地震逃生的知识1 1、躲在床桌下?还是躲在床桌旁? 纠错：不要躲在桌子下、床铺下，而是要以比桌子、床高度为低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边，不要离开太远。 2、躲在车内还是躲在车旁? 纠错：错下面是小编为大家整理的2023年度地震逃生知识3篇（范例推荐）,供大家参考。
地震逃生的知识1
1、 躲在床桌下?还是躲在床桌旁?
纠错：不要躲在桌子下、床铺下，而是要以比桌子、床高度为低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边，不要离开太远。
2、 躲在车内还是躲在车旁?
纠错：错误做法：躲在汽车内。
正确做法：躲在两车之间或者汽车旁。
l 专家观点：当停车场顶部塌陷下来时，车厢并没有你想象的那么坚固，躲在车里反而降低逃生机会。两辆紧邻的汽车之间会形成存活空间。地震发生时，应立即下车，以卧姿趴在两车中间或者紧贴车旁，注意身体不要高过车身。
3、 如果是从建筑物中逃离，一定要切记莫坐电梯，而应该走逃生楼梯、消防通道。
4、 逃走时，远离易爆、易燃和有毒气体地域，远离高楼、烟囱、户外广告牌、霓虹灯管以及高压线、峭壁等。
5、 当被埋在坍塌的建筑物中时，身体姿势最好不要仰面，而是转过身呈俯卧姿势，同时头部不能贴地。
6、 在坍塌过程中，务必要保护好鼻子和嘴巴，不能让浓烟吸进鼻子。如果有可能，可以找到一条毛巾，等烟尘过后再拿下。
7、 如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静和保存体力，不能大喊大叫。
8、 人员密集场所不要拥挤。
地震逃生的知识2
地震发生时，总共不过几秒或几十秒时间，完全容不得左顾右盼。每一个人首先要保护自己。在地震时去顾及他人往往是不成功的。
避震策略之一
地震时保持冷静，地震停止后走到户外，这是避震的国际通用守则。
国内外许多起地震事例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。一般发生一次6级地震，房屋不至于毁坏。因此，盲目外逃的危险性很大，原地避震相对安全一些。
特别要牢记的是：不要滞留床上;不要跑向阳台;不要跑到楼道等人员拥挤的地方去;不要跳楼;不要使用电梯，如果地震时在电梯里应尽快离开， 如果门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤、触电和发生火情。
避震策略之二
避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局躲避，最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气管旁较安全，暖气管的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性决定它不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造*员窒息;管道内的存水还可延长人的存活期。更重要的一点是，被困人员能采用击打暖气管道的方式向外界传递讯息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊顶下;周围没有支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和 大窗户旁。
需要特别注意的是：当躲在厨房、卫生间这样的小空间时，尽量离炉具、煤气管道及易燃易破碎的碗碟远些;如果厨房、卫生间在建筑物的犄角旮旯里，而且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所;不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便丧失了出入的机动性，不仅会错过逃生机会，还不利于被救;躺卧的姿势也不好，人体的*面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难变换位置。
不要躲在桌子、床铺下，而要以比桌子、床铺高度低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边。因为如果建筑物天花板倒塌时，会将桌子、床铺等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想。如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以承受住倒塌物品的力量，使一旁的人也可获得生存空间。
避震策略之三
近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都是震灾中获得他人及时救助的.重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;不要选择建筑物的内侧位置，尽量选择建筑物的内侧为，尽量靠近外墙，但不能躲在窗户下面;尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，还可以敲击管道和暖气片，也可以打开手电筒。
避震策略之四
做好自我保护。镇静选好躲避处，蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;抓住桌腿等身边牢固的物体，以免地震时摔倒或因身体失控移位而受伤;用手护住头部和后颈;低头、闭眼，以防异物伤害;可以用湿毛巾捂住口、鼻、以防灰土、毒气。
避震策略之五
地震时撤离到室外后，并非*安无事了。狭窄的街道、高大的建筑物、高大的烟囱和变压器、高压线附近以及桥上、陡崖下等是危险地带，应该马上离开，到空旷场地或到疏散区去。
地震逃生的知识3
什么才是正确的地震逃生方式
有人曾经用严格的科学实验，模拟地震发生，结果显示那些用“蹲下和掩护”方法的人存活率是”零”，而那些使用“救命三角”的人能够达到100%存活率，现在别先生给您描述一下，如何在地震发生时，快速的进行应急逃生。
简单地说，当建筑物倒塌落在物体或家俱上的屋顶重力会撞击到这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被我称作的“救命三角”。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。
下次，你在电视里观看倒塌的建筑物时，数一数这些形成的“三角”。你会发现到处都有这些三角。在倒塌的建筑物里，这是最常见的形状。几乎到处都有。
地震中自救的10项要领：
当建筑物倒下时，每个只“蹲下和掩护”的人都几乎全被压死了。而那些躲到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是受到了重伤或死亡。
猫，狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，你也应这么做。这是一种安全的本能。而你在一个很小的空间里便可做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大物体，结果它仅受到轻微的挤压。
在地震中，木质建筑物最牢固。木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间，而且，木质材料密度最小，重量最小。砖块材料则会破碎成一块块更小的砖。砖块会造*员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人数要少得多。
如晚上发生地震，而你正在床上，你只要简单地滚下床。床的周围便是一个安全的空间。
如地震发生，你正在看电视，不能迅速地从门或窗口逃离，那就在靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。
大楼倒塌时，被发现很多人在门口死亡!这是怎么回事?如你站在门框下，当门框向前或向后倒下时，你会被头顶上的屋顶砸伤。如门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，不管怎么样，你都会受到致命伤害!
千万不要走楼梯!因楼梯与建筑物摇晃频率不同，楼梯和大楼的结构物会不断发生个别碰撞。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，会造成很恐怖的毁伤!就算楼梯没有倒塌，也要远离楼梯，哪怕不是因为地震而断裂，还会因为承受过多的人群而坍塌。
尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越大。
地震时，在车内的人会被路边坠落的物体砸伤，离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边就可以了。所有被压垮的车辆旁边都有一个3英尺高的空间，除非车辆是被物体垂直落下。
在报社或办公室里堆有很多报纸的地方，通常会好些，因为报纸不受挤压。你在纸堆旁可找到一个比较大的空间。
地震逃生的知识3篇扩展阅读
地震逃生的知识3篇（扩展1）
——地震逃生小知识3篇
地震逃生小知识1
·地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。
·如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去*衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。
·切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
·地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。
·发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
·即使在盛夏发生地震，*逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。
·如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。
·地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
·地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。
·大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。
·在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。
地震逃生小知识2
*时学习和掌握防震减灾知识，震时选择正确的避震方法，避免和减少伤亡及损失。
(一)就近躲避法:就近躲避到小开间内;内承重墙的墙根、墙角;坚固的床等家具旁边。
(二)外跑与就近躲避法:在*房和楼房的一、二层，迅速跑到房外的安全地方;楼的三层及以上，就近躲避。
(三)躲藏姿势:1、蹲下、坐下或俯倒尽量蜷曲身体，降低身体重心;2、抓住桌腿等牢固的物体;3、用物品保护头部、胸部及面部，掩住口鼻。
地震逃生小知识3
(一)地震前兆
地震是有前兆的，一般可分为
一、宏观异常
1、小震活动：有的大地震发生前几天或几小时，会发生一系列小地震多者可达几十至几百次，科学家称它们为前震。
2、动物反常常见的或是高飞乱跳、狂奔乱叫;或是萎靡不振、迟迟不进窝等:牛羊驴马不进圈，老鼠搬家往外逃;鸡飞上树猪拱圈，鸭不下水狗狂叫;兔子竖耳蹦又撞，鸽子惊飞不回巢;冬眠长蛇早出洞，鱼儿惊惶水面跳。
3、大气异常：地震前，尤其是大震前，往往会出现多种反常的大气物理现象，如怪风、暴雨、大雪、大旱、大涝、骤然增温或酷热蒸腾等。
4、“地光”：地震伴有发光现象并非偶然。在我国近年就至少有二三十次地震伴有地光。地光的颜色很多，有红、黄、蓝、白、紫等。地光的出现时间不一般很短，往往一闪而过，所以不易观测。
5、“地声”：在地震前数分钟、数小时或数天，往往有声响自地下深处传来，人们习惯称之为“地声”。一般说，如果声音越大，声调越沉闷，那么地震也越大;反之，地震就较小。
二、微观异常
1、地形变：我国几次较大的地震：如1966年邢台地震、1969年渤海地震、1970年云南通海地震等等，震前都有地形变活动。
2、电磁场异常：在1855年江户大地震发生的当天，吸到磁铁上的铁钉及其他铁制商品，突然掉落在地……
3、地下水异常：震区范围的地下含水岩石在构造运动的过程中，受到强烈的挤压或拉伸，引起地下水的重新分布，使水变味、变色、混浊、浮油花、出气泡等。
现实生活中，前兆异常是十分复杂的，有的异常可能对应地震，也可能不然。所以除了识别异常，还要作更深入、细致的分析研究才能定论。
(二)防震减灾
1、室内避震：
地震时室内避震原则：应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，保护好头部，地震发生时可用事先准备好的枕头和坐垫保护头部，如果没有也可用双手抱住头部躲避。一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方，警惕余震的再度袭击，防止更大损失发生，听从紧急救援人员的指挥疏散。
--防止次生灾害发生：切断电源、气源，防止火灾发生。
--*房避震：尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
--楼房避震：遵循就近躲避原则。保护头部，就近躲避到床、桌下等“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。
--高楼撤离：从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。
--教室内避震：不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。
--体育馆、影剧院避震：就地蹲下或趴在排椅下;用书包等保护头部;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处。
--商场、书店、展览馆、地铁等处避震：选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸悬挂物。
2、室外避震：
如果发生地震时身处室外，应当远离室外危险物和危险场所。室外危险物包括变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等;危险场所如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。一旦震动停止，要迅速撤离到安全地方，警惕余震再度袭击，防止更大损失发生，听从紧急救援人员的指挥疏散。
--操场避震：在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
--街道上避震：就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下;避开立交桥、过街桥等结构复杂的构筑物。
--开阔地避震：躲开人流，就地卧倒或蹲下。
--行驶的电(汽)车内避震：司机应及时停车。要抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
--遇到火灾时逃生：地震引起火灾时要用湿毛巾捂住口鼻，逆风匍匐逃离火场。
--遇到燃气毒气泄漏：用湿布捂住口鼻，逆风逃离。注意不要使用明火。
(三)地震自救应急措施
一、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下，大的晃动时间约为1分种左右。
二、摇晃时立即关火，失火时立即灭火。大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。为了不使火灾酿成大祸，地震的时候，关火的机会有三次:1、在大的晃动来临之前的小的晃动之时;2、在大的晃动停息的时候;3、在着火之后。
三、不要慌张地向户外跑
四、将门打开，确保出口
五、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
六、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动，若你搭乘电梯的话，在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
七、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
八、务必注意山崩、断崖落石或海啸
九、避难时要徒步，携带物品应在最少限度
十、不要听信谣言，不要轻举妄动
地震逃生的知识3篇（扩展2）
——地震逃生知识3篇
地震逃生知识1
1 、避免附带的灾害，尤其是火灾，所以应紧急关闭所有的火源，包括电源和瓦斯。
2 、顺手将门窗打开，避免因地震变形而无法逃生。
3 、就地寻找安全庇护处：千万不可慌张奔跑。若在室内，立即远离架子和柜子，背对窗户，躲入坚固的桌下。不可搭乘电梯。
4、若在郊外，则找空旷的地点，远离崖边、水边、车子。
5 、若在街上，迅速躲到骑楼支柱旁，远离玻璃、加油站、建筑工地和天桥，并注意保护头部。
6 、徒步避难：若有避难需要，例如余震频繁时，一定要用徒步的方式前往避难所，千万不可开车，免得造成阻碍了紧急救援。
7 、相互救助：地震容易引发火灾，若发生任何灾害，要紧急求援，并量力而为帮助救援。但千万不可在旁观看热闹，而妨碍了救援活动。
8 、若不幸受困，千寓要保持清醒及冷静，以敲打器物代替喊叫，绝对不要放弃求生意志。
地震逃生知识2
地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火
大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
从*时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。
地震的时候，关火的机会有三次
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时
在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火!”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会在大的晃动停息的时候
在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。
大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火!关火!”，并去关火。
第三次机会在着火之后
即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
3.不要慌张地向户外跑
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4.将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
*时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。
在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。
搭乘电梯的话
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的.电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。
有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从*时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从*、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
公共场所如何个人防护
在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。
1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震*息，有秩序地撤离出去。
3、正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
4、正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。
地震逃生的知识3篇（扩展3）
——地震逃生安全知识3篇
地震逃生安全知识1
(一)地震发生时室内正确逃生方式
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。同时，抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
不要随便点灯火，因为空气中可能有因燃气管线破裂泄漏的易燃易爆气体。
(二)地震发生在公共场所怎样逃生
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用坚硬物等用品保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥 ，有组织地撤离。在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。在行驶的电(汽)车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。
(三)地震发生在户外怎样逃生
1.就地选择开阔地逃生 蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;保护头部;不要随便返回室内。
2.避开高大建筑物或构筑物 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下。;
3.避开危险物、高耸或悬挂物 变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。
4.避开其他危险场所 狭窄的街道;危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处。
(四)地震发生在学校怎样逃生
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下或课桌旁。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课，不要回到教室去。
(五)地震发生在野外怎样逃生
避开山边的危险环境，避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。
地震逃生安全知识2
自4月14日以来，日本发生了一系列地震，其中最大的一次是16日发生在熊本县的7.3级地震。紧接着，4月17日，南美洲西岸国家厄瓜多尔又发生7.8级地震。亚洲和南美相继发生的大地震让人们的关注点自然聚焦在全球是否进入地震高发时期。识别地震灾害风险，掌握减灾技能，提高应急能力，对于人们在遭遇突发地震时是非常重要的，地震灾害的伤亡主要由建筑物倒塌造成。因此，地震发生时应反应迅速，及时采取保护自己的措施。湖南岳阳消防部门提醒大家，突遇地震时如何自我保护。
1、住在*房的居民遇到地震时，如室外空旷，应迅速头顶保护物跑到屋外;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
2、住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。尽快关闭电源、火源。
3、正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速抱头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。
4、正在市内活动时，应注意保护头部，迅速跑到空旷场地蹲下;尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压电线及化学、煤气等工厂或设施。
5、正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。
6、正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。
7、驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。
8、身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟;用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力;设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。
在此，岳阳消防温馨提示：遇到地震要保持镇静，不能拥挤乱跑。震后应有序撤离。已经脱险的人员，震后不要急于回屋，以防余震。对于震动不明显的地震，不必外逃。遭遇震动较强烈的地震时，是逃是躲，要因地制宜。
地震逃生的知识3篇（扩展4）
——防地震逃生演练方案5篇
防地震逃生演练方案1
按照《关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的通知》要求，拟组织一次教学楼区、办公区地震逃生演练，以培养师生在遇到灾害时的安全疏散与逃生技能，让师生掌握简单实用的地震防灾知识，特制定方案如下：
一、目的
增强安全意识，掌握地震防灾现场逃生基本技能，提高校园处置突发事件和防灾能力。
二、演练时间
20xx年5月12日 9：35
三、应急地点
各教学楼 办公楼
四、疏散人员
全体师生
五、安全集合地点
校园广场（升旗集合点）
六、成立安全逃生演练机构
七、逃生前的准备工作
1.实地查看，检查好班级、楼层、楼梯疏散通道是否畅通，做好责任分工，撤离路线要做到合理有序。
2.各班班主任利用周一班会组织熟悉警报，以班级为单位在课堂上组织自救演练练习，做到熟练、整齐、规范、安全。
八、疏散步骤
1、9：35，工作人员各就各位。
2、9：38，由网络中心发出警报，教学楼上课的任课老师听到警报后，按照地震逃生自救图例（见附件）组织疏散。
3、自救演练结束后，及时将教室前后门打开，组织本班学生按照教学楼逃生示意图的路线，分别从教学楼的就近楼梯有序地进行撤离。各楼层任课教师指挥学生撤离，注意楼梯口行走安全。
4、疏散时学生要做到不讲话、不抢道、不惊慌，从楼梯撤离时要靠近楼梯的右侧，同一个台阶上并行不能超过2人，迅速到达指定地点集合。
5、3号教学楼、5号教学楼、9号教学楼、康复楼、培智部的任课教师要根据分工在学生逃生的楼梯拐角处维持学生撤离秩序，防止学生拥挤、摔倒，该楼层学生全部撤离后任课教师方可快速撤离教学楼。
6、校园逃生安全：盲生沿着9号教学楼北大门两侧及通往学校广场的规定路线，聋生沿着3号教学楼、5号教学楼规定逃生路线，及各楼内的教职工统一到学校广场集合，分别按周一升旗时的队伍站好。
7、清点、汇报人数。班主任指定学生代表及时清点人数（应到xx人，实到xx人，请假未返校xx人 ）。德育处把查点的学生数汇报给张校长。
8、张成华副校长作现场总体点评。
九、相关要求
1、师生提前熟悉地震自救演练方法，明确信号、路线、撤离顺序、场地和时间要求等，掌握撤离、逃生、自救、互救的方式、方法，提高紧急情况下的应急处置能力。如发生灾情需要疏散时，要保持头脑冷静，切勿慌乱。
2、切勿拥挤，以免发*。尤其是楼梯通道，绝对控制速度，不得推搡，不要蹲下提鞋或系鞋带，如若奔跑过程中个别学生摔倒，要及时抱头，缓移角落处，适时迅速站立起来，继续逃生。
3、按照疏散路线图指示的方向疏散，切勿乱走路线图，以免发生不必要的拥堵。疏散过程中要牢记自己的位置及一些其他细节，如逃生的方向、从座位上起来后凳子的摆放位置、摆放动作等。
4、在疏散中，不管发生什么事情、出现什么情况、遗漏任何物品，一旦逃生到楼外的学生，切勿重返原地，以免发生不必要的碰撞。
5、如逃生路线被切断，应退回到原来的教室趴在窗口，并向窗外发出求救信号等待救援。
6、提醒学生千万不要乘电梯逃生。
7、老师在逃生过程中要当好向导作用，指导学生选择正确的逃生路线，并帮助行动不便的学生逃离现场。在教学楼内以快走为主；出了教学楼可以慢跑前进。前提是确保安全。
8、如楼梯或走廊人数较多，原则是高年级礼让低年级同学，男同学礼让女同学。
9、逃生到集合指定地点的学生不要大声喧哗，尽可能的保持安静。
十、相关人员职责
1、班主任职责
（1）利用晨会或班会课对全班学生进行动员和培训，对学生进行一次地震知识的安全教育，熟悉警报信号，以班级为单位提前演练地震实施自救的方法。加强对学生心理辅导，降低灾害恐慌心理，同时与第二节上课的老师对接好。
（2）事先要将本班学生根据座位情况及其他实际情况，制定符合本班级的逃生细则。
（3）负责安排对逃生后疏散到集合点上学生人数的清点工作及纪律的维持。
（4）合理安排特质学生的撤离工作，做到责任到人，确保学生撤离中的安全
2、各小组组长职责：
组织相关人员疏散演练方案的培训，明确岗位职责，熟悉疏散路线；根据工作分工做好相关人员的安排，积极做好衔接；提前谋划，采取预防措施，确保演练工作顺利进行，确保学生安全。
防地震逃生演练方案2
一、指导思想：
根据《*办公厅关于进一步开展安全生产隐患排查治理工作的通知》，各级部门及教育局制定的《20xx年xx市学校幼儿园安全提出的隐患排查治理专项工作实施方案》的重要指示精神为指针，提高安全防犯意识，消除安全隐患，以《消防法》等法律法规为依据，以遏制群死群伤地震（防倒塌）、火灾事故为目标，确保师生的人身安全，增强师生安全意识，提高师生在地震（防倒塌）、火灾逃生自救的能力，从而确立师生的安全工作重于泰山。
二、组织机构：
1、领导组：
组长：余炳权校长、消防队队长
副组长：徐广齐、刘仲燊、
成员：陈进荣、张慧梨、 罗科、梁桂秀、谭华亮、消防队队员
2、指挥组：
总指挥：徐广齐
副总指挥：刘仲燊、陈进荣、谭华亮。
三、演练地点：
学校教学楼、运动常
四、参加演练人员：
全校师生、消防员
五、演练时间：
第12周星期五第5、6节（5月9日）。
六、照相员：
罗科
七、参加演练人员以及有关部门的岗位职责：
1、总指挥徐广齐：宣布地震发生，引起火灾逃生自救演练正式开始，根据发生地震（火警）的情况、指挥学生逐层疏散，到指定的地点集中点名。
2、副总指挥陈进荣、谭华亮和各楼层负责的老师：协助总指挥，配合指挥引导学生疏散，每层派2位老师指挥和组织学生迅速离开课室。
3、参加演练的班长：班长按要求带领同班同学跑到预定集中地点，站到队伍前面，负责检查本班人数，向负责本层管理的老师汇报，然后由各层负责管理的领导，老师向张慧梨主任汇报人数。
4、对参加演练的学生的要求：
（1）要做到一切行动听指挥，不得随意喧哗、起哄，不得争先恐后，要在老师、班长的指挥下，有序地迅速疏散。
（2）疏散期间、每人手拿自己浸透了水的毛巾，捂着鼻子弯着腰有序地走下楼梯。
（3）演练期间若有意捣乱者、学校将从重从严给予纪律处分；
（4）演练期间进行评分，按一、二、三等奖评分，颁发奖状并纳入四项评比的奖分。
5、级组长：负责指挥本级组的师生在运动场集中，控制好本级组整个会场局面，然后按下面具体安排工作。
6、班主任：班主任在本班队伍前，科任在本班队伍后面，共同维持好本班的纪律和秩序，指挥参加演练的学生，有序地离开本班和有序地归队。
7、大队部：
（1）布置好会常
（2）挂好横额：“新安小学20xx年地震（火灾）逃生自救演练”。
（3）调好音响设备。
（4）设置一个医疗救护站：在东排球场用一张桌子和一张椅子及红十字布。
（5）打印奖状24份，各级一、二等奖各一名、三等奖各两名。
8、卫生员（贺晓艳）：要求带上医药箱，带齐基本的药品。
9、报警员：刘仲燊副校长，拔打电话“119”。
10、按铃员：（徐其田）：长鸣约20秒。
11、体育组：事先划分好各班位置。
12、消防队队长：负责讲解逃生演练全过程的每一个环节以及逃生的顺序。
八、演练步骤：
第一：
1、第五节下课班主任到班维持纪律，并用桶打一桶水准备用来浸湿毛巾准备演练。
2、徐广齐副校长讲话，明确这次逃生演练的目的和意义。
3、教导处陈进荣主任宣布整个演练过程的步骤和纪律要求。
第二、学生火灾逃生自救演练，提高学生火灾逃生自救能力。
1、参加演练的学生在课室准备，负责指挥和管理的学校领导、教职工各就各位。
2、具体安排如下：
3、总指挥宣布预设背景：发生地震，我校新教学楼电线短路引起五楼实验室突然起火，火势较猛、情况危急。
4、预演过程：
（1）五楼六（3）、六（4）班班主任、班长迅速组织同学撤离现场，并大喊“起火啦！”启动应急预案，断电，并立即拔打“119”报警（报警由学校指定的刘仲燊副校长负责）。
（2）各班主任、班长听到呼救后，立刻配合组织本班同学迅速疏散。
（3）观看消防队演练救火过程。
（4）听消防知识讲座。
（5）参观消防车。
注意事项：
（1）冷静判断。
（2）弄湿自己的毛巾并用湿毛巾捂着口鼻，低着身子撤离。
（3）应绝对听从老师的指挥，撤离时要严肃认真、注意安全。
（4）必须按预定的撤离路线有序地撤离。
（5）疏散出来的学生在操场上以班为单位排队，由班主任点名、检查人数，分别向各级组长汇报人数，各级组长向主任汇报人数。
5、预演程序：
（1）火警电话“119”
（2）疏散线路：新教学楼五楼→四楼→三楼→二楼：旧教学楼一、四楼→三楼→二楼。
6、大会由刘仲燊副校长主持会议。
7、徐广齐副校长总结演练情况及宣布演练结实。
8、体育老师和班主任指挥离常
9、各班总结演练情况，重点指出演练存在问题。
九、时间安排：
1、在班课室集中时间：第五节上课时间。
2、正式演练时间：下午3：15。
十、附逃生顺序：
1、当火警发生时五楼师生先逃生；顺序和路线：六（3）—六（4）—六（1）—六（2）—五（3）—五（4）—五（1）—五（2）向楼梯口逃生。
2、旧教学一楼和四楼师生同时逃生，顺序和路线：①一1、②一2在教学楼逃离后按早操的顺序在操场东边集合，①一4、②一3、③二1在教学楼逃离后按早操的顺序在操场西边集合。
3、旧教学三、四楼层师生逃生顺序和路线：按早操的顺序和路线逃离。
4、现场观看消防队队员指导怎样正确使用灭火器，会用灭火器灭火。
防地震逃生演练方案3
一、演练目的
通过地震应急演练，使幼儿掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我园紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，能快速、高效、有序地进行撤离，从而最大限度地保护全园师幼的生命安全。同时通过演练活动培养幼儿听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练时间：
20xx年4月16日下午
三、演练准备
1、演练前教师要通过讲解、示范，让幼儿熟悉应急避震的正确方法，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
2、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁在台阶上推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织机构
演练总指挥：乔元良副园长
成员：各部门主任
六、演练程序：
1、信号员通过园广播发出信号，信号同上学期演练信号音乐。
2、各班级主班老师立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知幼儿“地震来了，不要慌”，并指挥幼儿迅速抱头、在老师带领下有秩序从教室依次按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队。
3、注意事项：
遵循就近有序的疏散原则。小班中班要走快、大班稍中班慢些。
按照准确的逃生方法有序进行演练。教师领队，幼儿排两列队伍，分班依次快速、安全撤离，不能争抢，以免发生拥挤践踏事故。
各班老师清点人数，分别向乔园长汇报
七、乔园长做简单总结，宣布演练结束，各班依次退场返*室。
附：疏散时的注意事项：
提醒疏散的幼儿不出现惊慌与骚乱，确保他们安全撤出。
各楼层安全负责人第一时间到位并确保消防通道的畅通和现场秩序稳定。
各工作小组本着对幼儿高度负责的态度，严肃认真地对待现场上出现的每一个突*况。
防地震逃生演练方案4
一、 背景目的
2013年4月20日四川省雅安市发生了7.0级地震，造成了巨大人员伤亡和财产损失。在全省哀悼、举国关怀、各界支持的同时，地震中那些因躲避不当、措施不良等原因而造成的损失更是让我们感到惋惜，也为我们敲响了安全教育的警钟。
为了使学生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。
二、 承办单位
河北省石家庄市裕华区贾村小学
河北师范大学物理学院2011级电子信息工程团支部
三、 演练步骤
1、让学生熟悉应急避震的知识、技能。
2、让学生熟悉震后疏散的集中地点和途径、路线。
3、进行模拟发生地震的演练。
四、 演练安排
1、演练时间：
5月20日16：00
2、参演人员
11电信志愿者X人，小学生700人，教师X人
3、演练内容：
演练包括应急避震和疏散两个内容。当地震发生时，先 进行应急避震、当主震结束后，再进行疏散，到预定地点集 中，以防余震发生。
4、警报信号：
应急避震和疏散以专用警报声作为启动信号。 防震警报讯号：防空警报。
第一次警报秒：代表发生地震，学生进行应急避震。
第二次警报：代表主震结束，学生进行疏散。
听到警报后按预订预案进行演练，撤离全过程要求在3分钟内完成。
地震警报解除讯号：总指挥宣布。
五、 管理人员职责
应急避震演练要有组织、有计划的开展老师及管理人员在几演练中起着重要的作用，学校老师和志愿者要预先做好部署，做好分工，指挥到位，既要确保演练顺利进行，通过演练来提高学生的自救自护能力，使学生得到锻炼，也要防止在演练中发生意外的事故。
志愿者及老师应做到：
1、明确职责，负起责任。演练开始前要到达所负责的岗位，每层的楼梯口、疏散路线每个拐弯处等，都要有人负责。班主任带队，志愿者辅助维持秩序有序撤退。
总指挥：刘 毅
副指挥：范 爽（教学）、郭 盼（疏散）
人员汇总：宋成成
信 号 员：王红川
设备准备及拍照摄像：康建 *
各相关人员安排：
北楼班级带队疏散人员
一楼：
一年级（1）班 班主任尹 奇 文 超 冯亚丽
一年级（2）班 班主任杨凯旋 苏圣克 姜静月
二年级（1）班 班主任常晓娜 王绍阳 白 薇
二年级（2）班 班主任朱志浩 秦 飞 贾淑华
三年级（1）班 班主任翟 显 张路宽 胡国真
三年级（2）班 班主任刘儒鹏 赵懿伟 国 歌
二楼：
四年级（1）班 班主任胡文婕 徐留思 刘 萌
四年级（2）班 班主任张璐瑶 李 宁 刘晓芳
五年级（1）班 班主任王 游 耿晓强 丁冉冉
五年级（2）班 班主任刘艳争 何 剑 焦梦玉
六年级（1）班 班主任张 鹏 赵海宝 王立立
六年级（2）班 班主任范 爽 唐忠任 倪宁宁
疏散路线负责人员
解文凯：负责西侧楼梯下侧疏散路线上学生安全。（站在西楼梯一楼口）
毛宁峰：负责西侧楼梯上侧疏散路线上学生安全。（站在西楼梯二楼口）
彭载勤：负责东侧楼梯下侧疏散路线上学生安全。（站在东楼梯一楼口）
方衍之：负责东侧楼梯上侧疏散路线上学生安全。（站在东楼梯二楼口处）
骆立志、周晓旺：全局负责疏散路线上学生安全，指导各条路线秩序。（分站一楼东西两侧，活动岗）
李 燕、岳杰慧：负责意外事故处理，指导学生集合。
郭梦双：负责指导学生队伍集合至指定位置，下达清点人数命令。
邢文会、王月萌：同摄像组一起准备物品购置，筹借。
2、要严肃，要当作是真的地震发生，而不是游戏。
3、及时快速纠正学生一不正当的动作。
4、当发生意外事故时，要及时报告并作出处理。
5、集合后及时清点人数。
六、 地震发生时的应急避震
从你意识到这是一次地震，到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟。赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动，再也没有东西落下来为止。
当听到地震发生的信号后，学生们立即开始演练，应顶做到：
1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避至安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。
2、在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。
3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头靠近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双于保护头部，不要站在窗边。
6、在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
7、避震开始，志愿者要按预先的分工，迅速检查各班学生避震情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
七、 疏散的集中地点和路线
等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立 即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集 中地应选择坚实、*坦的开阔地，远离高大建筑物的场地。 当听到疏散的信号后，按预定的路线和集中地，有秩序地进 行疏散。
（一）疏散路线
1、教学楼安全撤离顺序：二楼4-1.4-2.5-1从西侧楼梯顺序撤离；6-2.6-1.5-2从东侧楼梯顺序撤离；一楼所有班级同时撤离。
2、疏散地点安排：小广场。*前以横排树、纵排树分四象限分别作四部分撤离单位集合位。详见示意图
（二）疏散注意事项
1、要有顺序地疏散，在楼梯下楼时，不准学生在楼梯 或走廊互相拥挤，避免跌倒。
2、应在每层楼梯把守，指挥学生有秩序疏散。
3、疏散过程中，用双手护头或头顶书包、厚书本，躲避围墙、大树，以防被砸。
4、疏散过程中，要迅速，要排队，有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。
5，疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。
6、各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。等到演练结束后，以班为单位集队，各班主任应立即清点人数，并向副指挥郭盼报告“X年X班参演人数X人，安全撤离X人，报告完毕”，同时记录员记录。
7.待学生队伍安全撤离到位，所有志愿者迅速撤离于*台前整队集合报数，并由最后一人向副总指挥报告志愿者撤离情况。
八、 演练结束（总结）
各班级向总指挥回报情况，总指挥宣布：“地震已经停止，险情已经解除。总参演人数X人，安全撤离X人，我宣布贾村小学防震减灾演练圆满结束。”
向雅安地震中逝去的同胞默哀祈福1分钟。
邀请校方负责人对活动进行总结点评
九、 队伍返回
点评结束，各班由班主任带回，总结放学。所有志愿者列队听候指示，拍照留念
十、 特别提醒
这次演练的意义是进一步增强师生的防震减灾意识，提高地震应急反应能力。这一点教师一定要向学生讲清楚，以免发生地震误传等。
注：
1、本方案时间为计划时间，实际演练时间学校另行提前通知。
2、各参演人员在演练时应提前到达相应位置，确保整个演练过程安全、有序。
2、请各班抽时间详细讲解演练的相关问题，特别是安全、有序。
3、各位如有相关合适建议请与指挥联系，以便演练达到更好的效果。
防地震逃生演练方案5
一、演练目的：
1、为了检验《火灾事故专项应急预案》的科学性和有效性，提高全体续建工程参建人员在突发性火灾事故来临之际的自救能力和防火意识，最大限度降低火灾造成的损失，提高xx项目部及其下属项目部的整体应急反应能力与应急技能。
2、通过演习暴露应急预案的缺陷，从中发现应急资源（包括人力和设备等）的不足。
二、演练内容：
1、准确报火警。
2、使用干粉灭火器扑灭初期火灾。
3、疏散逃生演练。
三、组织机构：
1、总指挥：
负责宣布应急预案的启动和解除，全面指挥调动应急组织，调配应急资源，按应急程序组织实施应急抢救工作。
副总指挥：
协助总指挥做好应急救援的具体指挥工作，若总指挥不在时，由副总指挥全权负责应急救援预案演习的指挥工作。
2、抢险救援组
负责现场火情控制，协作疏散队伍、清点人数。
3、医疗救护组
负责组织现场抢救伤员，如对事故现场昏迷人员实施急救，直到医院救护车辆到达为止等。
5、通讯联络协调组
接报后负责应急抢险过程中的通讯联络，保证通讯畅通，负责各小组之间的协调以及与业主、监理单位相关机构的联系、协调等。
6、物资保障组
负责应急状态下应急物资的供应保障。
四、应急演练用设备及物资：
1、干粉灭火器xx具。
2、专用担架专用担架x副。
3、急救箱一个（内有止血绷带和橡皮条、清创消毒酒精等）。
4、对讲机x台。
5、逃生工具：干净毛巾（小号）xx毛巾。
需要确定的人员：
1、参加疏散的人员xx—xx名协作人员。
2、伤员：x名。
3、救助人员：x—x名。
五、具体要求：
1、准备全面、充分，人员前期教育宣讲到位。
2、所有参加演练的人员按照各自单位为准统一服装。所用到场人员必须佩戴安全帽。
3听从指挥，不戏闹，不乱动场内设施，注意自身安全。
六、事故假定：
20xx年x月x日下午x点，x公司x项目部办公楼x侧发生电气线路老化短路引发火灾，火势较大，此时工人们吃过饭后正在宿舍休息，同时火势危急附近的员工宿舍，吃过饭后正在宿舍休息，同时情况十分危急。
七、演练过程：
场景1：宿舍楼内的工人甲（事先安排好）第一个发现电闸箱里起火，楼道里烟雾弥漫，一边大声疾呼，一边跑到负责人房间，负责人马上冲出房间大声呼喊大家马上疏散。同时组织人员抄起楼道里的灭火器来到着火的配电箱前进行灭火，控制火势蔓延。
场景2：安全主管拨打火警电话报警：119，并请示项目部经理。
场景3：项目部经理立即启动《火灾事故专项应急预案》抢险救援组、物资供应组、医疗救护组、物资供应组、相关人员马上赶赴事故现场按照职责分工组织救援。马上安排专车专人到大门口及主要路口接应消防车。
场景4：现场应急救援小组马上组织控制火情，尽快组织人员疏散，拨打120急救电话。
场景5：抢险救援组根据现场火险情组织楼内全体参与疏散人员，用沾湿的毛巾捂住鼻孔，有秩序地向楼下慢跑，疏散的负责人不停地提醒工人们要注意安全和下楼秩序。每位参与疏散的人员，在突发事件面前沉着镇静，疏散工作井然有序，真正做到临危不惧。
场景6：医疗救护组携带担架在抢险救援组的协助下把负伤人员转移到事先选择好的通风条件良好的临时急救，直到医院救护车辆到达为止等。
场景7：总指挥鉴于：
（1）现场人员完全脱险。
（2）火灾险情得到有效控制。
（3）宿舍楼周围未发生环境污染事故。
（4）宿舍楼周围未发生环境污染事故。
（5）被疏散的人员处于安全场所。
（6）宣布：关闭《火灾事故专项应急预案》，应急行动结束。
地震逃生的知识3篇（扩展5）
——地震时学校内逃生方法学生知识3篇
地震时学校内逃生方法学生知识1
1、一切行动听从老师的指挥。
2、同学之间要互相照顾。
3、大同学要照顾年小体弱的同学。
4、要关心、照顾残疾同学。
(2)不同情况下怎样避震
正在上课时怎样避震
1、无论教室是楼房还是*房，同学们都要在老师的指挥下，迅速躲在各自的课桌下。
2、千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散。
3、如果教室是楼房，前面要求家住楼房的同学不要做的事，在学校也一定不要做。
4、在操场或室外怎样避震
5、若在开阔地方，可原地不动，蹲下，注意保护头部。
6、注意避开高大建筑物或危险物。
7、震时千万不要回到教室去。
8、不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。
在学校教学楼内
在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，*时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地。震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁，教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
地震时学校内逃生方法学生知识2
1、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
2、不要回到教室去。
3、震后应当有组织地撤离。
4、千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!
地震逃生的知识3篇（扩展6）
——地震自救逃生知识及应急措施3篇
地震自救逃生知识及应急措施1
地震发生时的情况十分复杂，抓住时机、冷静判断、迅速避震，是人们在地震中求生的关键所在。而处于不同的情况下的自救的方式又各不相同。
问：发生地震是时如果恰巧在家里，或者夜里发生地震，该怎么办?
答：千万不能呆在床上或房间中央，窗户边不能躲，不结实的墙不能靠，破窗而逃更不可取。飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，不要躲在桌子、床铺下，而要以比桌、床高度更低的姿势，躲在桌子床铺的旁边。建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。
住在*房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房的市民千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。阳台、楼梯是楼房中拉力最弱的部位，容易断裂，电梯在地震时则会卡死、变形，而跳楼那是一种自杀。
夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明灯。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。
问：地震时，在人比较多，缺少躲藏地方的时候，又该怎么逃生呢?
答：学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面。用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物待地震过后再有序地撤离。
待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
在商场、书店、展览馆等处，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。
问：当出差或旅游在外，身处陌生的环境中，又该怎么办?
答：首先要做的就是熟悉环境，安全出口在哪里，楼房的结构等等。发生地震时，在第一时间选择相对安全地方，乱跑乱撞。
在火车或汽车上，不要互相拥挤，等车停稳后，有秩序的`下车疏散。
如果正在街道，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，就近选择开阔地避震。
在野外旅游，山水在地震时就变成危险的地带。河岸容易坍塌，山脚和陡崖可能发生山崩。陡峭的山坡、山崖极有可能滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟，要保护好自己的头部。在野外还应注意避开变压器、高压线，以防触电。
在海边游玩时，发现海水突然后退，比退潮更快、更低，海啸随时都会袭来，则应该迅速向高处转移。
开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤(此段话引述图片说明：强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害;应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会)
问：如果被困在废墟里，怎样才能增加生还的几率?
答：这是最糟糕的情况，保持求生的欲望很重要。同时还要保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，哭喊、急躁和盲目行动都会大量消耗精力和体力。尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。
受伤了，要想法包扎，避免流血过多。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能解渴，活下来最重要。
地震逃生的知识3篇（扩展7）
——学校地震火灾逃生知识3篇
学校地震火灾逃生知识1
今天给大家介绍一下发生火灾时候的专家的一些建议，消防专家认为，无论何处发生火灾，有两条总的逃生原则是必不可少的：一是冷静;二是尽快离开火场。面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法。
需要注意的是，逃生时千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜，应该听从工作人员的指挥。离开火场时，要尽可能蹲低身体沿墙壁向地面逃生，尽量走楼梯。若楼梯已被火封锁，可将绳索或被单连接起来，从窗口滑下地面逃生。无路可逃时，切勿躲在屋角或床下以图一时之安全，这样很可能葬身火海。要在阳台和楼层*顶上等待救援，或选择火势、烟雾难以蔓延的房间，比如厕所、保安室等。
商场：就地取材
一般来说，商场是物资较为集中的场所，人口密集，物品种类繁多。发生火灾后，可用来逃生的物资比较多。可将毛巾、口罩浸湿后制成防烟工具捂住口、鼻，也可用绳索、布匹、床单和窗帘来开辟逃生通道。如果商场还经营五金商品，还可利用各种机用皮带、消防水带和电缆线从窗口滑下。必要时，可穿戴商场经营的.各种劳保用品，如安全帽、摩托车头盔等，以避免烧伤和坠落物体的砸伤。
按规定，每个商场都应设有室内外楼梯，消防电梯等，发生火灾后，尤其是在火灾初期阶段，这都是逃生的最好通道。下楼梯时应抓住扶手，以免被人群撞倒。
地下建筑：防烟是关键
地下建筑往往结构复杂，人员高度集中，发生火灾时，火场温度高，烟雾大，且短时间不易散开，疏散相对困难。
消防专家强调，进入地下建筑的人员一定要对其内部设施和结构布局进行观察，熟记疏散通道安全出口的位置。一旦发生火灾，人们应迅速撤离险区，尽量低姿势前进，不要做深呼吸，可能的情况下用湿衣服或毛巾捂住口和鼻子，防止烟雾进入呼吸道。有条件的情况下，应把初起之火控制在最小范围内，严格按防火分区或防烟分区，关闭防火门，防止火势蔓延。
影剧院：熟记安全出口
影剧院着火时，由于人多，疏散通道少，给人员逃生带来了很大的困难，因此要切记选择安全出口逃生。通常影剧院里都设有消防疏散通道，装有门灯、壁灯和脚灯等应急照明设备，并用红底白字标有“太*门”、“出口处”或“非常出口”、“紧急出口”等指示标志。发生火灾时，观众应按照这
地震逃生的知识3篇（扩展8）
——校园地震逃生知识资料 (菁选2篇)
校园地震逃生知识资料1
校园地震安全设施
1、抓紧实施中小学校舍安全工程，确保校舍达到规定抗震设防标准。
2、建立健全校舍建设工程地震安全责任制，落实各项防震抗震措施，提高综合防灾能力。
3、有中长期地震预报的地区，*时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，定期组织防震逃生演练。
地震逃生小知识
地震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。
学校人员避震
在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，*时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。
千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!
必要时应在室外上课。
校园地震逃生知识资料2
地震发生时，专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方。
1.教室
要是在上课时发生地震，处于低楼层的同学应当有组织地撤离，切忌使用电梯，同时注意护头和避开掉落的碎石、水泥板等;更不要推搡其他同学而造成踩踏伤亡。
如果不凑巧在较高的楼层，第一不要跳楼，第二不要随便乱跑，否则容易被掉落的天花板或灯砸到。要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势;可利用身边的坐垫、书包等物盖住头部，以免被砸伤，注意远离窗户。待地震*息后撤到安全地带，如济民广场、朝晖体育场、晨曦体育场等一切空旷地带。
2.宿舍
地震发生时若处于宿舍，低楼层的同学仍可以选择往外跑。高楼层的同学切勿盲目跳楼，以免发生伤亡。而是应躲进厕所这样面积较小的区域，因为房屋建筑多为框架结构，这些地方跨度小，较其他部位牢固，是可暂时躲避的地方。另外，不建议大家躲在书桌旁和柜子旁，因为宿舍的书桌和床都很高，相对重心也就比较高，地震的时候容易倒下，会压到我们弱小的身躯，门口的衣柜也是，且承重能力不够。
3.室外
如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去*衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。
在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。
4.心理自助
避震期间，一要做到不信谣言，不传播谣言，避免恐慌情绪给人们心理带来的二次伤害。二要做到保证正常作息，合理饮食与睡眠，保持身体的稳定。食物和营养是身体的必备，可以帮我们战胜恐惧，维持良好的机体功能。三要做到与朋友、同学在一起，分享自己的情绪和感受，相互支持，共度难关。
5.地震被压埋者的自救原则
大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。
a. 要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
b. 尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。
c. 用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。
d. 几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
e. 寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。
f. 一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。
g. 保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。
地震逃生的知识3篇（扩展9）
——最好的地震知识
最好的地震知识1
地震自救
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。
在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
如果你在三脚架区，可以利用旁边的东西来护住自己，以免余震再次把自己伤害，再把手和前胸伸出来，把脸前的碎石子清理干净，让自己可以呼吸，等人来救你。
震后互救
震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了“救人于危难之中”，的崇高美德。
抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是窒息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。
救人的方法
应根据震后环境和条件的实际情况，采取行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员，安全地从废墟中救出来。
通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。
营救过程中，要特别注意埋压人员的安全。一是使用的工具(如铁棒、锄头、棍棒等)不要伤及埋压人员;二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件，引起新的"垮塌，使埋压人员再次遇险;三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流人，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息;四是埋压时间较长，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。
在进行营救行动之前，要有计划、有步骤，哪里该挖，哪里不该挖，哪里该用锄头，哪里该用棍棒，都要有所考虑。
过去曾发生过救援人员盲目行动，踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能收到好的营救效果，盲目行动，往往会给营救对象造成新的伤害。
施救和护理
先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来，清除口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通，对于伤害严重，不能自行离开埋压处的人员，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物，再将被埋压人员抬出废虚，切忌强拉硬拖。
对饥渴、受伤、窒息较严重，埋压时间又较长的人员，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免强光刺激，对伤者，根据受伤轻重，采取包扎或送医疗点抢救治疗。
避震要点
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
强震过后如何自救
1、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
3、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
4、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难;先救近，后救远。
