺少自信心的事情，
如果有的话，请你写一写，如果你有好的解决方法，也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。)
孩子们写完后，有的会长舒一口气，有的会故意舒展身腰，向我露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。
为让学生有心理上的共鸣，首先是教师提供解决问题的方法，然后是让学生学会释放心理郁闷，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上畅所欲言，并且学着树立自信心，尝试着解决的方法。
4．生生互动，师生互动教师：同学们，听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信的事，但不少同学都能够正确处理，或者是寻求帮助。今天，中央电视台少儿栏目组小记者们要把我们的本次活动搞一个现场采访，我们请两位同学上来充当小记者。两名学生随机采访。采访的主题是：你有没有缺少自信心的事，你是如何处理的？你有没有因树立自信心而成功的事例？都是什么原因让你树立起了自信心？采访的对象可以是同学，也可以是老师、听课的教师等。设计意图：让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生的自信心，又学会了相信我能行的自信心培养的办法，还创设了一种民主、和谐、热闹的课堂气氛，体现了学生的主体性，体现了活动的开放性，体现了面向全体学生的全体性。在每个小组当中都有在各个方面比较优秀的同学，小组长选一个同学，评一评他的优点(全班交流)。分组说一说班级中还有哪些同学你们认为他行(交流后让该同学谈一谈自己对自己的评价及其结果)。5．小结教师：同学们，(多媒体投影出示)一位拳手曾说过这样一段话：“在我遭到对手的猛烈打击感到快支持不住的时候，倒下是一种解脱或者说是一种诱惑，但每当这个时候，我便会在心里叫到：再坚持一会，相信我能行。因为我知道，我的对手也快坚持不住了，而只有我不倒下，才能赢得比赛，而最后胜利往往就来自这再坚持一会，相信我能行的信念中。”从古到今，有许多树立自信心而一鸣惊人的事迹：詹天佑是我国著名的爱国工程师，他不畏国内外反对势力的阻挠，坚信自我，相信自我，终于提前竣工修成了我国第一条由中国人自己设计、修筑的京张铁路；张海迪下肢高位截瘫，却自强不息与命运抗争，取得了卓越的成绩，成为了年轻一代学习的榜样；前几天
刚在电视上看到二胡演奏家王雪峰，他虽然是个残疾人，至今还没有二胡高，但却相信自己能行，创造了人生的奇迹。这些名人的背后都有一个共同的特点，那就是：相信我能行！通过今天的活动，我发现我们班的同学们都很自信，都能够坚信我能行。最后，我赠送给大家一句名言吧(多媒体投影出示)：“只要相信我能行，每个人都有做太阳的机会。”
第二课给学习制定个计划
一、教育目标：
1、给学习制定个计划的重要性。
2、培养学生制定计划的习惯。
二、教育重点：
小学生如何养成良好的制定学习计划的习惯。
三、教育过程：
（一）导入新课
同学们，今天咱们习惯养成课的主题是：养成良好的习惯。
（二）讲故事，使学生明确养成良好习惯的重要性。
1、讲故事——《学弈》（学生讲）。
2、听完了故事，同学们有什么感受？
3、师小结：同是跟一个老师学习下棋，效果却不一样，是由于前
者养成了良好的学习习惯，而后一个人没有养成良好的学习习惯。
课堂是我们最基本的学习途径，在课堂上能否认真听讲，不仅关
系到我们学习的成效，而且还反映我们思想行为的修养，反映着
我们是否尊重他人的劳动。因此，养成良好的学习习惯，要求我
们怎么做呢？
（三）讨论、交流
同学们，其实大家在三年多的学习生活中，已经养成了许多良好
的学习习惯，下面请大家以小组为单位讨论交流，你自己有哪些
好的学习习惯，是怎样养成的，给你带来什么好处？
1、爱读书的习惯。2、上课认真听讲。
3、爱动脑、勤思考、积极回答问题。4、书写认真，计算仔细
5、查阅工具书和资料。6、自查自改。7、及时复习。
（四）总结
的确，一个好的习惯，使人终身受益，老师也归纳了九条应重点
养成的良好学习习惯，请看小黑板。
1、学会倾听的习惯。
2、善于思考的习惯。
3、敢于提问的习惯。
4、合作学习的习惯。
5、书写认真、计算仔细的习惯。6、自查自改的习惯。
7、读书的习惯。
8、查阅工具书和资料的习惯。
9、及时复习的习惯。
同学们，这九条是的小学生应着重养成的良好学习习惯。作为一
名小学生，不仅仅要掌握课本上所讲的有关知识，更重要的是养
成一种良好的学习习惯，学会怎样学习。
（六）拓展延伸
1、同学们，在学习中大家积累了许多名言，想一想，有哪些名言
可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。2、交流（生）3、出示课件（1）温故而知新（2）学而不厌，诲人不倦（3）学而不思则罔，思而不学则殆（4）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟（5）读书破万卷，下笔如有神（6）好忘记性不如烂笔头（7）书读百遍，其义自见（8）读一本好书，就是和高尚的人谈话（9）敏而好学，不耻下问（齐读、指名读）总结同学们，一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的，必须从一点一滴的小事做起，并通过坚持不懈的训练，不断强化才能形成。希望这些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。
第三课我的喜怒哀乐
一、活动主题:我的喜怒哀乐
二、活动目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
三、活动方法：游戏法，表演法，情景教学法。
四、活动过程：
步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放国庆长假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）
步骤二、游戏导入，体会情绪。
我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）
步骤三、认识情绪
1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
2、情绪：生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼。他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）
步骤四、体验、表现情绪
游戏一：摸礼物
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取），（盒子一：小鸭盒子二：空的）
体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪。手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪?
手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪?拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪?
边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演
1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？
（1）当你的妈妈来学校看你的时候。
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候。
（3）当你考试拿到好的成绩的时候。
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候。
（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候。
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六、引导
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情。
步骤七、小结：是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人>
孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
第四课学会科学用脑教学目的1、使学生知道大脑的作用。2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。
教学重点难点
使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。
课前准备挂图
投影片
教学过程
一、导入新课
师：大脑有什么作用？
二、学习新课
（一）为什么要科学地用脑？
师：同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？
（二）怎样科学用脑，应注意什么？
1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，
适得其反
2、劳逸结合：合理安排学习时间
3、劳逸结合：小学生：9—10小时
中午最好午睡
4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情
绪有益
5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食
不吃早餐
（三）提出希望
师：思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学
地用脑。
三、巩固新知
思考与练习：1、你知道吗？（学生自己看）2、说一说：学生先做好，然后交流。3、告诉你：（学生读）4、教你一招：学生做，交流5、我的经验：学生交流板书设计怎样科学地用脑
用脑适度劳逸结合参加运动注意营养
第五课我会宽容活动目标：1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实
质是为了让自己快乐。
2.通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。课时安排：1课时
活动过程：
一、
谈话导入
1、当你在写作业时不小心把钢笔水洒到同桌身上时，当你在
课间不小心把别人的课本碰到地上时，当你在倒加餐时不小心把
汤洒在别人桌子上时，当你下楼梯不小心撞到别人时，你最希望
对方怎样对待你？
2、俄罗斯的屠格涅夫说过这样一句话：“不会宽容别人的人，是不配受到别人宽容的。”所以，我们要想得到对方的谅解和宽容，就要将心比心，首先要自己学会宽容（板书：学会宽容）。
二、
小故事中悟道理
1.先讲两个小故事。清朝康熙年间有个大学士名叫张英.一天张英收到家信,说家人为了争三尺宽的宅基地,与邻居发生纠纷,要他用职权疏通关系,打赢这场官司.张英阅信后坦然一笑,挥笔写了一封信,并附诗一首:千里修书只为墙,让他三尺有何妨?万里长城今犹在,不见当年秦始皇.家人接信后,让出三尺宅基地.邻居见了,也主动相让.结果成了六尺巷,这个化干戈为玉帛的故事流传至今。
一位德高望重的长老，在寺院的高墙边发现一把座椅，他知道有人借此越墙到寺外。长老搬走了椅子，凭感觉在这儿等候，午夜，外出的小和尚爬上墙，再跳到“椅子”上，他觉得“椅子”不似先前硬，软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定眼一看，才知道椅子已经变成了长老，原来他跳在长老的身上，后者是用脊梁来承接他的。小和尚怆惶离去，这以后一段日子他诚惶诚恐等候着长老的发落。但长老并没有这样做，压根儿没提及这“天知
地知你知我知”的事。小和尚从长老的宽容中获得启示，他收住了心再没有去翻墙，通过刻苦的修炼，成了寺院里的佼佼者，若干年后，成为这儿的长老。
2、交流讨论。（1）故事讲完了，在主人公――大学士张英、寺院里的长老身上，我们会看到共同的特点，是什么？
（2）因为大学士张英的宽容，换来了什么结果？如果张英用职权疏通关系,打赢这场官司，赢回三尺宅基地，结果会怎样？
（3）因为寺院长老的宽容，换来了什么结果？如果长者用寺规惩戒小和尚，结果会怎样？
篇四：心理健康素质教育读本教案三年级上册云南大学出版社表达欣赏和感谢
第一课时、世上只有一个我教学目标1、通过学习课文，体会文中幽默风趣的语言，感受表达方式。2、学会用条文的方式进行自我介绍。3、初步学会通过一件事情把自己某一方面特点说具体，清楚。初步学会懂得欣赏自己，增强自信心，正确认识自己。课前互动今天，老师非常高兴能给同学上课。我想能到这儿来上课的班级肯定特别优秀，你们也肯定个个很出色。你能向老师介绍一下自己吗？教学过程：听了你的介绍我知道了你的姓名、年龄你好，很高兴认识你。你声音很响亮，口齿也很清楚。听了你的介绍，我感觉你是很有自信的孩子你把自己的特别之处介绍出来了，真是了不起。我还知道了你的爱好，我对你更了解了。谁还能介绍一下其他方面？
同学个个能说会道，听了大家的介绍，我也迫不及待地想把自己介绍给你们，你们愿意听听我的自我介绍吗？听了我的自我介绍，你有什么感受？预设：好--------你真会夸人，让我心里美滋滋外貌、眼睛——在我的外貌里面，我最骄傲的就是我的眼睛了，所以在外貌方面我重点写了我的眼睛
爱好——我的爱好可多了，我最喜欢的是看书，我写得最具体的就是——看书。我知道了你的……你听得真仔细，概括能力真强。那你说我的哪个特点写得最具体？（外貌、爱好）预设：
一、谈话导入，揭题明要求我有我的特点，你们有你们的特点，我们每个人在世界上都是不同的，独一无二的，世上只有一个“我”。（出示：世上只有一个“我”。）今天这节课我们就来说说“我”。二、整体感知，赏文悟色1、今天老师还给大家带来了一位同学写的自我介绍，他是怎样介绍自己的呢？请大家赶快读一读吧！2、交流、点拨看大家读得那么开心，是什么在吸引你们呢？预设：3、形式：很特别。（新颖、奇特、新鲜）他用条文的方式写的，和我们往常看到过的的自我介绍形式不一样。（耳目一新的感觉）4、语言：写得很有趣，语言非常幽默、风趣、活泼，有个性点拨：你从哪里感到说得特别有趣？（1）刚才同学们在介绍都是这样的--------我的名字叫——可他介绍自己的这些基本情况时却像让我们猜谜似的，转个弯才能想出来。既幽默又显得很风趣、活泼，有个性。我们从他的字里行间可以感受到他是————一个调皮、机灵、很有个性的孩（2）现在我们已经知道他的名字叫——XX，性别——男，年龄——11岁，文化——三年级，模样长得像爸爸的地方——像妈妈的地方——二、赏说悟色6、XX同学除了介绍自己的基本情况，还介绍了哪些方面？板书：优点、缺点、愿望。他着重介绍了。什么？7、XX同学尽管他用条文式的介绍了他的各个方面，但他重点介绍了自己的优点。请大家读一读写优点的这部分。其他同学一边听一边捕捉信息，他有哪些优点？8、学生交流预设：学习好爱劳动灵活（你很会读，捕捉信息的能力强）（好家伙，把他的优点全都给拎出来了。）9、他到底是怎么写自己的优点的呀？（他在介绍的时候有没有告诉我们，同学们，我的优点是爱劳动、学习好、灵活、爱画画。）预设：学习好举了具体的事例——通过写上学时候印象深刻的一件事情把这一优点
给写具体了。10、除了用举例子之外，他还通过什么方法来介绍自己的优点的呀？（借老师评语和同学们对自己的态度）11、师小结：同学们你们发现了吗？原来要把一个方面写清楚可以通过具体的事例，还有别人对你的评价来写，给别人留下深刻印象。12、你想想XX为什么把优点作为重点这么具体来介绍吗？13、是呀同学们，世上只有一个我呀，我们每个人都是不同的，都有着自己的特点。因此，你的介绍要给别人留下深刻印象，有说服力，你就要选择最能表现你特点的内容来写，再通过一个具体的事例、或说别人对你的评价这样的方式把你的这个特点写具体。
第二课时、别人眼中的我
教学目标：1、借助他人的评价，帮助学生客观、全面地认识自我。2、帮助学生正确面对他人的意见，培养学生良好的沟通能力与心理承受能力。3、让学生知道自己的缺点与不足，并愿意改正。教学过程：一、师生谈话，激情导入同学们，老师有一件事情想请你帮忙，好吗？我们认识了这几天，你们对我有什么映像，你们能不能送给老师几句真诚赞美的话？二、以他人为镜，提升自我认识。1、第一面镜子：家长在小组内交流父母写给自己的话，可以大声读，也可以交换看。了解自己在父母对自己的期望。2、第二面镜子：同学a、阅读教材中的活动提示，组织学生讨论活动中要注意的事项。
b、学生分组开展“whoamI”游戏，老师参与小组活动。3、说说自己在活动中的收获。三、活动拓展1、说说在生活中，还有哪些人可以做我们的镜子。2、鼓励学生不断以人为鉴，完善自己
第三课时、兴趣是最好的老师一、教学目标1、情感与态度通过活动，是学生体验到兴趣爱好给自己和他人带来的快乐。培养学生广泛的兴趣爱好，使学生初步形成乐观向上热爱生活的态度。2、行为习惯积极参加各种课外活动初步养成良好的兴趣爱好。3．知识技能使学生懂得良好的兴趣爱好可以增长知识、丰富生活。提高学生正确处理和解决问题的能力，逐步尝试处理个人的兴趣爱好与成人的愿望、文化学习与身体健康之间的关系等。二教学过程1．个人都有自己的兴趣爱好，，让我们来瞧一瞧同学们都喜欢干什么？2．小组交流自己的兴趣爱好。3．讨论：有了这些兴趣爱好，你有什么感受呢？4．学生交流：你对哪一组同学的表演感兴趣？5．让我们也走上兴趣的小舞台，展示我们的风采。6．以小组为单位组织战士活动，并汇报。7．谈谈活动中的感受。8——兴趣自助餐（1）．提问：你那广泛的兴趣爱好对你有什么影响？（2）．讨论交流。
9。“我的烦恼”大家谈（1）．在生活中，关于兴趣爱好，许多同学都有烦恼。今天我们说出来大家一起帮着解决（2）．交流，每个组提出不能解决的问题。（3）．全班讨论疑难问题。10．听录音故事：〈装满昆虫的口袋〉。（1）请学生讲有关兴趣爱好方面的故事。（2）听了这些故事，你有什么想法？（3）．小结。
第四课时、学习有苦也有乐
教学目标：
1、理清议论文三要素，掌握几种论证方法。
2、把握题目的深刻含义，从而理解责任的重要。
教学重点：理解论点、论据和论证方法。
教学难点：理解责任感的重要性。
教学过程：
（一）
新课导入：
1、同学们，今天我们要学的是一篇议论文：学习有苦也有乐，
2、看到这个题目，大家脑子里第一个想法，一定是：什么是最苦？什么是最乐？
请大家先不要打开课本，在我们正式开始讲解课文之前，老师要请几个同学来说一说，
你们认为在平时的生活和学习当中，什么事情让你们感觉最苦？又是什么让你们感觉
最乐？（生答）
（二）分析课文：
1、看来，大家对与最苦与最乐的看法都不尽相同。有的人认为……有的人认为……
现在我们回到课文中来，我们一起来看看，我认为的最苦与最乐是什么。先请几个同
学分段朗读这篇课文，其他同学认真体会这篇文章。文中有一些字词大家需要注意一
下。
2、请同学们思考一个问题：文中的苦指的是什么，乐指的又是什么？最好能从文中找出一些具体的语句。
大家归纳得很好，也都从文中找出了苦与乐。没错，未尽责任是人生最大的痛苦，尽责任是人生最大的快乐。这也就是我们要学习的中心，
苦与乐，无疑与大家的不大一样。大家可能不理解，为什么没有尽到责任是最苦的事情？为什么尽到责任是最快乐的事情？现在就请同学们带着这个问题再归纳一下，并且在文中找一找，为什么没有尽到责任最苦，尽到责任是最乐？（几分钟后）有谁先来回答一下，文中为什么认为最苦是没有尽责？都回答得很好。我们学了课文才知道，原来没有尽到责任有这这样的不快乐。
第五课时、学习要有好习惯一、教学目标
1．增强学生热爱校园的思想感情。2．纠正学生破坏环境的不良习惯。3．保护地球，就从保护我们的校园开始做起。二、过程设计（一）导入同学们，今天我们这堂班会课的内容是“养成好习惯”。学校是同学们生活、学习的乐园。给了同学们舒适、优美的生活学习环境，下面老师带着大家一起去欣赏我们美丽的校园。（二）放电视录像同学们刚才观看了电视录像，你觉得我们的校园美丽吗？学生交流：①教学楼②科技楼③体育馆④操场（三）环境能育人，保护环境，我们人人有责。为了让我们学校变得更美好，同学们需要养成良好的习惯，从我做起，下面老师让同学样分小组讨论一下：我们应该养成哪些好习惯，才能使学校更美好。（分小组讨论）三、小组推荐代表交流。四、教师总结
刚才同学们通过讨论、交流，说出了自己的心声，老师根据大家的发言归纳了一下，共八个方面：
好习惯一：安全活动笑哈哈好习惯二：认真学习顶呱呱好习惯三：文明有礼人人夸好习惯四：队员友爱互帮助好习惯五：国旗领巾我爱护好习惯六：诚实守信好事多好习惯七：爱护环境做卫士好习惯八：节约能源做标兵我也殷切希望同学们能在今后学校的学习生活中践行。
第六课时、我遇到的困难一、教学目标：1、知道生活和学习中会有困难，只有勇敢地迎难而上，才能克服困难，战胜自我。2、懂得从挫折和失败中汲取教训，帮助自己不断进步。3、提高学生的心理承受能力，初步树立积极乐观的生活态度。二、教学重难点：知道生活和学习中会有困难，要克服困难，战胜自我。树立积极乐观的生活态度。三、活动准备：名人名言、故事四、活动过程（一）、困难是什么1、看图，你在生活中遇到过这样的困难吗？当时是怎么想的？2、面对困难，要么被它吓倒，要么迎难而上。“困难象弹簧，你弱它就强”。3、填写自己的作品：写出真实想法。（二）、困难和勇士
1、阅读故事。2、畅所欲言：战胜困难的办法是什么？（勇气和智慧）3、读了故事，你有什么感想？我们应该怎样面对困难。（三）、实践拓展1、想一想：自己可以做又最怕做的事情？2、体验：不敢当众发言、唱歌；就要经常锻炼，克服胆怯心理，没有独自洗过碗或不愿做家务；就要去尝试，体会劳动的乐趣。
第七课时、困难像弹簧一、教学目标：1、知道生活和学习中会有困难，只有勇敢迎难而上，才能克服困难，战胜自我。2、懂得从挫折和失败中汲取教训，帮助自己不断进步。3、提高学生的心理承受能力，初步树立积极乐观的生活态度。二、教学重难点：知道生活和学习中会有困难，要克服困难，战胜自我。树立积极乐观的生活态度。三、活动准备：名人名言、故事四、活动过程困难是什么一、谈话导入1、看图，你在生活中遇到过这样的困难吗？当时是怎么想的？2、面对困难，要么被它吓倒，要么迎难而上。“困难象弹簧，你弱它就强”。3、填写自己的作品：写出真实想法。二、困难和勇士1、阅读故事。2、畅所欲言：战胜困难的办法是什么？（勇气和智慧）3、读了故事，你有什么感想？我们应该怎样面对困难。三、实践拓展
1、想一想：自己可以做又最怕做的事情？2、体验：不敢当众发言、唱歌；就要经常锻炼，克服胆怯心理，没有独自洗过碗或不愿做家务；就要去尝试，体会劳动的乐趣。
第八课时、坚持就是胜利一、教学目标；1．什么是价值和价值观?2．价值观的导向作用是什么?3．意识的正确与否判断的标准是什么?二、教学过程1、在我们内心深处有一个藏了十几年的梦，这个梦，这个愿望让我们欢欣鼓舞，为了这个梦，我们在汗水中走过十几载春秋。梦没有变，摆动着的只是我们不停前进的脚步，舞动着的只是我们美丽的流苏，在通向学习的旅程中，谁能说得清什么是苦，什么是甜，但是如果认准了前进的目标，就让我们义无反顾，持之以恒。为了学习，咱拼了！2、荀况在《劝学》中这样讲道：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”，在我们学习的道路上，又何尝不是这样呢？我们只有做到锲而不舍才能获取胜利的果实。踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败，但成功或许就躲在第一千零一步。或许我们只要再前进一步，胜利之花就属于我们啦！也许这最后一步走起来真的很难、很苦、很累，但只要我们有恒心，有永不言弃的信念，持之以恒，我相信这一步不会阻碍我们梦的起飞，因为我们一直都知道“带棘的玫瑰往往更红，雨后的天空往往更蓝”。
3、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，在学习的路不是一帆风顺的，更不是顺流而下的航程。它是一部跌宕的交响乐，是一条荆棘密布的险途，是波涛汹涌的大海。在这段旅程中，当我们面对风雨急骤的天空，面对波涛汹涌的大海，面对坎坷，面对不幸，让我们高呼“让暴风雨来得更猛烈些吧！”让我们谨记“梦想有多远，我们就能走多远”。让我们用恒心去战胜高考途中的每一道坎坷，让我们用恒心去描
绘生命最美的乐章。命运掌握在我们自己手中，相信自己，我们是最棒的。4、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。即使有落寞的失意，我们也不轻言放弃，为了年少纯真的梦境，我们一起努力。完美的结局，或许有点遥不可及，只是梦还在心依旧，沿着努力学习的轨迹，我们携手并进。
第九课时、情绪气象站导入新课：情绪深深地影响着人们的言行，每个人都希望自己能保持良好的情绪，拥有一个愉快的心情，那么，情绪能调节吗？如何培养和保持良好的情绪？这就是我们这节课要学习的内容。（一）情绪是可以调适的活动1：学生看教材上的图片，讨论：对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现？总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。举例：文革中赵忠祥被下入到“五·七”干校劳动改造一年半，从中央电台下转到干校劳动，而且是纯粹的体力劳动，赵忠祥不仅感到辛苦，而且时常觉得委屈。然而，更为糟糕的是，他刚适应农活儿的时候，干校领导又让他离开集体劳动，一个人去喂50头猪，又脏又累，一天忙到个不停。那个年代，委屈不满解决不了问题，面对困境，赵忠祥反而安心了。喂完猪后，他坚持读《鲁迅全集》，以一种开朗乐观的心境去对待环境。他相信，终有一天党会给他一个公道的。他们为什么这么快乐？
结论：他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危机到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。（提问）：我们怎样才能热爱生活，培养乐观的生活态度？结论：善于寻找快乐！：寻找快乐。要求学生进行表演，目的逗大家乐，注意表演的语言、动作要健康向上。
有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。——卡耐基我们中间有许多同学经常会说自己有很多烦恼，这些烦恼包括：为了一张可爱的画片和同桌争执；当班干部被老师撤职；上课发言出了洋相；晚上为电视频道和爸爸妈妈闹别扭……诸如此类。当我把这些烦恼列举出来，你一定发现，每天，那些烦扰我们心灵的90％以上都是－－小事，是的，是这些芝麻绿豆的小事不知不觉中使烦恼的皱纹渐渐替代了我们开心的笑容。我们每一个人都应该去热爱生活。这并非是一件难事，只需要我们从身边寻乐观者与悲观者会有不同的感受。乐观者会从中感受到启迪，增加力量；悲观者可能会意气消沉。正像一位哲学家比喻：同样是半杯水，乐观者会认为还有半杯水，悲观者叹息杯子里失去了半杯水。
生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它，就会感到生活的快乐。（二）排解不良情绪（板书）李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
（提问）：李伟的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明小学生的情绪有什么特点？
总结：不稳定性、强烈性、自控能力差教师总结：这些方法指的是在适当的场合，用适当的方式来排除心中不良情绪，合理发泄不等于放纵、任性、胡闹。如果不分时间、场合、地点随意发泄，不仅不能调控
好不良情绪，还会造成不良的后果。
第十课时、我的喜怒哀
教学目标1．了解人物的各种表情，感受不同事表情五官的变化，并能用夸张、变形等
方式表现人物的不同神态。2．欣赏运用各种方法表现人物表情的图片资料，提高学生对人物表情的感性
认识，培养良好的心理素质。3．尝试不同的工具、材料和表现过程，培养学生审美创作能力和耐心细致的
工作态度。教学重点与难点重点：尝试不同形式来表现人物的表情神态。难点：人物表情主要特征的把握与表现。课时安排：第1课时课前准备
（学生）水彩笔、剪刀、胶水、彩色卡纸、橡皮泥等。（教师）多媒体课件、数码相机、图片资料、水彩笔等。教学过程一、导入1、谈话导入（大屏播放世界杯的有关图片）。指名学生说表情。2、揭示课题《我的喜怒哀乐》。二、猜一猜学生根据老师的卡片表演，其余学生猜是什么表情，师拍照。三、说一说1、看照片说表情特征。师用最简洁的线条范画“笑”脸。
2、看照片，说说“哭”、“怒”的表情特征3、试一试指名学生试画哭和怒。四、读一读（大屏出示）：画人笑，眉开眼弯嘴上翘；画人哭，嘴向下弯眉头皱；画人怒，瞪眼咬牙眉上竖。五、变表情利用道具做“表情变变变”的游戏，变出表情不同的脸。六、作品欣赏大屏播放作品。七、学生作业1、小组内讨论，你打算表现什么表情？怎么表现？2、学生做作业，选择你喜欢的表现方法，将你印象最深刻的表情表现出来。（提醒学生注意用剪刀的安全）八、作业展评1、自评：用语言说一说自己的作品。2、互评：你最喜欢哪一幅作品？喜欢他的哪里？3、点评（在学生自评互评中穿插进行）。
三年级上册心理健康教育教案
第一课学习有计划
第二课快乐每一天
第三课学习要专注
一、教学目的：
帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性.
二、教育重点：明确学习专注的重要性。
三、教育难点：训练学生养成良好的听课习惯。
四、教学准备：课件
迷宫图
计算题
五、教学过程
（一）导入师：同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）故事明理（1）教师讲《吴义的故事》（2）分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？（三）学生活动
1、说一说，讨论后，找代表发言。为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。2、走迷宫
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。3、想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。4、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。六、总结
第四课学习真有趣
第五课学会保护自己
教学目标：
让学生知道生活中的安全隐患，注意安全；在遇见到困难和危险时，知道怎样进行正确自救自护，看到别人遇见困难和危险，知道怎样正确的进行帮助。
教学过程：
一、故事导入：1、师讲述《司马光砸缸》的故事。2、故事中发生了什么事情？后来危险是怎么解决的？你觉的司马光是怎样的孩子？小结：我们要学会自己救自己，自己保护自己，还要帮助别人脱离危险。二、讨论及交流师：你遇见到这些事情吗，你会怎么办？出示：
1、你正和同伴走在上学的路上，突然你的同学因踩着香蕉皮摔倒了，你会
怎么办？
2、小雪在一间杂货店里卖东西，当时店里只有男店主在。他一边给东西小
雪，一边用手摸摸小雪的脸蛋，这时如果是你，你会怎样做？
3、课间休息时，你感觉肚子不舒服，并开始呕吐起来，你会怎么办？
4、你正和小伙伴们玩游戏，突然发现一间房子失火了，你会怎么办？
5、有不认识的人给你东西，然后叫你跟他走，你会怎么办？
6、有人让你看一些不良刊物，你会怎样做？
学生发表意见
三、同学们，我们每天在校园里快乐地学习，生活，可像上面这些小朋友这
样意外或受伤的事情你们是不是也会发生呢？
汇报自己在学校发生意外受伤的情况，说说你遇到什么过的危险的事情或意
外的事，你是怎么处理的？
集体评论处理的方法是否正确。
小结：在为自己或帮助别人处理危险意外的事情方法行动要正确有效。
四、练习：
下面这些情况你会怎么处理呢？请在符合你的情况的选限后面画“ˇ”。
1、同学的鼻子流血了，你：
。大喊大叫
。找药棉塞进鼻孔
。回家告诉他的妈妈
2、同学的手别开水烫伤了，你会：
。把手用手绢包起来。不管他
。送附近医院治疗
3、同学的胳臂骨折了，你会：
。拉动受伤部位
。回家叫家长
。在老师和大人的指点下抬到附近的医院治疗
4、同学的眼睛进了沙子，你会：
。帮他（她）揉眼睛。让他（她）闭上眼睛，流眼泪
。用没洗的手帮他（她）眼睛
5、当你回到家中，发现家中别盗了，你会：。马上收拾、整理屋子。不声不响地算了。保护现场，马上向治安部门报案
五、总结：这节课你学会了什么？我们要时刻注意安全，不做危险的事情，如果遇到危险或意外，要做个聪明的孩子，正确处理。
第六课别人进步我高兴
第七课我的兴趣爱好
第八课常年亲恩
教学目标：
通过多种形式的活动让孩子在体验亲情，感悟亲情中，学会感恩，并逐渐从被动地接受父母的爱转变成积极主动地关心父母、关心他人，进而养成一种好的习惯。
活动重点：
引导学生从多方面感受父母的爱，学会感恩，并能够在具体的生活中孝敬父母长辈。
活动难点：
培养学生对父母的感恩之情，指导学生以行动来表达对父母的爱。
活动形式：讨论、测试、配乐诗朗诵等。
活动准备：课前搜集有关资料，做好多媒体课件。
教学过程：
一、音乐导入：播放满文军的《懂你》MTV
二、感悟父母的爱：
1、典型事例：汤姆和妈妈的清单；一位母亲摘肝救子；应国荣为救白血病女儿
尝遍百草
2、父母对我的爱
项目
爸爸、妈妈
照顾我每天花费多少时间？
照顾我每月花费多少金钱？
对我的期望是什么？
最担心的事情是什么？
与几年前相比身体情况怎样？
我生病时是怎样照顾我的？
三、父母的一天
时间
工作、生活安排
辛苦程度
四、你为父母做了什么？五、怎样孝敬父母学生小组合作，爱心策划。
篇五：心理健康素质教育读本教案三年级上册云南大学出版社表达欣赏和感谢
三年级上学期心理健康教育教案
心理健康教育教案三年级第一学期
预备课教学目标：
1、通过老师的自我介绍让学生认识老师。2、让学生了解本学科的学习要求并努力做好。3、通过互动游戏培养学生的应变能力。
教学重点：让老师与学生之间的关系更为密切、融洽。
教学难点：了解本学科的学习要求并努力做好。
教学过程：一、老师自我介绍，加深学生对老师的了解。
二、明确学习要求。老师向学生逐一明确学习要求——专心听、细心想、用心做，让学生简单说说对“学习九字歌”
的理解，并鼓励学生努力做好。
三、互动游戏——遵守约束。与学生约束一些事项：如果老师说“请……”时，学生要按照老师的指令去做动作；如果老师
说“……”时，就不可以有任何动作；若动作做错者，就遭淘汰。
第一课学习计划自己订教学目标：
1、学习给自己制订学习计划，并努力实现目标。2、懂得要取得成功，要实现自己的目标，就要有自强不息、不断进取的精神。3、懂得反思自我，认识自己的不足。
教学重点：让学生认识到自己的不足，并学习给自己制订学习计划。
教学难点：懂得要取得成功，要实现目标，就要有自强不息、不断进取的精神。
教学过程：一、情景导入，引出学习的话题。
导语：新的学期又开始了，你打算怎样对待自己的学习呢？有没有想过要给自己的学习制订计划呢？下面让我们一起来看看小明与小强是怎样对待学习的。
2
3
二、从学习要专注引出做什么事都要专注。学习需要专注，想一想，以下的活动都需要“注意”参加吗？
结合书本P8，说一说“倒翻单杠”、“夹骰子”、“持续15分钟听别人说故事”等是否需要“注意”参加，并说说为什么。
四、体验场——双耳听觉实验。请一位同学双耳带着不同的耳机，同时播放不同的内容，并指定他要听清楚右耳的内容，5分
钟后让他说说两只耳朵分别听到了什么。通过体验让学生明白当注意力集中于某一点时，对于其他的事物我们是“熟视无睹”、“充耳不
闻”的。所以，我们在学习时应该学会带着“任务或问题”去完成。
第三课学习真有趣教学目标：
1、通过故事、游戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。2、培养学生的观察能力，鼓励学生在学习上积极开动脑筋。
教学重点：通过故事、游戏让学生体验学习的无穷乐趣。
教学难点：培养学生的观察力，鼓励学生在学习上积极开动脑筋。
教学过程：一、故事导入。
1、齐读书本P13“达尔文的故事”，边读边想：达尔文是一个怎样的人？2、小组交流、汇报。让学生明确达尔文是一个爱观察、爱思考的人。
过渡：学习是需要观察，需要开动脑筋的，只有会学习的孩子才会发现学习的乐趣，下面让我们一起来玩一个“24点”的游戏，看谁最会学习。
二、活动坊：“24点”游戏。个人独立完成以下算式——小组商议
4431=243441=247824=245693=24
过渡：除了数学的学习有趣以外，其实语文的学习也很有趣，请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗，你可以任意发挥，也许你会有意想不到的发现。试试吧！
三、梦想剧场：选词语编故事。
4
第一组：太阳、黄河、骆驼、翅膀第二组：月亮、水珠、脚印、沙漠第三组：田野、足球、工厂、轮船
三、
小结。1、完成了上面的活动，你发现了什么？
2、学习是一项很有趣的活动，只要你投入知识的海洋中，你就会发现有无数的奥秘，无穷的乐趣！
第四课学当小管家教学目标：
1、教给学生合理使用金钱的方法，养成不乱花钱的好习惯。2、了解家庭的收入与开支，合理安排一切支出。
教学重点：教给学生合理使用金钱的方法。
教学难点：了解家庭的收入与开支，合理安排一切支出。
教学过程：一、情景导入。
新学期了，小青又长大了，爸爸妈妈决定让她来当家里的小财政部长，学习管管家。爸爸妈妈交给小青的第一项任务是：给她一百元钱，让她自由支配，但是要把使用的情况向他们“汇报”。小青决定将使用情况做一个计划，好好地使用这一百元钱。同学们，你们能给小青一个好的建议，帮她完成这一份表格吗？
商品名称
金额
二、体验坊。
1、假如现在由你来当你们家的小管家，你打算怎样利用这一百元钱呢？
2、你了解自己家的收入和开支吗？如果不了解，请你去问问爸爸妈妈，然后完成下面的表格。
家庭的月收入
你
家里生活费用
的
学校学习费用
开
课余学习费用
5
支
购物费用
娱乐费用
其他费用
合
计
1、
估算一下：你一个月的开销大约占家庭月收入的多少？
三、这次活动，你学到了什么？
四、小结。学会当家理财，从管好用好自己的零花钱开始。
综合练习（一）——成长蓝图
教学目标：1、与同学一同分享自己的成长历程。2、认识自己、了解自己，为自己制定成长蓝图。3、通过拼图游戏懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学重点：1、认识自己、了解自己。2、与同学一同分享自己的成长历程。
教学难点：懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学准备：每组准备一盒拼图。
教学过程：一、情景导入。
1、同学们，我们每个人都有自己的成长历程，你能把自己从出生到现在最有代表性的照片展示给大家看看吗？好让大家都来了解你的成长历程。
2、学生以四人小组为单位展示照片，与同学分享自己的成长历程。
二、活动坊。1、成长阶梯。规则：（1）请学生对下列几种不同的情况按个人想法依照优先次序加以排列，最优者在最上面，最
无关重要者在最下面，排成阶梯式。①提高学习成绩。②结交更多朋友。③学习改变自己。
6
④使自己更可靠、更信任别人。⑤改变自己的脾气。⑥使生活更充实。⑦尽快适应学校生活。
（2）学生排好个人优先次序后，老师在地板上画一阶梯。然后把每个项目分别念出。学生依照自己排列的这项次序站在阶梯上，彼此看看别人的位置，并各自说明自己这样排的理由
2、设计师。规则：（1）以六人小组为单位进行拼图游戏。（2）拼图分两次进行：先用背面拼装，即在没有图象提示的情况下拼装。老师看每组同学在
固定时间内拼装得怎样。再用正面来拼装，即在有图象提示下拼装。最后比较前后两次的拼装情况，看哪一次更容易些。
通过活动让学生明白：图象就如理想和目标，能认清目标，做起事来才容易成功。
三、小结。成长是一个过程，要走好每一步。
第五课教学目标：
1、认识生命的宝贵。2、学会热爱生命，保护自己。
学会保护自己
教学重点：认识生命的宝贵。
教学难点：学会热爱生命，保护自己。
教学过程：一、故事引入。
1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要学会在日常的交往和生活中保护自己，让自己不受伤害，不受侵犯。下面请同学们一起来读读书本P27的故事，边读边想想：小雪是怎样保护自己，让自己不受侵犯的。
2、你们遇到过这样的事情吗？3、小结：我们要学会保护自己。社会上有好人，也有一些坏人。我们不仅对陌生人，对熟人的言行也要注意。当以上的事情发生时，要大胆地说：“不！”，并大声呼救，要寻求周围的人给予帮助。
二、活动坊：明辨是非。假如你遇到下面的情况该怎么办？小组讨论后派出代表来演一演，并说说为什么。1、有不认识的人称赞你长得漂亮，用手来随便摸你。
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2、有不认识的人给你东西，然后叫你跟他走。3、当家长不在身边，有人叫你去不熟悉的地方玩。4、有人让你看一些不良刊物。
三、总结。1、通过这节课的学习，你懂得了什么？2、遇到受侵犯时，你学会了用什么方法求助？
第六课别人进步我高兴教学目标：
1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30〈〈“西西”的故事〉〉。2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？
二、活动坊：真心真意。1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同
学的优点，把图片交给这位同学。4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？
三、体验坊。1、故事分享。
（1）自由读书本P32的故事。（2）这个故事给你什么启示？
2、手指比较。伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
8
第七课我的兴趣爱好教学目标：
1、通过学习课文，学会对任何有益的事物都要有兴趣。2、懂得该如何安排好自己的课余生活，发展自己的兴趣特长。
教学重点：懂得安排自己的课余生活，发展自己的兴趣特长。
教学难点：通过学习课文，学会对任何有益的事物都要有兴趣。
教学过程：一、故事引入。
每个人都有自己的兴趣爱好，冬冬和小华也不例外。请大家读读书本P36的故事，你喜欢冬冬还是小华？假如你是冬冬，你打算怎样帮助小华？
二、活动坊。1、我喜欢的休闲活动。
在下列休闲活动项目中加以选择，喜欢的打“√”，不喜欢的打“×”。滑草（）玩扑克（）打游戏机（）看电视（）跳绳（）慢跑（）游泳（）写作（）登山（）绘画（）唱歌（）逛街（）上网（）集邮（）散步（）书法（）钓鱼（）跳舞（）弹琴（）打扮（）看电影（）养动物（）踢毽子（）看漫画书（）做陶艺（）做家务（）
2、心灵游戏。规则：
将学生分成两组，第二组的同学先想一个难猜的兴趣名称，交给第一组的一个同学表演（不可以说话），在三分钟内请第一组的其他同学猜，猜对得一分；然后交换，第一组的同学出题让第二组的同学猜答案。如此轮流，最后得分多的为胜。
三、想一想。1、自己最感兴趣的休闲活动与其他成员有何不同？
2、有哪些自己感兴趣的休闲活动是好的？哪些是不大好的？
教学目标：
第八课常念亲恩
9
1、通过调查活动感受父母对自己的爱，感受父母的辛劳。2、学会感恩，报答父母。
教学重点：感受父母对自己的爱，感受父母的辛劳。
教学难点：学会感恩，报答父母。
教学准备：每个学生准备5—10张彩色纸片。
教学过程：一、情景导入。
1、齐读书本P40的故事。2、你觉得汤姆的妈妈是一个怎样的母亲？
二、活动坊。1、感受父母对自己的爱。问一问、算一算、写一写、想一想项目照顾我每天花费多少时间？照顾我每月花费多少金钱？对我的期望是什么？最担心的事情是什么？与几年前相比身体情况怎样？我生病时是怎样照顾我的？
爸爸、妈妈
2、感受父母的辛劳。
回家后向爸爸妈妈了解他们一天的工作、生活安排是怎样的。
时间
工作、生活安排
辛苦程度（很辛苦***；中等辛苦**；一般辛苦*）
3、制作“感恩礼券”。拿出预先准备好的5—10张彩色纸片，在每张纸片上写上自己做得好的地方：可以是学习成绩
好、帮忙做家务、认真做作业、听话……，还可以写上将来要做的事情。把做好的礼券亲自交给父母，以感谢父母的养育之恩。
三、写一写打算怎样报答父母的养育之恩。
10
综合练习（二）——信任
教学目标：1、通过游戏让学生学会互相体谅和信任。2、乐于与同学分享自己的心里话。
教学重点：让学生学会互相体谅和信任。
教学难点：乐于与同学分享自己的心里话。
教学过程：一、通过游戏感受人与人之间的信任。
1、蜜蜂引路。材料：蒙眼布、路障规则：（1）把所有参加者分成两组，每组找一个参加者把眼睛蒙住。
（2）蒙住眼睛的参加者从起点开始，跨越路障，然后到黑板前拿起画笔画画。分享：（1）访问被蒙住眼睛的成员，说说被蒙住双眼后的感受。
（2）在完成任务的过程中，听到其他蜜蜂的指引时的感受怎样？
2、串门。规则：（1）在课室地板上画两条弯曲且对应的线路，两条线路相隔约两米，每条线路间隔一定
位置处画若干方块，当作门框。（2）参加者分成两人一组，分别面对面站在指定线路上。（3）当主持人一声令下，双方队员必须同时伸出双手互相碰触，并支撑着按线路上的方块前
进。4）最后计算小组走完路程所需的时间，时间最短的为胜。分享：1）当你放松自己向前倾的时候，是否产生对对面成员的不信任？2）如果彼此都有这种疑虑的话，结果会是怎样？3）你们小组能顺利完成整个路程，你感受最深的是什么？
二、小结。
没有体谅和信任，便没有友谊。
三年级心理健康课程评价表
班别：
姓名：
学号：
评价内容
学生自评（打“√”）做得很好已经做到已有进步继续努力
11
我能发现自己的学习不足，并给自己制订学习计划。我能专注学习，专心完成每一件事。
我能投入到知识的海洋，发现学习的乐趣。我能管好用好自己的零花钱。
我懂得如何保护自己，让自己不受伤害。我会称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
我有广泛的兴趣爱好。我能感受父母的辛劳并主动承担力所能及的家务劳动。
我与同学互相信任，互相体谅。我能很好地了解自己，看到自己的优势与不足。
学生自评：☆☆☆☆☆小组互评：☆☆☆☆☆老师评议：☆☆☆☆☆
（）颗☆（）颗☆（）颗☆
12
篇六：心理健康素质教育读本教案三年级上册云南大学出版社表达欣赏和感谢
心理健康教育教案三年级第一学期
预备课教学目标：
1、通过老师的自我介绍让学生认识老师。2、让学生了解本学科的学习要求并努力做好。3、通过互动游戏培养学生的应变能力。
教学重点：让老师与学生之间的关系更为密切、融洽。
教学难点：了解本学科的学习要求并努力做好。
教学过程：一、老师自我介绍，加深学生对老师的了解。
二、明确学习要求。老师向学生逐一明确学习要求——专心听、细心想、用心做，让学生简单说说对“学
习九字歌”的理解，并鼓励学生努力做好。
三、互动游戏——遵守约束。与学生约束一些事项：如果老师说“请……”时，学生要按照老师的指令去做动作；
如果老师说“……”时，就不可以有任何动作；若动作做错者，就遭淘汰。
第一课学习计划自己订教学目标：
1、学习给自己制订学习计划，并努力实现目标。2、懂得要取得成功，要实现自己的目标，就要有自强不息、不断进取的精神。3、懂得反思自我，认识自己的不足。
教学重点：让学生认识到自己的不足，并学习给自己制订学习计划。
教学难点：懂得要取得成功，要实现目标，就要有自强不息、不断进取的精神。
教学过程：一、情景导入，引出学习的话题。
导语：新的学期又开始了，你打算怎样对待自己的学习呢？有没有想过要给自己的学习制订计划呢？下面让我们一起来看看小明与小强是怎样对待学习的。
1
1、同桌两人分别做“小明”和“小强”，把他们的对话读一读。（P1）
2、提问：小明为什么发愁呢？小强又是怎样开解他的？你同意小强的看法吗？为什么？
3、假如是你，你打算怎样帮助小明解决他的烦恼？
一、反思自我，认识自己在学习上的优点与不足，并给自己制订学习计划。过度：小明听了大家的意见后，马上行动起来，写下了自己二年级时候学习好的表现及学习不足的表现，并根据自己的不足做了一个新学期的学习计划。究竟他的学习计划合不合理呢？如果有不合理的地方，你能帮他改一改吗？
1、学生以四人小组为单位，先读一读小明制订的学习计划，然后再提出修改的地方。
2、你也能像小明一样检查自己的学习情况吗？请你回忆自己二年级时候的表现，并把学习好的表现及学习不足的表现写下来。
3、以小组为单位把自己在学习上的优点与不足读给同学听听，让他们帮自己检查一下有没有缺漏。
4、给自己制订学习计划，写在P5，然后请同桌帮忙看看哪些地方合理，哪些地方不合理。
第二课学习要专注教学目标：1、帮助学生了解自己的注意特点，培养自己的注意能力。2、学会调节和控制自己的注意力，提高注意的稳定性。3、通过游戏体验注意的重要性。
教学重点：帮助学生了解自己的注意特点，培养自己的注意能力。
教学难点：学会调整和控制自己的注意力。
教学过程：一、明确什么是专注。
提问：什么叫专注？怎样做才算专注？（让学生结合自己的实际谈谈对“专注”的理解）
二、情景故事引出如何提高自己的注意力。1、师生对读书本P6的对话，说说小小是一个怎么样的学生。
2
过度：小小对待学习不够专注，老师针对她的情况给她提出了不少建议，她是怎样做的？
2、学生齐读书本P11“小小的故事2”，并概括出小小提高自己注意力的方法。3、结合小小提高自己注意力的方法，说说自己打算怎么做。
二、从学习要专注引出做什么事都要专注。学习需要专注，想一想，以下的活动都需要“注意”参加吗？结合书本P8，说一说“倒翻单杠”、“夹骰子”、“持续15分钟听别人说故事”等是否需要“注意”参加，并说说为什么。
四、体验场——双耳听觉实验。请一位同学双耳带着不同的耳机，同时播放不同的内容，并指定他要听清楚右耳的内
容，5分钟后让他说说两只耳朵分别听到了什么。通过体验让学生明白当注意力集中于某一点时，对于其他的事物我们是“熟视无睹”、
“充耳不闻”的。所以，我们在学习时应该学会带着“任务或问题”去完成。
第三课学习真有趣教学目标：
1、通过故事、游戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。2、培养学生的观察能力，鼓励学生在学习上积极开动脑筋。
教学重点：通过故事、游戏让学生体验学习的无穷乐趣。
教学难点：培养学生的观察力，鼓励学生在学习上积极开动脑筋。
教学过程：一、故事导入。
1、齐读书本P13“达尔文的故事”，边读边想：达尔文是一个怎样的人？2、小组交流、汇报。让学生明确达尔文是一个爱观察、爱思考的人。
过渡：学习是需要观察，需要开动脑筋的，只有会学习的孩子才会发现学习的乐趣，下面让我们一起来玩一个“24点”的游戏，看谁最会学习。
二、活动坊：“24点”游戏。个人独立完成以下算式——小组商议
4431=243441=247824=245693=24
3
过渡：除了数学的学习有趣以外，其实语文的学习也很有趣，请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗，你可以任意发挥，也许你会有意想不到的发现。试试吧！
三、梦想剧场：选词语编故事。第一组：太阳、黄河、骆驼、翅膀第二组：月亮、水珠、脚印、沙漠第三组：田野、足球、工厂、轮船
三、小结。1、完成了上面的活动，你发现了什么？
2、学习是一项很有趣的活动，只要你投入知识的海洋中，你就会发现有无数的奥秘，无穷的乐趣！
第四课学当小管家教学目标：
1、教给学生合理使用金钱的方法，养成不乱花钱的好习惯。2、了解家庭的收入与开支，合理安排一切支出。
教学重点：教给学生合理使用金钱的方法。
教学难点：了解家庭的收入与开支，合理安排一切支出。
教学过程：一、情景导入。
新学期了，小青又长大了，爸爸妈妈决定让她来当家里的小财政部长，学习管管家。爸爸妈妈交给小青的第一项任务是：给她一百元钱，让她自由支配，但是要把使用的情况向他们“汇报”。小青决定将使用情况做一个计划，好好地使用这一百元钱。同学们，你们能给小青一个好的建议，帮她完成这一份表格吗？
商品名称
金额
二、体验坊。1、假如现在由你来当你们家的小管家，你打算怎样利用这一百元钱呢？
4
2、你了解自己家的收入和开支吗？如果不了解，请你去问问爸爸妈妈，然后完成下
面的表格。
家庭的月收入
家里生活费用
学校学习费用
你的开支
课余学习费用购物费用娱乐费用其他费用
合
计
1、
估算一下：你一个月的开销大约占家庭月收入的多少？
三、这次活动，你学到了什么？
四、小结。学会当家理财，从管好用好自己的零花钱开始。
综合练习（一）——成长蓝图
教学目标：1、与同学一同分享自己的成长历程。2、认识自己、了解自己，为自己制定成长蓝图。3、通过拼图游戏懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学重点：1、认识自己、了解自己。2、与同学一同分享自己的成长历程。
教学难点：懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。
教学准备：每组准备一盒拼图。
教学过程：一、情景导入。
1、同学们，我们每个人都有自己的成长历程，你能把自己从出生到现在最有代表性的照片展示给大家看看吗？好让大家都来了解你的成长历程。
2、学生以四人小组为单位展示照片，与同学分享自己的成长历程。
二、活动坊。1、成长阶梯。
5
规则：（1）请学生对下列几种不同的情况按个人想法依照优先次序加以排列，最优者在最上面，最无关重要者在最下面，排成阶梯式。①提高学习成绩。②结交更多朋友。③学习改变自己。④使自己更可靠、更信任别人。⑤改变自己的脾气。⑥使生活更充实。⑦尽快适应学校生活。
（2）学生排好个人优先次序后，老师在地板上画一阶梯。然后把每个项目分别念出。学生依照自己排列的这项次序站在阶梯上，彼此看看别人的位置，并各自说明自己这样排的理由
2、设计师。规则：（1）以六人小组为单位进行拼图游戏。（2）拼图分两次进行：先用背面拼装，即在没有图象提示的情况下拼装。老师看每组同学在固定时间内拼装得怎样。再用正面来拼装，即在有图象提示下拼装。最后比较前后两次的拼装情况，看哪一次更容易些。通过活动让学生明白：图象就如理想和目标，能认清目标，做起事来才容易成功。
三、小结。成长是一个过程，要走好每一步。
第五课教学目标：
1、认识生命的宝贵。2、学会热爱生命，保护自己。
学会保护自己
教学重点：认识生命的宝贵。
教学难点：学会热爱生命，保护自己。
教学过程：一、故事引入。
1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要学会在日常的交往和生活中保护自己，让自己不受伤害，不受侵犯。下面请同学们一起来读读书本P27的故事，边读边想想：小雪是怎样保护自己，让自己不受侵犯的。
2、你们遇到过这样的事情吗？
6
3、小结：我们要学会保护自己。社会上有好人，也有一些坏人。我们不仅对陌生人，对熟人的言行也要注意。当以上的事情发生时，要大胆地说：“不！”，并大声呼救，要寻求周围的人给予帮助。
二、活动坊：明辨是非。假如你遇到下面的情况该怎么办？小组讨论后派出代表来演一演，并说说为什么。1、有不认识的人称赞你长得漂亮，用手来随便摸你。2、有不认识的人给你东西，然后叫你跟他走。3、当家长不在身边，有人叫你去不熟悉的地方玩。4、有人让你看一些不良刊物。
三、总结。1、通过这节课的学习，你懂得了什么？2、遇到受侵犯时，你学会了用什么方法求助？
第六课别人进步我高兴教学目标：
1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30〈〈“西西”的故事〉〉。2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？
二、活动坊：真心真意。1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写
上这位同学的优点，把图片交给这位同学。4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？
三、体验坊。1、故事分享。
（1）自由读书本P32的故事。
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（2）这个故事给你什么启示？
2、手指比较。伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
第七课我的兴趣爱好教学目标：
1、通过学习课文，学会对任何有益的事物都要有兴趣。2、懂得该如何安排好自己的课余生活，发展自己的兴趣特长。
教学重点：懂得安排自己的课余生活，发展自己的兴趣特长。
教学难点：通过学习课文，学会对任何有益的事物都要有兴趣。
教学过程：一、故事引入。
每个人都有自己的兴趣爱好，冬冬和小华也不例外。请大家读读书本P36的故事，你喜欢冬冬还是小华？假如你是冬冬，你打算怎样帮助小华？
二、活动坊。1、我喜欢的休闲活动。
在下列休闲活动项目中加以选择，喜欢的打“√”，不喜欢的打“×”。滑草（）玩扑克（）打游戏机（）看电视（）跳绳（）慢跑（）游泳（）写作（）登山（）绘画（）唱歌（）逛街（）上网（）集邮（）散步（）书法（）钓鱼（）跳舞（）弹琴（）打扮（）看电影（）养动物（）踢毽子（）看漫画书（）做陶艺（）做家务（）
2、心灵游戏。规则：
将学生分成两组，第二组的同学先想一个难猜的兴趣名称，交给第一组的一个同学表演（不可以说话），在三分钟内请第一组的其他同学猜，猜对得一分；然后交换，第一组的同学出题让第二组的同学猜答案。如此轮流，最后得分多的为胜。
三、想一想。1、自己最感兴趣的休闲活动与其他成员有何不同？
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2、有哪些自己感兴趣的休闲活动是好的？哪些是不大好的？
第八课常念亲恩教学目标：
1、通过调查活动感受父母对自己的爱，感受父母的辛劳。2、学会感恩，报答父母。
教学重点：感受父母对自己的爱，感受父母的辛劳。
教学难点：学会感恩，报答父母。
教学准备：每个学生准备5—10张彩色纸片。
教学过程：一、情景导入。
1、齐读书本P40的故事。2、你觉得汤姆的妈妈是一个怎样的母亲？
二、活动坊。1、感受父母对自己的爱。问一问、算一算、写一写、想一想项目照顾我每天花费多少时间？照顾我每月花费多少金钱？对我的期望是什么？最担心的事情是什么？与几年前相比身体情况怎样？我生病时是怎样照顾我的？
爸爸、妈妈
2、感受父母的辛劳。
回家后向爸爸妈妈了解他们一天的工作、生活安排是怎样的。
时间
工作、生活安排
辛苦程度（很辛苦***；中等辛苦**；一般辛苦*）
9
3、制作“感恩礼券”。拿出预先准备好的5—10张彩色纸片，在每张纸片上写上自己做得好的地方：可以是
学习成绩好、帮忙做家务、认真做作业、听话……，还可以写上将来要做的事情。把做好的礼券亲自交给父母，以感谢父母的养育之恩。
三、写一写打算怎样报答父母的养育之恩。
综合练习（二）——信任
教学目标：1、通过游戏让学生学会互相体谅和信任。2、乐于与同学分享自己的心里话。
教学重点：让学生学会互相体谅和信任。
教学难点：乐于与同学分享自己的心里话。
教学过程：一、通过游戏感受人与人之间的信任。
1、蜜蜂引路。材料：蒙眼布、路障规则：（1）把所有参加者分成两组，每组找一个参加者把眼睛蒙住。
（2）蒙住眼睛的参加者从起点开始，跨越路障，然后到黑板前拿起画笔画画。分享：（1）访问被蒙住眼睛的成员，说说被蒙住双眼后的感受。
（2）在完成任务的过程中，听到其他蜜蜂的指引时的感受怎样？
2、串门。规则：（1）在课室地板上画两条弯曲且对应的线路，两条线路相隔约两米，每条线路间
隔一定位置处画若干方块，当作门框。（2）参加者分成两人一组，分别面对面站在指定线路上。（3）当主持人一声令下，双方队员必须同时伸出双手互相碰触，并支撑着按线路上
的方块前进。4）最后计算小组走完路程所需的时间，时间最短的为胜。分享：1）当你放松自己向前倾的时候，是否产生对对面成员的不信任？2）如果彼此都有这种疑虑的话，结果会是怎样？3）你们小组能顺利完成整个路程，你感受最深的是什么？
二、小结。没有体谅和信任，便没有友谊。
10
班别：
三年级心理健康课程评价表
姓名：
学号：
评价内容
学生自评（打“√”）做得很好已经做到已有进步继续努力
我能发现自己的学习不足，并给自己制订学习计划。
我能专注学习，专心完成每一件事。
我能投入到知识的海洋，发现学习的乐趣。
我能管好用好自己的零花钱。
我懂得如何保护自己，让自己不受伤害。
我会称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
我有广泛的兴趣爱好。
我能感受父母的辛劳并主动承担力所能及的家务劳动。
我与同学互相信任，互相体谅。
我能很好地了解自己，看到自己的优势与不足。学生自评：☆☆☆☆☆小组互评：☆☆☆☆☆老师评议：☆☆☆☆☆
（）颗☆（）颗☆（）颗☆
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