心理咨询督导案例（12篇）心理咨询督导案例 一例恐惧症怕鬼的临床心理咨询案例 Documentserialnumber【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-N下面是小编为大家整理的心理咨询督导案例（12篇）,供大家参考。
篇一：心理咨询督导案例
一例恐惧症怕鬼的临床心理咨询案例
Documentserialnumber【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
一例恐惧症(怕鬼)的临床心理咨询案例
注：本案例为真实案例，经来访者知情同意用于教学督导和发布。图片：恐惧症患者：初步解决问题：3-5次
基本控制疗效：1-2个疗程（一疗程10次）持续解决并长期痊愈：3-5疗程（一疗程10次）
人口学资料：
姓名
SX1378
籍贯
××
性别
女
住址
××
年龄
28岁
宗教信仰
无
民族
汉
文化程度
本科
婚姻
已婚
病史提供者
本人
职业
财会
联系电话
××
工作单位××
病史可靠性
可靠
入院日期××
记录日期
××
主诉：“有鬼在我旁边，晚上白天都跟着我”现病史：
患者女性，28岁，已婚，财会工作。来来院前大概3周前的一个晚上，半夜醒来起夜，看见床边墙角有一个影子，开始没觉得有什么事，就继续睡；然后她突然惊醒过来，觉得不对，坐起来一看，发现那是一只鬼，再定睛仔细看看，真的是“一只鬼”！“一只鬼”是患者的说法，很形象。她吓坏了，丈夫出差不在家，她也不敢再睡，开着灯一晚坐到天亮。患者来曙光医院时，能看见鬼已经三周了，鬼一直都在，而且跟在身边，到哪都跟着。刚开始只是晚上能看见，所以晚上她不敢睡，满屋子开了灯不敢关，睁着眼睛到天亮。现在白天也能够看到它（鬼），上班的时候也可以看到。最近一周，患者已经不敢上班了，整天要丈夫陪着她，一刻也不敢离开，神经紧张、心慌，精神疲惫不堪。晚上7点半，眼看着又一个晚上来临，她一定要做咨询，她觉得没有办法再度过一个夜晚了。
既往史：月子没有坐好，身体一直很弱，有乳腺增生；前一段时间身体很差，很憔
悴，面容苍白；个人史：
自由恋爱结婚，夫妻感情基础好；结婚4年，育有一女3岁。结婚后曾跟跟婆婆同住2年，经常吵架，痛不欲生，夫妻感情受到影响，矛盾总是因婆婆而产生；
家族无遗传病史，父族和母族上三代及旁系均无家族精神病史。
体格检查：未见异常精神检查：
一般情况：患者看起来营养中等，着装整洁，时间、地点及人物定向力正常。语言功能：语言逻辑清晰，情绪丰富，认知及自知力完整。情感活动：情感反应强烈，有明显的情绪高涨或低落，伴随焦虑、大起大落、恐惧情绪明显等表现。感知觉：似乎身体总是轻微发抖，有过于怕冷的感知，总是说冷得发抖。思维活动：否认存有妄想，思维逻辑无问题。注意力：正常。智力和记忆力：正常。自知力和判断力：正常。
辅助检查：未查疗程进度：初次咨询：初次咨询时患者很急切，晚上8点，她非要做咨询，否则她无法度过这个晚上，她太恐惧了。患者来到咨询室的时候，全身缩成一团，她在瑟瑟发抖。咨询中心理医生在沟通中，提议看看跟着她的“鬼”是什么样子，患者害怕，不敢看，也拒绝看；心理医生通过自己的专业引导，慢慢的引导患者去面对这个她认为无比可怕的“鬼”，慢慢的患者开始可以感觉到“鬼”是什么性别，什么样子，患者描述：鬼是女性，穿白色衣服，长头发，鬼很寂寞等等。
通过心理医生一个小时的专业咨询和沟通交流，患者说好多了，今天可以回家，心理医生问，今天晚上可以睡了吗患者说应该可以睡了。2-3次咨询：通过上次咨询，患者对改善症状很有信心，她发现“鬼”虽然还跟在身边，但是颜色淡了很多，心理的害怕恐惧减轻很多，她对自己的痊愈更有信心了；4、5次咨询：曙光的心理医生通过浅催眠和多重心理治疗技术，陪同患者面对恐惧的“鬼”，支持和帮助她，把“鬼”送走了，患者恢复平静，达到痊愈目的。
后期回访：患者恢复了正常，婆婆回了老家，夫妻感情回温，关系改善。心理医生提议，这个“鬼”也许是她内心里面一个寂寞的自己，用这种方式提醒她去关注，如果能继续做咨询，真正的帮助“鬼”解决问题，而不是送走的方式，患者的心理会得到更多的升华。恐惧症小知识：
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。恐惧可以是某种具体的事物、场景或者虚拟的东西。
恐惧对健康有极大的影响，恐惧心理状态如果不解除，会带来的失眠、焦虑、情绪失控等精神和生理症状，极易引发应激性精神障碍等问题；持续时间过长，可能会严重影响身心的健康。专家见解：
深圳曙光医院金牌心理医生方艺儒主任表示：恐惧是一种常见的心理情绪状态，一定程度的恐惧感可以保护我们的安全意识。如果超出心理承受能力的恐惧、害怕，甚至于产生妄想等更严重的问题，最好的办法还是及时到正规专业医院进行检查和看诊，医生会根据症状的诊断标准，制作可靠的治疗方案，帮助患者恢复健康，面对和改善恐惧，以免弄到难以挽回的境地。
篇二：心理咨询督导案例
本文是由安徽心港心理服务有限公司整理解答，希望能帮助到您！心理咨询师在从业之初和从业期间，需要定期接受心理督导，这是衡量咨询师是否合格的标准之一，更是心理咨询的职业要求。资深有经验的心理督导师可以帮助初入心理咨询行业者尽快熟悉并进入工作状态，可以帮助已经工作过一段时间的心理咨询工作者进一步提高专业技能和自身心理健康素养。在国外心理咨询业较发达的国家，一位心理咨询师平均1～2周就要接受一次心理督导，价位在150～300美元/小时不等。心理督导（supervision）是协助从事心理相关职业人员的提升工作能力与心理素质提升的一种工作模式。是指学习者在有经验督导者的指导帮助下完成心理工作、提高自身专业水平的过程；心理督导也是心理行业的同行们分享临床知识、澄清思路、提升技巧的学习过程。由于临床督导在所有与心理学工作有关的活动中，是最复杂的一环，督导的最总目的是连接科学与实务，临床督导者不仅要具备心理学的相关知识，更要具备相当的实践能力和操作技巧。一、根据督导与咨询师的关系，可以分为两类，一是上级督导，一是同侪督导。前者是水平高的督导与水平低的咨询师之间进行的不同级别咨询师间的督导;后者是同水平、同级别的咨询师之间的督导。二、根据时间安排，又可分为两类，一类是全职督导，一类是临时性督导。前者是一种持续的、持久的、定期的系统督导;后者是短
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期的、有一定针对性的、间断的督导。通常咨询师可以根据各自的不同需要，进行选择。三、根据被督者与督导者参与的方式，可以将督导分成三种形式：个人督导，通常指一个督导者与一个学生之间一对一的督导形式;小组督导，是指一个督导者对一组学生的督导;非正式督导，这是相对于有系统设置的师生之间的定期督导而言，通常是在有经验治疗师之间展开的督导过程。其目的是讨论特殊案例或困难案例;分享经验，交流信息，更新知识。在小组督导中，同行间的竞争是其特有的动力问题，也是小组必须解决的问题。督导的作用：一、促进咨询师的个人成长咨询界有个说法，你自己能走多远，你才能引领你的咨客(求助者、来访者)走多远。因此，咨询师个人的心理健康水平是很重要的。二、在咨询师本人出现心理问题时，帮助其恢复心理健康心理咨询、心理治疗是一种高压力职业，且长期接触不良情绪(有人开玩笑把咨询师比做垃圾桶)，因此咨询师本人同样需要心理保健甚至心理治疗。三、有效帮助咨询师的咨询技能的提高心理咨询、心理治疗在本质上，是一种经验科学、是一种基于经验的艺术，很多咨询、治疗艺术和技巧，从来都不是写在书本上的，其中的奥妙，很多都是在督导的互动中体现出来。
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四、帮助咨询师，尤其是新入行的咨询师，及时调整咨询策略咨询师在咨询过程中往往因为自身的经验等方面原因，有时会遇到困难，以致咨询很难继续进行下去。这时，就需要督导帮助其寻找原因并修正咨询策略，以更好地帮助咨客获得成长和改变。关于心理咨询案例督导的详细情况，推荐您咨询安徽心港心理服务有限公司！
安徽心港心理服务有限公司是专业的心理咨询与健康教育服务机构。公司核心团队由经验丰富的心理咨询师、国内知名的精神科医生和高校老师组成，自上世纪90年代开始从事于心理咨询与治疗工作，积累了大量丰富的临床实战经验。现开展的业务有个人心理咨询、团体咨询、企业EAP、社区心理服务；同时还推出了智慧家长课堂等精品课程；也为同行提供了心理成长、个案督导、技能培训等专业服务；不定期去学校、社区、医院、企业等开展心理讲座。公司荣获2016年全国十佳心理服务机构称号；荣获安徽省2017年度心理健
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康普及工作先进集体称号。2017年机构被推荐为全国青少年心理社会工作联合平台青春心声服务站。
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篇三：心理咨询督导案例
例恐惧症（怕鬼）的临床心理咨询案例
注：本案例为真实案例，经来访者知情同意用于教学督导和发布。图片：恐惧症患者：初步解决问题：3-5次
基本控制疗效：1-2个疗程（一疗程10次）持续解决并长期痊愈：3-5疗程（一疗程10次）
人口学资料:
姓名性别年龄民族婚姻职业工作单位入院日期
SX1378女28岁汉已婚财会
XXXX
籍贯住址宗教信仰文化程度病史提供者联系电话病史可靠性记录日期
XXXX
无本科本人
XX
可靠
XX
主诉：“有鬼在我旁边，晚上白天都跟着我”
现病史：
患者女性，28岁，已婚，财会工作。
来来院前大概3周前的一个晚上，半夜醒来起夜，看见床边墙角有一个影子，得有什么开始没觉
事，就继续睡；然后她突然惊醒过来，觉得不对，坐起来一看，发现那是一只鬼，再定睛仔细看
看，真的是“一只鬼”
！“一只鬼”是患者的说法，很形象。
她吓坏了，丈夫出差不在家，她也不敢再睡，开着灯一晚坐到天亮。
患者来曙光医院时，能看见鬼已经三周了，鬼一直都在，而且跟在身边，到哪都跟着。刚开始只是晚上能看见，所以晚上她不敢睡，满屋子开了灯不敢关，睁着眼睛到天亮。白天也能够看到它（鬼），上班的时候也可以看到。
现在
最近一周，患者已经不敢上班了，整天要丈夫陪着她，一刻也不敢离开，神经紧张、心慌，精神疲惫不堪。晚上7点半，眼看着又一个晚上来临，她一定要做咨询，她觉得没有办法再度过一个夜晚了。
既往史:
月子没有坐好，身体一直很弱，有乳腺增生；前一段时间身体很差，很憔悴，面容苍白;
个人史：自由恋爱结婚，夫妻感情基础好；结婚
4年，育有一女3岁。结婚后曾跟跟婆婆同住
2年，经常吵架，痛不欲生，夫妻感情受到影响，矛盾总是因婆婆而产生；
家族无遗传病史，父族和母族上三代及旁系均无家族精神病史。体格检查：未见异常
精神检查：
一般情况：患者看起来营养中等，着装整洁，时间、地点及人物定向力正常。语言功能：语言逻辑清晰，情绪丰富，认知及自知力完整。情感活动：情感反应强烈，有明显的情绪高涨或低落，伴随焦虑、大起大落、恐惧情绪明显等表现。感知觉：似乎身体总是轻微发抖，有过于怕冷的感知，总是说冷得发抖。思维活动：否认存有妄想，思维逻辑无问题。注意力：正常。智力和记忆力：正常。自知力和判断力：正常。辅助检查：未查
疗程进度：
初次咨询：初次咨询时患者很急切，晚上8点，她非要做咨询，否则她无法度过这个晚上，她太恐惧了。
患者来到咨询室的时候，全身缩成一团，她在瑟瑟发抖。
咨询中心理医生在沟
通中，提议看看跟着她的“鬼”是什么样子，患者害怕，不敢看，也拒绝看；心理医生通过
自己的专业引导，慢慢的引导患者去面对这个她认为无比可怕的“鬼”
，慢慢的患者开始可
以感觉到“鬼”是什么性别，什么样子，患者描述：鬼是女性，穿白色衣服，长头发，鬼很
通过心理医生一个小时的专业咨询和沟通交流，生问，今天晚上可以睡了吗？患者说应该可以睡了。
患者说好多了，今天可以回家，心理医
2-3次咨询：通过上次咨询，患者对改善症状很有信心，她发现“鬼”虽然还跟在身边，但是颜色淡了很多，心理的害怕恐惧减轻很多，她对自己的痊愈更有信心了;
4、5次咨询：曙光的心理医生通过浅催眠和多重心理治疗技术，陪同患者面对恐惧的“鬼”，支持和帮助她，把“鬼”送走了，患者恢复平静，达到痊愈目的。
后期回访：患者恢复了正常，婆婆回了老家，夫妻感情回温，关系改善。心理医生提议，这
个“鬼”也许是她内心里面一个寂寞的自己，
用这种方式提醒她去关注，如果能继续做咨询，
真正的帮助“鬼”解决问题，而不是送走的方式，患者的心理会得到更多的升华。
恐惧症小知识：
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。恐惧可以是某种具体的事物、场景或者虚拟的东西。
恐惧对健康有极大的影响，恐惧心理状态如果不解除，会带来的失眠、
焦虑、情绪失控
等精神和生理症状，极易引发应激性精神障碍等问题；
持续时间过长，可能会严重影响身心
的健康。
专家见解：
深圳曙光医院金牌心理医生方艺儒主任表示：恐惧是一种常见的心理情绪状态，一定程度的恐惧感
可以保护我们的安全意识。如果超出心理承受能力的恐惧、害怕，甚至于产生妄想等更严重的问题，最
好的办法还是及时到正规专业医院进行检查和看诊，
医生会根据症状
的诊断标准，制作可靠的治疗方案，帮助患者恢复健康，面对和改善恐惧，以免弄到难以挽回的境地。
篇四：心理咨询督导案例
责任督学督导典型案例
责任督学督导典型案例【案例背景】__县__中心小学创办于1949年，1995年国家劳动部捐资45万元，社会各界及__籍老将军捐资75万元选址新建，1996年秋投入使用，学校现占地面积8100平方米，校舍建筑面积4350平方米。现开设18个教学班，在校学生一千余人。现有教职工47人，其中小学高级教师32人，市级、县级教坛新星各1人，县级教学能手8人。先后有20余人次获县级以上表彰。【案例描述】__中心小学现下辖__五所完全小学，__七个教学点。在校学生共计1700余人。辖区内有__、__等四所幼儿园，在园儿童近六百人。该校以“为学生一生奠基，对民族未来负责”为办学理念，以“依法治校，以德立校，立足基础，循序渐进，发展特色”为目标。坚持德育为先，注重教学改革，全面推进素质教育，着力创建文化校园，书香校园。【案例反思】履行督学职责，推进教育发展;我们第二责任区每个月集中召开全体督学人员的会议，按照教育局督导办的有关文件要求，以分小组督导和个人挂牌督导的模式，不定期的对__镇辖区内的中小学校进行现场查看、走访家长、师生座谈、查阅资料、问卷调查，推门听课，
对存在的问题要求对标整改。我在督学的过程中，经常深入学校，深入班级，深入课堂，和老师座谈和学生交流。通过这种形式，督促学校规范办学行为，指导学校创办文化学校，特色学校。
实施素质教育，彰显艺术特色教育;为了提高__中心小学的文化氛围，在学校艺术教育原有的基础上为他们出谋献策。为了把__中心小学创办成文化艺术学校，特色文化学校，丰富校园文化活动，我积极参与学校的各项管理工作，经学校研究决定以乡村少年宫为阵地，从少先队开展社团活动、兴趣组活动为抓手，充分发挥教师的个人特长爱好，利用午间活动和课外活动时间组织开展各项兴趣小组和学校特色团队活动。经过学校的周密安排，拿出来具体的实施方案和小组工作计划，整个素质教育活动共开设10个兴趣小组和四个学校级特色班。如：学校《百灵鸟合唱团》、学校《鼓号队》、学校《雏鹰篮球队》、学校《爱美舞蹈班》。还成立了10个兴趣小组，如：1、乒乓球兴趣小组、2、象棋、围棋兴趣组、3、铅笔字书法兴趣组、4、钢笔字书法兴趣组、5毛笔字书法兴趣组，6、素描绘画兴趣班、7、彩笔画兴趣组、8、国画兴趣组，9、经典诵读兴趣组10、手工制作兴趣组等10个活动小组。经过一年多的坚持培训学习各个活动小组向学校提供了许多优秀作品，同时，各个班级的班级文化也有很大的提升。在学校走廊、班级墙壁、活动室的墙上都贴满了学生的优秀作品，学校的素质教育展板上也贴满了学生书法、绘画的优秀作品。提升了学校的校园文化氛围。有些兴趣班队还代表学校参加各类比赛活动并获得可喜成绩。如：校雏鹰篮球队代表__县，参加全国姚基金希望小学
篮球季比赛，获得小组赛冠军，__年又获姚基金希望小学篮球季，六安站第二名。经典诵读组在__年代表__县在市诵读比赛中获“第二名”。
规范班级管理，注重班级文化特色;班级文化是学校文化建设的主要部分，学生的文化素质是学校规范办学的主要依靠。为了规范办学行为，彰显学校文化特色教育，我和中心小学的领导班子一起规划蓝图，和班主任一起深入班级和学生交流，找到班级文化建设的切入点，最后达成的共识是，从班级名片入手，确定班级名称，班级口号、班级公约，班级特色项目，成立班级特色组织，班级学生干部带头参加，写出计划、拿出活动方案，人人参与，达到班班有文化，一班一特色的学校班级文化局面，经过一年多的努力，现在18个班队，班班有文化，班班有自己的特色，例如：运动班，班级里有乒乓球爱好小队，篮球爱好小队，跳皮筋小组，跳绳小组;爱美班，班级里有模特小队、绘画小组，小合唱队;动手动脑班，航模爱好小组、泥人小组，折纸小组。18个班，班班有特色，班班有文化。
中心小学的班级文化、校园文化有了较大的提升，同时也带动了辖区内的村小，南畈小学吴校长高度重视学校的文化建设，她不定期的带班主任和音体美老师到中心小学来观摩学习，回去后带领大家从班级文化开始抓起，从兴趣特色活动抓起，把学校的文化建设高的有声有色，我也经常深入到南畈小学进行指导，现在南畈小学的班级文化是学校校园文化的亮点。
规范办学行为，为办群众满意的教育;__中心小学以优良的办学
效益赢得社会各界的广泛好评，该校先后被县委政府、县文明办、县委宣传部、六安市教育局等单位授予“示范学校”、“文明单位”、“文明学校”、“家教名校”、等荣誉称号，__年再次获“文化学校”称号，并获年终效能考核“优秀学校”称号。
加大对教育的投入，争创全国均衡教育先进县;近年来，在县政府出台一系列政策的推动下，该校又新建一幢900平方米综合楼，内设图书阅览室、科学实验室、学生微机室、音乐室、美术室、留守儿童活动室、心理咨询室、电教室等各种活动办公用房。有了功能室建设，为学校开展素质教育，艺术教育活动提供了学习和展示的平台。学生有了学习的场所，就可以充分发挥他们的艺术才能。学校的社团活动，兴趣小组有了活动场地，就可以有计划地开展学习培训活动。
校园文化建设是提高学校校容校貌，在创建全国义务教育均衡县的过程中，为建设标准化校园，学校又加大投入对校园地面进行了硬化、绿化、校园封闭工程和校园红色文化建设，校容校貌焕然一新。
__中心小学及辖区内的村级小学，在县政府教育局的正确领导下，以“为学生一生奠基，对民族未来负责。”为办学理念，以“依法治校，以德立校，立足基础，循序渐进，发展特色”为目标。全体师生正沐浴着教育改革的春风，奋发进取、开拓创新，为办群众满意的教育而努力!
责任督学督导典型案例【案例背景】近年来，我省通过完善义务教育经费保障机制、实施中小学校舍
安全工程、推进义务教育标准化建设，较大地改善了义务教育薄弱学校办学条件，促进了义务教育均衡发展。__年10月，__县督导委选聘了第二届县督学66名，设置8个督学责任区，制定了督学管理、考评制度和工作机制。同时，每个督学责任区还安排了一名教育局局党组成员和职能科室作为牵头领导和联系单位，既为督学工作提供了便利，又体现了督导工作的双向监督。
篇五：心理咨询督导案例
心理咨询原理与技术个案报告
在一个月的实习过程中，主要回复咨询邮件，网络qq咨询；每个星期二，实习小组进行案例讨论，角色扮演以及共情训练。
这一个月的心理咨询实习，我有不少的收获：
一、通过网络咨询课堂教学，自学展开摄取性谈话，收集咨询者的基本资料，对咨询者的问题存有一个大概介绍，进而剖析问题脉络；咨询中最关键的就是对咨询者的共情，这就是创建有效率、较好的咨询关系的基础，将对咨询者情绪、情感的认知，以自己的语言意见反馈给咨询者，以并使对方感受到被高度关注和认同；
二、通过案例讨论，大家表达各自的见解。不同的咨询员对咨询者的问题会有不同的理解，大家共同分析和讨论，集思广益，寻找咨询者问题的关键点；我从中发现自己看法的偏狭，开阔自己的思路，提升了咨询知识水平：咨询的焦点要转入咨询者身上，引导其进行思考；咨询员要有精神分析的眼光，人文主义的心态，认知行为的方式，家庭治疗的形式；
三、通过角色扮演，我以咨询者的身份，讲诉了自己在情感之中的疑惑，以及蜕变过程中与家庭成员的情感纷纷问题；一方面，通过“空椅”对话，我发泄了积压在心中许久的负性情感；另一方面，督导与咨询成员们给与我很多引导的话语，而令我认识到自己存有的思维、犯罪行为模式，追寻自己身上的长处，发掘自身创造力。
案例讨论、角色扮演的方式，让我们对咨询员的坐姿，表情，询问的语气，共情的态度等方面得到了实际训练。
一个月的实习期很较长时间，我在一些方面上存有着严重不足：在网络咨询中，与咨询者的共情严重不足，过早的重新加入自己的价值观推论，没以一个中立态度看待咨询的问题；自信心严重不足，角色扮演中不敢担负起咨询员的角色，总是害怕自己的能力无法胜任；在共情训练中，自己流露的就是恐惧，忧虑的情感，没有能够达至令人满意的效果；进修期间，由于自己还忙著其它事务，无法静下来深入细致于心理咨询，没自己的个案与大家共同探讨。
在红枫的实习，可以说是既有收获也有遗憾，但总的来说，收获是较多的。
此次进修中，老朋友获得刘凤琴老师的督导，每当在咨询中碰到疑惑时，刘老师总能冷静地指导我们，给与我们鼓舞；刘老师存有多年多样的心理咨询经验，对心理咨询存有自己精辟的看法，她用通俗的语言讲诉心理咨询方法，直观明白，不是理性化的理论，更令人不易认知和消化。刘老师开朗、悲观个性，接吻、宽容的态度，勇于挑战困难的作风，令人遗留下深化印象。
咨询室里直爽的芦老师，温顺的夏老师，一直在认真、辛苦地工作，她们那种强烈的工作责任感，积极进取的精神，值得我学习。
在进修中，我广交了一批志同道合的朋友：沉稳的王芳，存有潜力的瑶瑶、豁达的牛牛、阳光的张爱、热心肠的贾选红、强势能干的慧娟、斯文的竹子等。通过与她们交流对心理咨询的观念、观点，互动心得体会，并使我获得很多的鼓舞，从中我能够感受到咨询员团队的温馨和欢乐。她们身上都散发出着一种光芒，无论是显露出的，还是含蓄的，都就是一种助人自助式的力量。
摘要；心理咨询工作最近数年逐渐被广大民众所熟悉与认同。作为志在从事这项事业的一员，通过对学校和工作中的生活经历、个人兴趣的分析与个性分析；人生观逐步变化与成熟过程的分析；个人成长中的情绪情感体验的分析；成长中重大事件的分析；明确了从事心理咨询工作的文化因素和人格因素。在职业行为分析中，认识到作为一个合格的心理咨询工作者，不仅要具有心理咨询的专业知识和技能，并且也要有能了解，分析自我、调整自我、提高自我的能力，只有具备这种能力，才能更深入地理解和认识咨询对象，更深刻的体会心理咨询工作的价值。同时明确了从事心理咨询工作的根本原因，明确自我从事心理咨询工作的资源和努力方向，强化从事心理咨询工作的归属感和职业行为期待，坚定从事心理咨询工作的信心和奋斗方向。
机缘使我存有机会与心理学近距离碰触，可以说道自己并不是个很悲观的人，但我一直找寻着积极向上的力量，恰巧被我辨认出了心理咨询这块充满著魅力的领域。我更诚挚地感受到心理健康对每一个人的重要性，于是我立志搞一名心理咨询师，期盼今后的人生体验更加精彩。
一、自我成长分析
（一）蜕变经历
我出生在xxx来因为母亲的坚强影响着我，也说服了我，我又开始自信，不经历风雨怎能见彩虹，没有蜕变哪能有成功，所以我相信这是我人生中的第一次考验，渐渐的我不再堕落，开始从挫折中学会坚强，从失败中吸取教训，现在想想，那时的打击又何尝不是生活的另一种美好，她教会我生命有两种情况在延伸着，每一刻都要我重新审视自己，该如何走的更好。
由于中考的成绩不尽人意，我就可以上一所普通高中，从此后我努力学习，深入细致进步，终于成绩又慢慢不好出来，上了本省的一所大学学经济专业，之后又利用业余时间自学了法学。
参加工作后我渐渐明白，对于自己想要追求的要学会努力与放手，开始觉得人生中主要的是学会坦然面对、欣然接受的态度。工作经历和情感经历不论悲喜对于我来说是一种人生感悟的累积，我开始学会享受生活中的酸甜苦辣。我开始努力提高自己，因为只有自己丰富才能感知世界的多彩。人生可以适当游戏，但绝不可以游戏人生和自我放纵，要珍惜存在的每一天来感知这个世界。
和大多数人一样，我渴求追赶着美好，也一样的遭遇着疑惑。在这个过程当中，存有过客观唯心主义，存有过执着，存有过微笑，也存有过恐惧与痛哭，但是我始终没遗失我指出应该具有的也就是在朋友心中我最难能可贵的品质：胸怀，正直，认知，真挚，反省。同样，在这个过程当中我也在不懈努力改良自己的严重不足，消除自己的惰性，期望自己能坚韧，敢于为，坚忍，防止过分强硬或执着。
（二）成长总结
现在再回过头来看看自己走到的路，虽然存有过磨难和压制，但却使我更加热爱生活，晓得珍视，懂代价。较之以前，我更加悲观，更加勇敢，存有力量和韧性直面生活中的意外，也并使我认识到，人生就是一个不断伤势与不断复原的过程，只要充满希望，不断进取，终会存有幸福的明天。
成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了乐观，学会了更加积极面对人生的热情。
如今的我已就是而立之年，对生活的建议也显得现实了许多，我不奢求富足，坚信身心健康就是福、欢乐就是宝。我认真对待工作，它就是经济的来源，也就是自我价值的彰显。我深深地快乐着我的家人，以及身边的所有的人，因为快乐使我深感美好。直面今后的人生道路，我将稳步不懈努力，不断完善自我，沦为一个小有利于社会的人，一个有所成就的人，沦为一个出众的心理咨询师，协助周围的人铲除心理飞过的阴霾，还他们一片晴天丽日。
二、职业行为分析
我现在所处的年龄阶段很难被生活中各式各样的问题所苦，例如情感问题、工作问题、人际关系等等，因为我的人生经历还很少，缺乏生活经验。而不可避免的这些问题可以给自己增添很多的负性情绪，而这些负性情绪也可以长久的所苦着自己。通过心理咨询师的培训与自学，我可以较科学的明晰情绪问题产生的原因，合理的调整个人情绪，通过自己的不懈努力与课堂教学，基本具有了化解自己情绪问题的能力。做为一名心理咨询师，其本身的人格就是同意心理咨询进程的关键因素，只有一个身心健康，平衡的人格，才就是挑的咨询效果的显然确保。心理咨询师人格的身心健康度和完备度，同意和管制着心理咨询获得疗效的程度，所以说道，心理咨询师对自己的介绍和分析、心理咨询师的自我蜕变，才就是心理咨询中最为关键的因素。不懈努力的自我积极探索、自我提升、自我完善将就是我以后不懈努力的目标。
我一直喜欢关注自己的内心世界，喜欢与自己对话，喜欢感受自己的成长。对心理学有持久的兴趣，很小就开始阅读相关的书籍，热衷于探索自己和他人的心灵成长。
我的性格总体就是热情、不好弱，亲和力弱，常常存有抵抗意识，讨厌秉持自己的观点，但善解人意，讨厌思索，能客观地分析问题，有恒心，有耐性。情绪体验略偏猛烈，
难苦恼，我自指出具有的五个较好品质就是：真挚、正直、包容、积极主动、勇敢。因此我的朋友很多，他们对我的评价就是：真挚重感情、积极向上，就是一个适宜搞朋友的人。同事们评价我就是：性格外向和蔼可亲、善解人意、待人真挚、热情正直、工作能力弱。当然我也存有我的缺点：有时太崇尚轻松，偶尔有些傲慢，比较脆弱，太在意别人对自己的观点。
心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，则是一件困难的事情，需要长期在实践中摸索完善。与咨询理论和技能相比较，与来访者建立良好的咨询关系显得更重要，其前提是对来访者的无条件理解、接纳、尊重。心理咨询的要求是做到对人的尊重理解和关怀，它须具体表现在良好的咨询关系中，这也是人本主义的价值观。我很理解领悟人本主义的无条件尊重来访者，这种观点让我在面对价值观不一样的来访者时，首先是尊重其价值观，然后与其客观探讨。我相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量。所以每一个求助者身上，都有资源，好的心理咨询师的任务就是发现这些资源，然后告诉他们，让他们发现自己救助自己的能力。不是咨询师为求助者解决了他的问题，而是求助者本身就具有解决自己问题的潜在能力，他是在我们的帮助下，自己最终解决了自己的问题。而理论和技能的学习，其目的正是为了在咨询过程中程度上实现以来访者为中心这一根本理念。
我就是一个理想的人，但是不愿搞一个愤世嫉俗的人。我一直崇尚这样的人生：从一无所有的圆点，至细腻美味的圆心。而这中间，就是一个艰困而欢乐的不断努力奋斗的历程。在这段奔跑的路上，我充满信心，愿代价不懈努力，并且平稳的一步一步的停下来，坚信同样可以存有期望的明天。曾经，想要搞鲜艳的花，娇艳芳香，而今，想要搞蓬勃的树，坚实的刻每一步蜕变的足迹……
实习学员：_________
进修基地：_________
督导老师：_________
经过三个月的进修，我总共直奔个案xx个，咨询次数xx人次。
从咨询对象看，有青少年个案xx个，最小的xx岁，最大的是xx岁；家庭咨询xx个；xx对夫妻做了婚姻咨询；xx个妈妈为青春期孩子咨询；xx个青年人因抑郁咨询。
从咨询内容看看，主要就是青少年问题，包含休学在家、自暴自弃、胁迫、抑郁症、恐惧、躯体障碍和遗尿问题；其次就是夫妻不和，引致孩子发生问题，除了一例丈夫家暴；再次就是两例抑郁症。
从咨询时长看，一例8次，一例6次，一例4次，其他是1到3次不等。
团体咨询存有两次，共xx小时，其中一次就是名叫“双赢父母训练”的团体，xx天xx小时；另外一次就是”青少年未来领袖蜕变营”（结构式），xx天xx小时，率领青少年夏令营活动。
参加团体体验“认识自我成长团体”xx小时，个人体验成长团体“前进吧！xx项目心理咨询师”体验xx小时。
其他活动，包含应邀出席个案研讨会四次，总计xx小时；应邀出席专业研讨会八次，总计xx小时。
从xx月中旬开始第一次督导到xx月初共完成了8次督导：个案督导三次，包括建立关系，咨询目标确立，咨询结束的讨论；家庭治疗督导两次，两次团体督导；最后一次是总结与回馈。
一、进修的意义与价值。
经过整个实习期，我发现实习就是从理论学习，到实践操作的一个平稳过度阶段。它可以检验你所学的知识与技能，是否能用到你的助人工作中，是否运用恰当。
如果发现自己勇斗，就要返回书中稳步自学，如果反反复复自学也没方向感，就要打听督导协助我们应付困境。因此，督导就像是一个陪练，将一些助人工作专业的基本建议、基本原则，应当特别注意的问题与被督导的对象探讨回应，为初入助人工作的人，把握住专业方向，不至于违背职业职业道德，尽力保护个案的权益，也维护我们在助人工作中免受无力感的冲击。
在督导的引领下，咨询师用较好的方法帮助个案释放压力，找准个案的主要问题与应对策略，再回到咨询室中应用验证，出现疑问再回来与督导讨论。这样反复，就有可能逐渐把个案带到“柳暗花明又一村”的境界。在这个反复练习实践中，专业能力提升的同时，职业信心不断增强，为咨询师独立执业打下良好的基础。
二、个案咨询概况与心得体会。
在实习过程中，我接触的个案不算多，却从个案身上学到许多，是个案让我理解了助人工作的复杂与神圣，也看到人性向善的美好。更让我有了一些觉察与反思。
1、我已经开始坚信，个案就是自己问题的专家，咨询师就是咨询历程专家。
在咨询中，咨询师提供的是无条件的接纳、陪伴的安全氛围，如实的反应与回馈个案的做法，让个案有机会看到自己的心路历程。个案自己说的过程就是觉察、看见、整理、修复、调整与自我接纳的过程。
可以在进修初期，我总是带着个案跑。三十年的教师生涯，并使我在咨询中经常不自觉的重定向至教师的角色，迫切的提供更多方法、指点，与个案一起，甚至比个案还期盼快速出现发生改变。
经过反复听自己的咨询录音，并和督导讨论，我有了很大的改善。如今咨询没有效果或个案不满意咨询效果时，我会从多角度总结原因，并与个案真诚的讨论，以平和的心态应对。
2、咨询过程才就是关键。
咨询初期，建立信任、稳定的咨访关系是第一要务，而不是帮助个案解决问题。随着接受个案咨询数量的增加，我也证实了所学所悟。
积极主动聆听个案、听得懂个案用简约通俗的、个案能够明白的语言意见反馈并同理个案，就是非常关键的，这并使个案愿说道自己的问题，甚至就是秘密。信任关系就难创建出来。咨询就是个案与咨询师共同努力的一个过程，不可能将一蹴而就。在起始几次咨询，必须场面建构，必须通过专业的表明，向个案表述。比如说必须表明关于咨询就是什么、不是什么，一些心理学常识，以及咨询理论，协助个案和家属对咨询有个合理的期盼。
签订咨询协议，维护双方的权利给个案安全感，多数个案会按要求签字。有的人对签协议无所谓，咨询有效果就好。有的个案认为，签了协议就承认有心理疾病了！后来发现不签协议的行为正是她做事的模式，我希望通过后设沟通，把这种行为模式与个案分享讨论，使之觉察促进其改变。
在咨询过程中，我会集中精力跟著个案跑，体会其内在体会并如实答谢。当辨认出个案声调、表情变小了，我的同理协助个案释放出来压力情绪，通过聆听、全文、意见反馈、必要的回答搜集个案的有关的资料，与个案探讨确认咨询目标，协助个案找出资源，个案在这种有效率的陪伴中察觉、厘清与蜕变。
3、与个案讨论确立咨询目标与处遇计划。
在咨询过程中，我在较好的自我察觉与采纳个案基础上，可以洞察个案的市场需求，协助个案回应自己内心的渴求，帮助个案确认咨询目标，于是咨询更存有方向了。
我觉得咨询目标的建立由两个维度决定：一个是个案的需求、渴望与咨询目的，另一个是个案的困扰及原因。所以咨询初期建立关系的同时，应该一并收集相关资料。收集个案的成长史中生理的、心理的、社会人际的资料，找到困扰是什么，是来自家庭的、学校的、工作的哪个方面，同时分清楚主要原因与演化因素的逻辑关系，提出假设并验证。
最终对个案展开存有架构的概念化，明确提出adaptation计划与策略，并与个案探讨。如果个案存有多个问题，可以使个案用1―10lengths评分与排序，确认个案最想要化解的问题。
有了明确的咨询目标与处遇计划，接着与个案讨论咨询计划，使咨询有序的进行，每次咨询结束后，都要对咨询效果进行自我评估与个案评估，及时总结咨询得失，调整咨询策略，提高咨询效果。
总之，这就是一个不断与个案探讨证实的过程，也就是一个不断修正、补足、健全、提升的过程。在这个方面，督导并使我得益良多。
4、做好咨询结束。
详细总结与进一步增强个案的能力就是我的强项。如今我能够精确与个案确认咨询目标，每次咨询都就是紧紧围绕着目标展开，不断评估咨询效果。一旦咨询效果达成一致，就可以与个案商谈结案事宜。如果个案存有拆分恐惧问题，就可以提早处置这个议题，这有助于成功结案。碰到自己不适宜的个案也能够及时精神科。
咨询中经常困扰我的是咨询时间超时、不敢面质这两个问题。通过老师的督导、示范，我找到了原因并有意识的克服，如今已经在咨询中有了很大的改善。
5、已经开始自学家庭咨询。
我对家庭咨询，原本只是一些概念。通过个案督导，让我掌握到，在咨询中要尊重和保护儿童青少年，避免对儿童不当行为的追问给儿童带来压力。在发问时要循环发问，每个人都有同样的时间、机会表达自己的想法，维护自己的权利。
咨询师必须通过重述、详述语意回应家庭成员的希望，推动家人彼此抒发与沟通交流，注重家人之间彼此的关心，加深家人之间认知与关怀。咨询中时刻上装着个案家庭互动的模式，叙述、反应个案家庭互动的状态，利用后设立沟通交流明确提出个案与咨询师互动的犯罪行为组型，引起个案思考自己人际互动模式及对家庭的影响。
6、在实习见习课程中的收获。
每次进修督导课上，同学们纷纷明确提出案例探讨。我不仅从大家身上教给从相同的角度检视个案，而且廖老师的指点更是使我茅塞顿开。
最后一次案例讨论，老师针对一个创伤后应激表现的个案指出：“这是正常反应！”我非常震惊！因为我们小组讨论时，没有一个人意识到他是正常的。这说明我们对个案的“病与非病”的标准，还没有很好的掌握。
由此我思考，助人工作若学没家，不但帮忙没个案，除了可能将连累了个案而不奈何呢！这并使我更加意识到细致、专业、科学就是多么关键！
三、团体咨询概况与心得。
俗话说，看看花掉难，绣花容易。我虽然出席了团体课的自学，却依然对独自率领团体没信心。
我试图设计团体方案，却因几经尝试都不满意而搁浅了。最后我选择了曾端真老师的亲职教育团体方案，作为我实习的方案，团体名称为“双赢父母训练”。经过与实习机构负责人讨论，由他担任我的副领导人，我的实习同学担任观察员。
我带着恐惧终于已经开始了我的团体旅程，害怕自己不胜任，害怕失效，害怕出现意外情况无法处置……不过团体启动后，我很快步入了领导者的角色，观测成员的互动与整体表现，及时答谢大家的探讨，全文总结等，害怕与恐惧也很快无影无踪了。
毕竟我的团体咨询经验不足，有时活动体验流于形式不深入，领导能力不足也暴露出来。所以团体咨询结束后，我及时与副领导与观察员讨论，听取他们的意见与建议，及时总结经验，调整策略。
随着团体不断深入，我的心情越来越收紧，应付自如，更著眼于团体的过程，再加之我更加对外开放自己，自我曝露，我与成员之间，成员与成员之间凝聚力越来越弱了，我的领导力量也已经开始发挥出来。
经过16小时的团体历程，只有自己投入团体中切身体验了，才有觉察、反思与改变。在团体结束后，我马上整理了相关的资料，进行了团体督导，督导老师看到我的总结与反思，非常满意并给予肯定。接着我又约了一次团体督导，向督导老师学习有关团体设计的要领。因此我在团体方案的设计、成员的招募与筛查、领导能力、突发事件的应急反应等方面，都得到了锻炼与提高。
此外，我先后出席另外两个团体活动，以及进修机构非政府的五天四夜夏令营活动，我资金投入其中，参观、琢磨、体验、课堂教学，在团体参予中获得了进一步蜕变。
四、自我梳理与成长。
三年前我带着疑惑与期盼来到了xx。一边自学一边融合自己的实际，运用各种理论解剖学着自己，找寻着“我就是谁”。
记得在xx计划必修课咨询师个人探索与自我成长小团体学习过后，我写过最长的一次学习感受，长达xx多字，描述自己在人际关系中的的困惑，包括不敢、不愿走入人群，经常渴望与人连接却被恐惧操控着，常有剪不断理还乱的纠缠。
在心智犯罪行为化疗理论与技术课程中，我对自己生命基调的整理，辨认出一直被消极的自我概念左右着；在采纳许诺理论与技术课程的自学中，我坚强的东站出来把自己呈现出在大家面前，但总是被过去的消极的自我观念管制。就是那一次，终于辨认出我内心一直住着一个害怕被看到不好的“大我”。
在生涯理论咨询与技术课程的演练中，扮演咨询师的我在老师面前，被害怕狠狠的攫住了，大脑一片空白完全不知所云，那个脆弱的“小我”渴望赶快逃走。
回忆起初涉xx的自学，基础很差的我，踉踉跄跄不断的追上着蝉联的同学，恐惧恐惧并没抵挡我不断的自我打破。当同学们向我祝贺，反问我就是怎么领到全班第一名的好成绩的时候，我显然不坚信。直至成功之道工作人员使我给大家互动学习心得，我才已经开始坚信功夫不负有心人，自己的不懈努力代价终于换得了迪阿尔库的优异成绩。在我看来可笑！一次班主任联系我，说道林家启老师打听我。我大脑中立即冲出的念头就是：作
业没有闯关吧！内心七上八下的。后来查阅老师的邮件才辨认出，林老师就是征询我的同意，期望他的书提及我作业中的部分内容，真是虚惊一场！
三年的学习，有廖老师和众多优秀老师的引领与督导，同学的陪伴与鼓励，亲人的理解与支持，及自己不停的追寻与探索，内心的“小我”渐渐的长大，开始鼓起勇气尝试着从阴暗的角落，慢慢迈入阳光中，走进人群里，和大家一样享受着自尊、自信、与内心的平和。从一个努力让别人看见积极，内心却孤独、纠结的自我，到今天内外变得积极一致的自我，可以说使我遇见了更好的自己。
五、机构经营进修心得体会。
通过实习，我更加了解机构经营是件不容易的事情，需要花费很多精力和心力去宣传组织，开展各种活动，提高知名度。
在进修期间我参予了进修机构的一些活动，存有青少年活动的海滨亲子游、未来领袖蜕变营、儿童团体沙盘活动，这些活动对青少年的蜕变存有较好的促进作用，也有助于亲子关系、夫妻关系的提升。精神分析蜕变班就是学员非常讨厌的自我蜕变活动，每次大家融合自己生活所苦探讨热切，久久不忍心离开。这些活动为我蜕变及将来经营自己的机构提供更多了有益的先进经验。
此外，佛德心理咨询中心还有线上和线下结合的共读一本书活动，与培训机构合作培养咨询师，与当地监狱合作，为服刑人员进行心理疏导等等丰富多彩的活动。因此佛德心理咨询中心在当地及附近具备了一定的知名度，为实习生提供了足够的案源与各种专业的训练，实至名归。
总之，短短几个月的实习进修经历，在老师及督导的陪伴指导下，在佛德进修机构帮助中，我在很多方面都获得了锻炼身体，咨询技能和水平存有非常大的进步与提升。今后我将稳步精细深入细致自学，计划系统研修家庭治疗、心智犯罪行为化疗及个人中心流派，将它们做为自己主攻方向，并应邀督导稳步督导我的个案，希望自己早日步入科学、专业、细致、精巧、典雅、淡然的咨询师、督导师的行列。
因为喜欢心理学和自身专业的关系，我一直认为能够在一个与心理学有关的单位实习是一件很有意义的事。所以，非常感谢我的实习指导老师给了我一个宝贵的机会，让我在短短的心理学的实习之路上结出了属于我的果实。
为期四周的进修经历，为我今后在心理学上的深入细致自学和工作上开了一个好头，并且并使我能存有机会对心理学存有更详尽的碰触和重新认识。这样的机会对于我，一个还没有毕业的大学生来说十分的宝贵。
首先，在这次实习中，让我可以巩固和实践咨询心理课上老师向大家讲授的咨询方法和技能。咨询心理学不同于其他心理学科，它不仅注重理论的研究和辨析，同时对实践的操作性也有具体专业的要求。只有在对二者都充分熟悉掌握的情况下，才可能对咨询心理学有比较全面的理解和认识，而不只是停留在书本上。所以在老师的授课方式上，要把理
论联系实际充分地体现出来是很有难度的，也是需要不断地学习和练习才能游刃有余。然而在这些方面，我的老师都做得很好，特别是其在心理咨询的各项技能的运用上，让我难以望其项背，受益匪浅。
其次，我对各种心理咨询的重新认识也在这此次的进修中以求增进和稳固。除了对课本上建议的精神分析、行为主义、人本主义疗法存有比较充份的介绍之外，对于沙盘的运用也存有了进一步的介绍和思索。这使我对于年龄较小的的来访者的研究也更加感兴趣，因为人的思维不是直观的量的研究，每个人都存有自己的特性，都必须也可以沦为独一无二的研究对象，而心理学研究的多样性的方法，为每个个体的研究都提供更多了可能性。心理咨询的发展，使心理学这一门“边缘学科”，找出了人类心理的谜样面纱，使其能够带入人们的生活，沦为趣味科学，更切合有助于人性发展的方向，更能长久始终如一地毅力于科学的行列，而为学术界所拒绝接受和普遍认可。并且，那些前人总结出的精妙的咨询设计方法和过程，更而令我对他们的智慧和咨询心理学本身的内涵充满著谢意和观赏之情。
同时，通过对咨询心理学的质性研究与心理学其他的质量性研究的对比，我发现，质性研究的报告和文献在近年来日趋减少。这让我觉得心理学的研究变得急功近利，而一些被世人误以为是心理学全部的精神分析等方法，也因其不能得到大量数据的支持，而被视为伪科学，希望随着咨询、实验和认知心理学等各类心理学分支的不断发展成熟，咨询心理学能以更加客观和正确的角度为大家所认识和接受。
心理学最初就是源于哲学和生理学，而科学心理学就是在德国问世并赢得早期发展，后由冯特在年将心理学创建沦为一门单一制的学科。而弗洛伊德分后精神分析则为心理学创新性地提供更多了很多分析人类心理的方法，例如民主自由M18x、释梦等。近年来，人本主义获得了很快的发展，人本主义心理学通常被称作心理学中的第三思潮，之所以称作第三思潮主要存有两个原因：一是因为西方心理学中的精神分析、行为主义和人本主义共同形成了最具有影响力的三大流派;另一原因则是因为人本主义的.蓬勃发展和精神分析以及行为主义这两大思潮有著内在的关联性。人本主义心理学的蓬勃发展和发展从某种意义上来说就是对精神分析和行为主义两小心理学流派反动的结果。
以这些咨询心理学的发展历程为指导，在四周的实习过程中，让我明白咨询心理学发展的潜力和前人们对其执着的追求和努力。看似平淡的精神传承却描述了咨询心理学从“不可能”到“可能”的蜕变以及升华经历。虽说至今还是被不了解的人称为伪科学，但科学的发展和心理学自身的完善和统一，以及各位优秀的心理学工作者的兢兢业业会让咨询心理学在今后的学术研究道路上更具严谨的规范的科学性。
另外，除了自学课堂上的选定教材之外，进修期间，我也仔细阅读了与咨询心理学有关的其他书籍以及进修指导老师所推荐的各类读物，从中获益匪浅。比如我国的中医理论中的情志相胜，记忆《易经》《黄帝内经》中的心理学部分，使我感受到了中华文化的美好光辉和古人的智慧所在。另外，也从这些写作中辨认出了宗教理念与一些哲学观点的切合之处，体会良多。而且，随着写作书籍和咨询技术的操作方式，我已经开始了解到，
其实对于一门学科的自学，特别像是对于这样的社会科学研究自学的源泉和动力其实就源自于兴趣。其实科学家的好奇心远不如常人比起特别，只是他们愿花掉时间和精力回去满足用户与发展自己的个人兴趣，并乐在其中。他们不容许自己生活在蒙昧之中，所以他们缔造各种技术去答疑这些困惑，以弥补自己的对科学知识的独立自主崇尚。
“没有任何一个科学事实能够被百分之百地被确证。”虽然咨询心理学不能够消除那些怀疑主义的学者对其方法和效果提出的质疑，但是质的改变需要量的积累，心理咨询作为一门科学，正在改善人们的生活，这是一个不争的事实。
此外，与一起进修的同学的碰触，并使我认识到自己的许多严重不足。在与他们其中一些同学的合作中，我获得了很多的救赎。我们一起搞练，饰演各自的咨询师或是来访者，学会东站在相同的角度分析问题，解决问题。在练中，我们体验至了对方的难处，也辨认出了自己的严重不足。更关键的就是，介绍了课堂教学的真谛!许多精妙的方法和技巧都就是在我们不断的互相切磋和磨练，以及老师的示范点与指导中获得的。我们都很珍视大家一起自学合作的机会，这也使我深刻地懂了，必须想要在咨询心理学方面有所成就，也须要学会人与人之间的沟通交流与合作，团队的力量在较好非政府时，绝对比不上任何一个人单独的智慧。
在咨询室实习的过程，对我来说其实是对咨询心理学整合的一个过程，我接触到更深入的精髓，从书本上获取各种流派的咨询的间接经验，而在咨询操作中让我有机会实现理论到实践的转化过程，这使知识的掌握变成一种实际经历，会让我对心理学的学习感受到更多的操作细节和实战经验，而不止是一套套的理论和方法步骤。除此之外，那些为咨询心理学的发展献出自己一生和做出杰出贡献的心理学家们，以及像我的实习指导老师一样的热爱心理学的人们，为我树立了鲜明的旗帜。他们对待心理学的热情和坚持，以及出于单纯的热爱而不计得失的研究精神让我敬仰。由衷地感谢他们，因为他们的坚持和付出，我才得以接触到这么庞大的心理学学科体系，以及成熟的心理咨询技巧。对此，我觉得自己很幸运可以在短暂的实习工作中学到这么丰富的知识，这不单纯是一次实习，而是一种精神和思想的传承和交流，这种文字和语言的力量远胜于其他一切物质力量。我想，可能也正因为各位先驱的努力，心理学才得以在曲折中不断地向着光明前进，并且通过事实证实自身的力量。在这里，我谨向那些帮助过我的老师和同学们表示由衷的感谢。
首先，我必须非常感谢我的进修指导老师曹老师，他一直协助我化解了许多心理学自学和进修上的问题，并且亲身示范点，提供更多了许多有益的建议。使我领悟到至“纸上单单终觉深，绝知此事必须戴思恭”。最后，我必须真诚的非常感谢我的爸爸妈妈，就是他们的认同和认知，以及在精神与物质两方面的积极支持，使我可以安心地崇尚我所爱好的心理学和我挑选的人生方向。
实习要告一段落了，总结一下自己的所学所得。
我真的通过这些日子的进修，教给了很多的东西，明白了很多的道理。这些就是我在学校怎么都不能教给的。
（一）我人生的方向将会改变。
在回去这家公司进修之前，我就已经在上海**进修过了，进修了一个月。再在三才的这段日子里，我真的真的现在搞心理咨询这行，我们不太最合适。原因存有以下几个：
首先，我觉得中国人接受心理咨询还需要一个很长的时间，虽然我身处在中国最繁华的城市里，但是经济的发达并不一定代表着思想的高度开放。都说上海人开放，其实不是的。老板以前是做北方这一块的销售的，他说其实东北这块地方的人，比上海更能接受心理咨询，姑且听之，以后再求证;
第二，我真的我们还很年长，不适宜搞心理咨询师。都说道年长就是资本，但是也必须看看，在什么地方，年长才就是资本。心理咨询师，动听点就是生活的艺术师，好听一点就是别人的垃圾桶，精神垃圾。这就须要心理咨询师本身存有较好的消化能力，别的同学，我不敢说道，但是我发现自己可能将还要再经历过磨练才行及。在整理心理咨询个案的时候，才辨认出这个世界的黑暗那一面。大千世界，无其不存有。有时候吧，急于的，有意的，你就可以辨认出，这些东西在阻碍你的生活。哈哈，还要修练啊，哎。
另外要说的，百分之八十五都是关于婚姻和感情的，这显然对于我们来说，做不到这点，因此我们这一辈就失去了最广大的客源;
第三，还是我们太年长，来访者不坚信你，他们宁愿与年长的咨询师沟通交流。人都就是这个样子，我也就是吧。再者，活跃在心理咨询岗位上的都就是我们爷爷奶奶、大叔婶婶这一辈的，似的已经没我们的边线了;
第四，我觉得这个市场有点乱，我所了解的咨询师没有一个心理咨询本科出来的，学什么的都有，什么化学的，数学的，企业管理的等等，真是莫大的讽刺啊。没有门槛，没有标准。这么下去，良莠不齐的咨询质量，终将危害市场的形成。
（二）角色的转型
在开始的时候，我还是和平时上学一样，没有意识到自己已经走上了社会的岗位。在我的潜意识里，我就是一个学生。在学校，喜欢和同学们聊天，在公司里，自然而然的，和坐我旁边的咨询师们聊天了，一个咨询师一周来一次，所以我认识很多的人。在公司上班其实学到的东西不是很多，但是我感觉和他们聊天，听他们讲自己的故事和经历，倒是学到了很多。有一天，老板找我，跟我说，现在你已经是一名员工了，工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。
（三）就是老板，都一样的。
两家公司都相似，都是心理咨询的，私人开的。第一家公司，一天发20快，无车贴和饭贴。第二家，开始说的很好，一天30，车贴和饭贴都有。哈哈，还开心了。结果是，发实习津贴的时候，只有一天三十的，不过绝大部分饭是一起吃的，老板付了一部分，田老师付了一部分。自己掏过一两次。
现在体会至，同学说道的，老板都一样的，不管老板怎么应允你，最终必须看看发工资的时候。的确啊，除了很多的事情。
认识了很多的人，交了不少的朋友，明白了很多的事理，学到了很多的知识，更重要的，摸清了心理咨询的现状。这些就是我实习所得到的。
庆完结后的第一天，我走进安稳医院展开进修。由于我们的进修指导医生临时停诊，于是给我们分配的任务就是分类总结《精神病学》的精神障碍的症状。在此期间，另外一个医生使我们先在医生办公室实习了一个病历。
某患者主诉睡眠不好，烦躁、焦虑，有家族心脏病史，高血压，曾有过自杀经历。对女儿很溺爱，但认为女儿总是不听话，心里觉得别扭、压抑，感到后悔、自责，对什么事都不感兴趣，对女儿的事感到自卑;由于提前一年退休，因而没有升上干部，少拿退休金，所以感到非常后悔，看到别人上班拿钱多眼红。在工作方面，语言表达能力比较差，人际关系一般。
患者宣称自己存有自言自语的情况，但特别强调与工作和孩子有关，驳斥强迫症、被监控等精神病性症状。但丈夫表示其存有强迫症情况，患者原先表示当她想到女儿时，可以跟女儿骂人（“假性幻视”），现在患者却驳斥。
患者认为为工作产生的心理不平衡而自杀是合理的。但称自杀时没有勇气、怕死。称对现在的生存状态感到满意，到了安定医院就不想自杀了，说在医院不让她干活，没人说她（有敷衍、讨好的嫌疑）。无意中称原来有人要杀她，但现在没有了。觉得自己心灵很肮脏，总是想不好的事。
我的进修从5月21日至11月21日，历时6个月。现将进修内容统计数据如下：
1.个别或婚姻家庭咨询20xx人次：
其中青少年个案15基准，最轻的就是5岁，幼儿园大班冲动犯罪行为问题，最小的就是高三学生，自学压力问题。青少年问题主要分散在自学压力、自暴自弃、恐惧和抑郁症上，除了一例六年级儿童性困惑;
婚姻咨询3例;其他成年人咨询有，依赖型人格障碍1例，抑郁症3例，强迫症1例，惊恐发作1例;还有因生活事件导致、躯体不适(如失眠)导致、认知歪曲，负性的成长经验导致的心理问题6例。
最少的个案搞一次，最少的搞24次，目前还在稳步。
2.团体咨询84小时，完成实习内容的“父母这个职业―称职父母训练营”24小时;其他团体60小时，分别是“心理咨询师个人成长小组36小时”、“无结构心理咨询师成长团体9小时”(计划36小时，目前处在阶段中)、“心理咨询师实操技能团体3小时”(计划50小时，目前处在初期阶段)、“自我认识成长小组12小时”为副领导者。
其他活动除了应邀出席个案研讨会7次，应邀出席专业研讨会16次总计25小时。
3.督导8次，督导师是王丽文老师，有3次的人格障碍个案的督导，2.5次抑郁症个案的督导，1次儿童性心理个案的督导，1次团体方案的督导，最后0.5次是个案督导的总结反馈及对我咨询技能的建议。
01进修的意义与价值
这次实习对我来说很顺畅，我想是因为在自己的机构实习，个案和团体都是稳定的，所以实习要求的个案人次、团体小时数都很容易做到。
这使我想到了当年，心理咨询师证考试过后，我打听了本地的心理机构回去进修，但却被种种的理由婉拒，最后在一家网络咨询平台搞进修咨询师。他们也存有定期的个案督导，但那个时候个案太太少，加之网络咨询的设置并不细致，自己学的也不系统，基本上都就是一次结案。
想一想，和现在的实习、督导根本没有可比性。后来，我不断摸索，去学习各种工作坊、各种咨询技术，什么都学了一些，但用的时候也是磕磕绊绊。
经过了计划三年的自学，我才晓得当时的基本功不坚实，连基础的聆听、共情、反应、详述都搞不妥当，咨询设置也不准确。
所以，当我知道计划中，不仅有全面系统的理论知识部分，也有实习和督导部分，我就立即报名参加了，这是吸引我的关键。
虽然未能至其他机构回去自学一下，大存有惋惜，但是计划扶持我们机构踏上轨道，并提出申请了进修基地。“心理咨询机构的开办与经营”这门课，使我改良了机构许多不健全的地方。我为自己的机构能够沦为进修基地而高兴，为去进修的同学存有显著的进步，感到高兴又自豪，除了一丝丝的艳羡。
羡慕她们从一开始就走了一条正确的路，先系统学习理论知识，了解各大流派，练习咨询实务，再进入见习实习，把学到的理论技术用在实践个案中，遇到问题，及时向督导寻求帮助。
进修，能使咨询师不断介绍自己的优势和弱势，进一步打牢咨询技术，当真正步入至心理咨询这一行时，才可以淡然直面来访者的各类问题，不能惊慌失措，不能犯下实质性的错误，既维护来访者，也维护自己。
这样来说：实习的意义是深远的，对心理咨询师的价值和意义是巨大的。
02个体咨询归纳与心得体会
我将分两个部分来讨论：一是系统学习前，二是计划系统学习后(事实上，在学习的过程中，每学完一门课，我都在有意识的运用，实习期间，会更强调自己有目的的做)。
我在系统自学前的个案咨询，程序就是这样的：招待上门来访者，介绍情况。到访的人有时候可以紧接着就搞咨询，有时候可以考量再说。我主要的工作内容就是，介绍到访的问题与否在咨询范围，以及了解咨询设置。
签订咨询协议书的时候，有的个案会拒绝，我也就不勉强，会直接开始咨询。咨询过程也更在意解决个案的问题。对结束的时间，把控并不严格，有时会延时20分钟以上。
在的自学过程中，我不断规范咨询设置，并细致的建议自己。进修期间，我更是故意修正之前欠妥的作法，并且感觉到咨询存有显著的进展：
1.重视咨询开始的场面构成
不论是初访招待的个案，还是其他咨询师精神科过来的个案，首次咨询时，我一定必须先搞咨询的场面形成。知会个案的责任、权利、义务，知会保密原则及保密完全相同，协助个案介绍他们在咨询中的角色，可以搞什么，也使个案晓得我能够在咨询中试试他们什么。
我发现当我把协议书的内容，用语言描述给个案听的时候，没有人拒绝签协议书了。个案主动参与咨询的程度明显提高，咨询会谈更加顺畅，同时我也发现，个案更加开放了。
握个例子：
一个高一女生个案，因为对新的学习方式不适应，要求退学，被妈妈带来咨询。她在第一次咨询结束后，对我进行了反馈，她说“最开始，我是害怕来做咨询的，因为不知道会遇到什么事。但你在咨询一开始就告诉了我，我们在一起会做什么，你不会强迫我说什么，还会保密，我就放心多了，我知道我可以做什么。”
她从一已经开始的惧怕、畏惧至对外开放，就用了很短的时间。我们谈论的非常亲密，经过三次咨询，她很快挑选了代莱学校回去上学了。说一个不熟识这里的人，我可以怎样，可以一定程度上减低他对未明的恐惧，更加主动描述自己的故事。
2.重视过程中的陪伴和内容情感反应
这部分就是我在个体咨询中最小的心得体会。之前的我，以快速化解来访者的问题为自豪。咨询中语言指导和犯罪行为指导的成分很多，经常存有来访者完结咨询后，没多久就又去了。
有一个高三女生个案，强迫性思维，第一次来咨询是初三。我教会她放松技术后，她感觉很好，就没再来了。这次来已经高三了，还是同样的问题。这次我让自己慢下来，就像是第一次咨询一样，从头开始了解她的情况。
我辨认出她在思想上不容许自己想要自学以外的事，指出那就是可以影响自学的。上下学的路上，如果碰到了不是平时常碰到的人，就可以不断地想，接着可以内疚：干嘛这么想要，浪费时间，该看看的书又没看作，又在浪费时间。
我看到这是她的过度要求和控制，她必须控制生活中的每件事，必须控制自己的思想，否则就会自责内疚，这就导致了强迫性思维的出现。
针对这种情况，我不再马上处置她的恐惧，使她真的我对她的症状，就是不拒绝接受的状态，更加内疚。而是从心智角度调整，使她先回去介绍、重新认识强迫症，学会践行对强迫症恰当的态度，不真的自己昏过去了，也不固执其中。
我在这个过程耐心的陪伴，及时的反应她的苦恼，让她的焦虑减少不少。她反馈给我的是，本来不想来，妈妈非要让她来，她担心我会怎样想她，没想到我这么接纳她。她的反馈给了我很大的触动。
另外除了一个女性来访者，事业搞的非常顺利，但是下级员工都很害怕她，夫妻关系很差劲，丈夫不断地有外遇。当我想要介绍她的蜕变经历时，她说道的最少的就是：不回忆起了。看看她的表情，的确就是在深入细致的想要，但她趴在我面前，就像是一尊没七情六欲的佛。
前五次咨询，我都在听她评价家里的事，评价老公的外遇，以及她如何设计捉奸，老公如何不承认。她仿佛在说别人的故事，没有一点情绪表现。我不断地反应她，对她的处境表达理解。
当我反问她：“听到出来像别人的事，这种出现在自己身上的，伤心或生气的事，你却没正视的感觉，以前存有过吗?”
这时，她回忆起5、6岁时的一件事。我不断对这件事做情感反应，终于看见她的眼圈红了，同时也看见她在克制。我依然在做情感反应，她哭了出来，没有声音的流眼泪。我感觉到了她情绪的活化，那一刻我是欣喜的，高兴她的真实反应出来了，也高兴我坐住了。
我用这两个例子，去表明过程中的陪伴和反应的关键意义。这使我体会至，做为咨询师，无法比来访者更慢，又无法距来访者太远。只要不断地、恰当反应出来来访者的当下状态及情绪，就可以使他们察觉自己，沦为他们自己问题的化解专家。
这个咨询态度的转变，让我体会到了咨询的新感受，让我每次都带着欣喜等待来访者。咨询中努力体会对方的感受，找适合对方的语言去反应，而且我发现，反应做的好，来访者的表现和自我觉察也特别不一样。
3.注重咨询完结的个案意见反馈
这也是一个很不同的改变。之前做咨询，我在结束时，会总结一下这次咨询的重点。后来在课上看老师演练时，问个案对这个过程的感受，顿时这样做很温暖，就开始尝试改变做法。
这样搞的好处就是，能够及时听见个案的意见反馈，介绍个案对咨询的感觉，对咨询师的感觉，对某些地方的反感，以及对下次咨询的期盼，使我更加存有目标的准备工作下次咨询。
上面那个高一女生的例子，让我知道咨询开始的场面构成很有用，但如果没有结束时的反馈，她大概没有机会和我说这些，我也不会知道如何改进自己，改进后的成效怎样。让个案有机会表达自己的感受，也是尊重个案的表现。
03团体咨询归纳与心得体会
在上之前，我接受过清华大学樊富珉老师的团体培训42小时，也接受过曾奇峰老师动力取向的团体36小时。我所在的机构，主要针对学生和企、事业员工群体，做结构式的团康;也对心理咨询师群体和要成长的其他群体，做无结构的团体。
我拎团体的经验，已经存有上百小时，但遭遇进修，我该怎么做?用正在展开的团体咨询吗?经过深思熟虑，还查问了督导意见，最终挑选再次召募团体成员，已经开始实习期的新团体。
我将《亲职教育理论与方案》课程里，Glasser现实治疗模式的亲职教育观加以改动，设计“父母这个职业――称职父母训练营”团体。
亲职教育观，在内地就是一个很新鲜的观点，这个观点能够给问题孩子的父母以期望，协助他们通过训练沦为心理健康者，担负起父母这个角色的责任，从而协助至孩子。
这次的团体课内容设计一环套一环，下一次团体内容是在上一次内容的基础上完成的。我个人觉得，带团体时，我能够及时看到并反应团员的需求，做到摘要总结，转移话题，激发团员之间相互支持。
这次团体，我在理论部分、团体内容熟识程度上，着实下了功夫。每一次我都提早先做作业，特别就是和孩子存有互动的部分，我都恳请女儿帮一起顺利完成。
在有效行为父母――向子女传达爱与接纳一课中，父母需要学习四种，向孩子传达爱与接纳的有效方法。我分别和女儿讨论，并向她表达四种方法后，听她的感受。我也在女儿的微信群里，和她的几个好朋友讨论。我发现不同年龄的孩子，喜欢的传达爱与接纳的方式不同：
年纪大的孩子讨厌父母轻易说道和动作抒发，但青少年期的孩子更喜欢父母给一定的民主自由和聆听。我返回团体里，把这样的经验互动给成员们，大家真的更存有操作性。
这次团体参加人数24人，结束时22人，1人是因为工作调动到郑州无法继续参加，另1人是刚结婚还没有孩子的女性，作业无法完成而退出，其他成员都坚持到最后。大家在结束时分享，她们在团体期间接收到来自团员的支持，也分享亲子关系的变化。
这使我感觉到，全身心资金投入所增添的愉悦感和满足感。现在代莱亲职教育团体，在12月中旬就要开课了，这个团体使我存有很弱的底气，能够理论联系实际，给大家增添二要的福祉。
04其他实习心得
通过计划课程的自学，我越来越觉察到自己倔的部分，不管就是自学、咨询还是团体都就是研习的差不多就不好，对自己并没严苛的建议过，也不积极主动。我只真的搞好自己，就是不给别人添麻烦。
在上课时听到老师讲自己的学习故事，就开始反思自己，我一直都知道自己的理论基础太过贫乏，理论书籍都没有看透，大致知道就好，这都是懒的缘故，却没有要求自己改变。
这次进修中，有的同学一起进修，他们所整体表现出的深入细致和秉持使我敬佩。尤其就是杨海菊老师，她出席学生蜕变夏令营，主带一个队，干活都和孩子们在一起，平易近人和蔼可亲，孩子们稀奇古怪的地方，她都很冷静的答疑，在一个活动中还坐在地上亲自体会。
他们是来实习的，完全不需要跟着机构的时间走，可是他们从来都是坚持一起来一起走。很多时候路灯都已经亮了，他们还在写心得、写记录、看书。几十天的日子里，我们同吃同住，相互学习、相互讨论。
每一次咨询完结，当来访者意见反馈变化时，我看见他们的激动，互动他们的欢乐，似的返回了中学时代，使我显得自觉。我在日历上列不好进修规划，圈好每一个传送进修历程的日子，告诫自己提前完成。
我会重新把学过的书找出来，实习中遇到的问题会回书中找答案，也和同学们一起讨论。这期间，我感觉到了自己的变化，变得自觉、也更加细致。在实习中收获了知识的巩固，收获了友谊，还收获了成长。
05自我改良计划
我们是一线心理机构，直接面向问题群体。我们还处在河南省精神卫生中心附近，全省甚至省外的精神疾患都来看病，我们有机会接触到很多的精神病患。
青少年患精神障碍的很多，他们的家长都非常着急。我在大量的碰触中辨认出，孩子最初的发作，大多都就是在自学上、人际交往上碰到了困难，不能处置，忍受没法压力而引致的。
在治疗的康复期，心理咨询有着重要的意义。从心理问题到心理障碍康复，要求心理咨询师诊断要准确，咨询技术要全面而熟练，对各个流派的治疗方法都要能掌握。
在拒绝接受督导时，我发现自己确诊的准确性比较，注重程度也比较。督导老师所推荐了一些书给我，虽然进修完结了，代莱任务才刚刚开始。我必须强化自己的业务学习，把重点放到基本咨询技术训练上。
对人际历程、认知行为、焦点治疗、家庭治疗、儿童游戏治疗等疗法，做更深入的学习和练习，让基本功和咨询技术相结合。
我想要消除我的倔，首先必须把段小宇的书再次深入细致的看看。修完之后，如果书只是在书柜中放着，科学知识睡前就忘了。我每合叶一本书，就和机构团队互动一下，把书里的科学知识讲给大家听到，以此去约束自己，使自己的理论基础更加坚实。
其次，和来实习的王芳、于凯等约好，成立同伴督导群，定期讲讲自己的案例，一起学习。这个活动已经开展一次，收获很大。
地面的个案讨论会，每半月1次，每次都会应邀省精神病院的一位精神科医生，除了机构外存有经验的心理咨询师一起出席。目前已经定期积极开展了3期，大家意见反馈较好，对我本人来说，我自己的空战技术训练的更加坚实了。
最后，我已经和自己的督导老师约好，会持续的接受督导。我想通过这样的方式，自我督促，让自己成为更优秀的心理咨询师。
篇六：心理咨询督导案例
上大学后虽然已经远离了高中时的同桌同学但是余光干扰还是成为来访者的学习障碍为此上课时座位两侧周边不能有其他人所以常常只得坐在最后一排就连到教室自习图书馆看书自己周围余光所能看到的范围都不得有人为此苦不堪言主动前来求助
心理督导师技能操作
案例一
来访者:女性,21岁,大专学历,公司职员
案例介绍,来访者自己介绍,从高中时期起,就经常感到生活不顺,和老师同学搞不好关系,与周围同学
经常发生小的矛盾,觉得同学们都太自私,她对别人好,别人却对她不真诚.现在工作了,人际交往依然
如此,单位领导和同事对她冷漠.交了几个男朋友都最终和她吹了.这几年情绪都烦闷低落,有时失眠.
有几次想自杀,觉得自己太差劲了,无论学习还是人际交往总是不好,活着没意思.
咨询师的观察,女孩穿衣时尚,面部经过了轻微化妆.情绪低落,讲话时低头,话语时而缓慢,时而激动,
有时还哭泣.
1.有无可能做出精神病学的诊断（单选）(A)
A有,抑郁障碍
B有,焦虑障碍
C有,强迫性障碍
D不可能
2.来访者现在的问题（多选）(BCE)
A工作能力问题
B情绪问题
C人际交往能力问题
D双相情感障碍
E人格与发展问题
3.还应重点了解来访者（单选）
(C)
A焦虑特点
B有无幻觉
C成长史和现在与父母关系
D有无大脑疾病
案例二
来访者:男,17岁,高二,和母亲同来
案例介绍,来访者自己介绍,从上高一开始,就对学习逐渐失去兴趣,现在变得变本加厉,觉得学习
很苦,再怎么努力学也无法进入前10名,最多在班里保持中游,这和他初中时不一样,学习成绩经常保
持在前6名,那时学习挺有劲头.
对上大学也无所谓,就算大学毕业也不一定能找到工作.更不会找到快乐.还不如现在好好玩玩.他现在
每天要玩4-6个小时的电脑游戏,学习只是应付,作业就是抄答案.
母亲陪儿子同来,对孩子的学习很着急.母亲在支走孩子对咨询师讲,她和丈夫关系不好,经常为一
些事情怎样处理意见不一,而吵架.她觉得丈夫不爱她,整天热衷于各种社交活动,不爱回家,对她不关
心.
1.孩子厌学的原因（多选）
(BCE)
A学习方法问题
B对学习的态度问题
C家庭问题
D焦虑障碍
E青春期逆反
2.对孩子的帮助（多选）
(ABCE)
A情感支持
B纠正学习态度
1
C学习目标社会化
D不许再玩电脑游戏
E改善父母关系
案例三
来访者：男性，41岁，博士，已婚，某公司中层经理。
来访者由于在其婚姻中面临越来越多的困惑而来求助。来访者坦言在过去几年中他对婚姻和家庭的兴
趣大为减少，他与妻子经常吵架，或者长时间俩人彼此互不理睬。他有一个13岁的儿子，他希望儿子做到
“为自己负责”。妻子与儿子的关系也不融洽，妻子常常过度关心儿子的事情，偷看儿子的日记，并且不断
告诫儿子不要早恋。处于青春萌动期的儿子非常逆反，常常和他妈妈发生争执，此时来访者往往会避开他
（她）们。在夫妻生活方面他对妻子的兴趣也大不如从前，而与此同时他发现自己对一些描写色情的书刊
及网络下载的“黄色”视频资料的兴趣大增。
来访者的亲生父亲从事与其相类似的职业和工作，在他12岁时因夫妻关系不和而出轨，后自杀身亡。
来访者的母亲长相漂亮而内向，从事一般的工作，直到来访者成家立业，有了自己的孩子后她才再婚。而
不幸的是在她婚后5年时，其第二任丈夫因突发心脏病而去世。
1.本案例中来访者面临的冲突包含（多选）
（ABC）
A与亲密关系有关的冲突
B与竞争有关的冲突
C与“俄底普斯情结”有关的冲突
D与移情有关的冲突
2.心理动力学的治疗焦点可集中在（单选）
(C)
A来访者焦虑情绪的缓解
B来访者对儿子的教育
C来访者与妻子的关系
D来访者的“不道德”观念
3.来访者家庭成员的各种关系中，可以类比的关系有（多选）
(ABD)
A来访者与父亲的关系＼儿子与来访者的关系
Ｂ来访者的父亲与母亲的关系＼来访者与妻子的关系
Ｃ来访者的母亲与继父的关系＼来访者的妻子与来访者的关系
Ｄ来访者的妻子与儿子的关系＼来访者的母亲与来访者的关系
案例题四
来访者：男性，38岁，本科学历，公司销售员。
因在公司销售业绩差，情绪抑郁、焦虑而来就诊作心理治疗。
在心理治疗中他向治疗师讲述了不久前作的一个梦。在梦中他梦见自己被一队士兵所追杀。他们用刺
刀扎他，他躲到一张桌子底下，几个小时后，他从藏身之处溜了出来，逃走了。治疗师请他详细谈谈对梦
中每一个情景的看法。病人想到，梦中的那张桌子很象目前治疗师所用的那一张。关于士兵和刺刀，他联
想到治疗师在治疗时常常抽烟斗，并用通条通烟斗。治疗师问病人，是否治疗者的评论就像刺刀一样，使
他必须躲起来几个小时？经过一段时间讨论和思索，病人承认了这一点。
在接下来的治疗过程中，病人逐步领悟到他与父母亲之间的关系和经历也像他与治疗师的关系及在治
疗中所体验到的焦虑。进一步他还想到他在销售中与客户的关系也有类似的特点。
1.在此案例中，来访者的梦境与其在治疗情景及以往的经历是一种（单选）
（C）
A投射性认同
B负性反移情
C强迫性重复
2
D焦虑症复发2.来访者害怕士兵刺刀的梦境是一种（单选）
A早年经历的回顾B负性移情的指代C焦虑症状的复发D对死亡的恐惧3.对来访者梦境的分析和解释所起到的治疗作用包括（多选）A修通B领悟C共情D面质案例五
（B）（ABCD）
一般资料：来访者，男，19岁，大二学生，
案例介绍：来访者因余光干扰学习障碍前来求助。据来访者讲，自上高中开始，一直与同桌同学在学习上相互较劲，不仅每次考试、测验的成绩要与他相比，而且课上发言也要彼此争个高低。一次，在回答数学课老师的提问时，同桌同学抢着举手回答问题，但回答得不够全面，来访者举手补充并得到老师的表扬，就在来访者感到洋洋得意时，偶然从眼睛的余光中看到了同桌同学脸上轻蔑的表情。之后，每次上课发言，都不自觉地会用眼睛的余光观察同桌的表情，并且渐渐地在上课时也会不断用余光关注同桌，后发展到无法专注地听课，甚至敏感多疑，余光中见到的那幅轻蔑的表情常常会在自己脑海中挥之不去，每当这时也会让自己感到烦躁不安。上大学后，虽然已经远离了高中时的同桌同学，但是余光干扰还是成为来访者的学习障碍，为此，上课时座位两侧周边不能有其他人，所以常常只得坐在最后一排，就连到教室自习、图书馆看书，自己周围余光所能看到的范围都不得有人，为此苦不堪言，主动前来求助。
咨询师观察和了解到的情况：来访者自小争强好胜，追求完美，并且敏感多疑，缺少安全感；
1.本案例中来访者的靶行为是（单选）
（B）
A．人际恐惧
B．余光干扰学习障碍
C．学习焦虑
D．强迫性注意涣散
2.那幅轻蔑的表情常常会在来访者脑海中挥之不去，每当这时也会让自己感到烦躁不安，这是一种（单
选）
（C）
A．无条件刺激情景
B．外在刺激情景
C．内在刺激情景
D．分辨刺激情景
3.面对周围的听课或上自习同学，来访者总是会出现余光干扰的症状，这是一种（单选）
(B)
A．无条件行为反应
B．条件行为反应
C．替代行为反应
D．自我强化所至行为反应
4.来访者在家中面对父母和兄妹时却从未有过余光干扰障碍问题，这是（单选）
(D)
A．分别刺激情景
B．无条件刺激情景
C．条件刺激情景
D．中性刺激情景
5.咨询师对来访者的余光干扰问题制定了具体的治疗计划，要求来访者带着余光干扰来从事正常的上
课和学习，这种治疗方式属于（单选）
(C)
A．放松训练治疗
B．系统脱敏治疗
C．暴露治疗治疗
D．厌恶治疗治疗
6.自从来访者的余光干扰给自己的学习带来困难，来访者就不再与他人一争高低了。这使得该行为后
3
果（单选）A．得到正强化D．得到正惩罚
B．得到二次获益E．得到负性惩罚
（B）C．得到负强化
案例六
一般资料：来访者，男，18岁，大一学生
案例介绍：来访者因对多个女生有“异常举止”，被辅导员推荐前来求助。来访者入学之后，曾有多名女生向年级辅导员反应，来访者在上课、自习、甚至饭堂用餐时用手触摸（与来访者素不相识）女生的脚，并多次被女生所斥责，但是这种异常行为还是时有发生。除此之外来访者并没有其他的过分举动，辅导员怀疑来访者是心理异常，敦促其前来心理咨询求助。经咨询了解，来访者从小性格内向，平时朋友不多，不善于与人交往，尤其从不与女生来往。进入初中后，来访者对女生开始关注，但羞于与她们接触。一次体育课上，老师让来访者按住一位女生的双脚帮助其做仰卧起坐训练，来访者第一次接触了女生的身体（双脚），也第一次感到了异样的兴奋。之后，来访者总是有意无意地触碰一些女生的脚，因大都是同班同学，彼此并没有在意。到了大学，来访者的举动开始遭到非议。
咨询师观察和了解到的情况：来访者自小内向，父母对其要求严格，与人交往很少，周围同学普遍反
应，来访者很老实，甚至有同学听说此事感到难以置信。来访者自己解释说知道这样做不好，但是凡遇到
可以触摸女生脚的情境时，自己都感到难以自控，总是凭着侥幸心态，挺而走险。
1.本案例中来访者的靶行为是（单选）
(C)
A．对异性过于敏感关注
B．对不认识的女生动手动脚
C．对女生的脚产生冲动兴奋
D．情绪及行为难以自控
2.来访者初中体育课中所发生的情境、经历及感受是造成异常行为发生的（单选）
（C）
A．分辨刺激情境
B．中性刺激情境
C．初始刺激情境
D．非条件刺激情境
3.初中的体育课上，来访者按住一位女生的双脚帮助做仰卧起坐训练，使来访者第一次感到了异样的兴
奋，是一种（单选）
（B）
A．条件反应
B．无条件反应
C．泛化反应
D．替代反应
4.来访者的“异常行为”是一种（多选）
（ABE）
A．幼稚行为反应
B．条件行为反应
C．非条件行为反应
D．精神失常所至行为反应
E．获得性行为反应
5.咨询师对来访者的异常行为采用了“阻断法”，这属于（单选）（D）
A．放松训练
B．系统脱敏
C．暴露治疗
D．厌恶治疗
6.对来访者的异常行为，心理咨询师认为较为适当的行为矫正方式是（多选）(DE)
A．放松训练
B．系统脱敏
C．暴露治疗
D．厌恶治疗
E．塑造新行为
7.来访者发生异常行为，会遭到周围人的指责、批评，却获得了一种心理上的满足，使得该行为（多选）
(AB)
A．得到正强化
B．得到二次获益
C．得到负强化
4
D．得到正惩罚
E．得到负性惩罚
8.来访者发生异常行为，一方面会受到周围人的指责和唾骂，却获得了一种心理上的满足，使得该行为总
是发生，这表现为异常行为后果的（单选）
(D)
A．得到负强化
B．得到正惩罚
C．得到负性惩罚
D．得到二次获益
案例七
一般资料：男，14岁，初中学生，休学半年，无法适应学习案例介绍：半年前，来访者母亲突患肝炎住院治疗，期间一度病情加重，医院下了病危通知，全家人都万分焦急，随后母亲的病转危为安。但之后来访者开始出现恶心、呕吐等症状，随即休息在家。本人怀疑是患了肝炎，但经多家医院诊断，均未发现异常，排除了躯体疾病的可能性，但来访者仍不能上学。家人多次劝解，甚至打骂都无效果，后来来访者自己提出压力太大了，要看心理医生。先后去了多家医院和心理门诊，被诊断为焦虑，并服用了抗焦虑药和百忧解，目前还在服用。尽管来访者自称自己状态好多了，但还是不能上学。经人介绍，再次前来接受心理咨询。
咨询师观察和了解到的情况：来访者自小被母亲格外照顾和关心，对自己的身体也极为敏感，在母
亲患病期间，来访者出现恐惧和焦虑，担心自己会和母亲一样，无心上课和学习。虽然母亲不在身边，但
得到了周围家人的安慰和照顾，还专门给购买了电脑，让其在家中玩电脑游戏。来访者性格内向不善交往，
对母亲过于依恋。
1.本案例中来访者的靶行为是（单选）
（A）
A．上学困难与障碍
B．迷恋电脑游戏
C．疑病症
D．焦虑
2.母亲的住院和病危，是引发来访者无法上学行为症状的（单选）(C)
A．条件刺激情境
B．分辨刺激情境
C．最初刺激情境
D．无条件刺激情境
3.面对母亲的患病住院和病危，使来访者感到焦虑和恐惧，是一种（单选）(A)
A．条件反应
B．无条件反应
C．泛化反应
D．分辨反应
4.面对母亲的患病住院和病危，使来访者感到焦虑和恐惧，自身也出现了恶心和呕吐症状，这是一种
（单选）
(C)
A．无条件行为反应
B．泛化行为反应
C．替代行为反应
D．自我强化所至行为反应
E．主动模仿性行为反应
5.因母亲患病而引发的来访者上学障碍是一种（多选）
(ABE)
A．替代行为反应
B．条件行为反应
C．无条件行为反应
D．负强化所至行为反应
E．获得性行为反应
6.咨询师对来访者的上学障碍问题，制定了具体的治疗计划，在开展放松训练的基础上，采用了分阶
段、分步骤逐步适应的方式，这属于（单选）(C)
A．放松训练
B．系统脱敏
C．暴露治疗
D．厌恶治疗
7.尽管来访者不去上学的行为会遭到家人的指责和压力，却也获得了父母对自己的关心和能够在家放开
玩电脑游戏的满足，使得该行为（多选）(AB)
A．得到正强化
B．得到二次获益
C．得到负强化
5
D．得到正惩罚
E．得到负性惩罚
8.来访者不去上学的行为会遭到家人的指责和压力，却也获得了父母对自己的关心和能够在家放开玩电
脑游戏的满足，使得该行为始终在持续，这表现为行为后果的（单选）
(D)
A．得到负强化
B．得到正惩罚
C．得到负性惩罚
D．得到二次获益
案例八
来访者，女性，18岁，在校一年级大学生，刚上大学，感到一切都陌生，许多事情要自己来安排，
内心很焦虑，时间不知如何安排，人际关系也十分紧张。此时，该学生第一次来到心理咨询室，
1.心理咨询师最不应采取的应对方式为（单选）A．同感B．对质C．倾听D．解释
2.心理咨询师可以首先采用的心理测验为（单选）A．EPQB．SASC．TATD．MMPI
3.心理咨询师考虑该学生的诊断为（单选）A．分离焦虑B．人格障碍C．适应障碍D．精神分裂
(B)(B)(C)
6
篇七：心理咨询督导案例
心理咨询案例报告内容
1、一般资料：包括人口学资料、个人成长史、精神状态、身体状态、社会功能、
心理测验结果
2、主诉和个人陈述：包括问题发生发展过程，求助原因。
3、观察和他人反映：包括心理咨询师观察的结果和求助者亲友反映情况。
4、评估与诊断：包括心理状态的评估、诊断与鉴别诊断、诊断依据。
5、咨询目标的制定：包括具体目标、最终目标、近期目标与长远目标。
6、咨询方案的制定：包括方法与原理、双方责任与义务、时间和费用等.
7、咨询过程：包括咨询阶段的划分，各阶段的任务与完成情况。
8、咨询效果评估：包括求助者自我评估及心理咨询师的评估和心理测验。
心理咨询案例报告参考
一例自卑心理的案例分析
摘要：本案例是一自卑心理的案例。根据对临床资料的整理，求助者的自卑心理是因其认知上存在的错误观念“离婚女人形象不好”所至,主要症状表现为：意识清醒，思维正常，有明显的焦虑、紧张情绪，和强烈的自卑感，导致心情压抑、苦闷焦虑;人际关系紧张;睡眠不良。该求助者自知力完整，有急切的求医欲望。根据正常与异常心理活动的三原则，排除了精神病与神经症，诊断为一般心理问题。根据其心理问题的特征，采用针对此类问题最有针对性和效果的认知行为疗法。与求助者共同协商制定了咨询目标与咨询方案。咨询过程经过诊断评估与咨询关系的确立，心理咨询，结束与巩固三个阶段。整个过程以消除错误的认知模式，建立新的合理的认知模式为核心，结合行为治疗手段，循序渐进地矫正不良行为，建立新的行为模式。经过四次的心理咨询后，根据求助者的自我评估和他人反映，心理测验结果，咨询师的评估：焦虑情绪缓解，自卑心理显著改善，心理承受能力提高。本案例成功运用了认知-行为疗法，对改善求助者的自卑心理有显著的效果。
一、一般资料1.人口学资料：刘某，女，36岁，某公司职员，会计，高中文化，离异，汉族，无宗教信仰，目前与父母同住一普通社区。2.个人成长史：求助者性格文静、内向，但在熟悉的人面前言语较多。在家排名最小，父母均为农民，上有一姐，父母文化程度不高，但对子女顺其自然管教，气氛宽松，促成求助者任性、固执，脾气急躁,姐姐平时也让其三分。幼时经常能主动与父母交流;曾听母亲说起一女邻居有婚外恋导致离婚，自此对离婚问题怀有负性想法，认为女人离婚不光彩。读初
三时有一男同学向其表达爱意，求助者嫌其相貌丑陋而拒绝，并以此作为笑料在父母面前述说，遭到父母的责怪，认为不应嘲笑别人短处。自此很少主动再与母亲交流，但有些话愿意跟父亲说。觉得父亲虽为农民，但身材高大，脸相俊朗，而且善解人意，不轻易发火，还比较幽默。求助者数次在姐姐跟前表示，将来嫁人就要嫁爸爸那样的男人。为此曾遭到姐姐的讥讽，说求助者有恋父情结。24岁那年，偶遇初中毕业、做司机的小学同学林某。林某生性活泼，爱开玩笑。求助者无意间发现，林某1.8米个头，有几分父亲的“遗传因子”。两人相爱了，半年后结了婚。好景不长，求助者生完孩子不久，就发现丈夫有了外遇。规劝不成，继而发生争吵。争吵中林某常将其打倒在地。求助者想尽办法挽回，情况仍愈演愈烈，万般无奈之下，在孩子3岁时，两人离了婚。无重大躯体疾病史，无精神病家族史。有一与其有类似离异经历的女友。
3.精神状态：意识清醒，思维正常，情绪焦虑易紧张，有一定自制力但易激动，言行一致，人格较稳定。
4.身体状态：近两个月睡眠较差。5.社会功能：人际关系紧张，工作容易分心，考勤状况良好。6.心理测验结果：（1）SAS：标准分55；（2）SDS：标准分56；（3）SCL-90：总分156，人际关系敏感2.2，抑郁2.4，焦虑2.1。二、主述和个人陈述1.主述：离婚后，求助者摆脱了暴力阴影，但认为离婚是可耻的事。其一同样经历的要好女友，也持相同看法。也因此求助者对婚姻毫无信心，从不主动交男朋友。一直对外界刻意隐瞒离异一事。后来，一同事偶然得知她的事情，并告诉了其他同事。求助者知道此事后，心里很不安，开始觉得同事以异样的、甚至鄙视的目光在看自己，而个别同事有意无意问起其家庭的事，更让其感到是故意羞辱自己，觉得更加抬不起头来。在持续的心里压力下，工作开始分心，脾气急躁，单位领导和同事开始对她有了看法。她认为，领导和同事将她工作上的一些差错与她的离异问题作了因果联系，感觉呆不下去了，自感压抑，无法解决，前来咨询。2.个人陈述：“离婚已有四年了”；“从小就认为离婚对女人来说是可耻的事”；“社会对于离过婚的女人，总是有偏见”；“我现在有点怕上班，怕他们问我离婚的事”；“有时觉得不要离婚好，有一个表面完整的家庭，人家也不会说三道四了;但是想想那种难受的滋味，还是离了好”；“不想再结婚，形象太受影响了”。三、观察和他人反映1.母亲诉述：有1个多月了，我女儿感到累，认为在现在的单位上班没劲，想换单位。问她为什么，她也不愿说。我也在想这情况是不是跟她离婚有关。离婚后，孩子、房子都给了男方，她跟我们住在一起，在家总是唉声叹气的，说是命不好遭离婚。以前她下班后喜欢到朋友那里去，但现在一下班，就把自己关在房里，总是看书听音乐，她那些朋友也都不来了。人家给她介绍男朋友，她也不感兴趣。2.咨询师了解及观察到的情况：求助者在婚姻上对自己要求很高，自小认为女人离异不光彩，是丢人的事情。坦言只要没有暴力，即使没有感情，也愿意维持婚姻。谈及前夫时，情绪激动，泣不成声。领导和同事过去对自己很友善，工作上有点小差错也不计较;自从他们知道自己离婚后，他们总是不给自己好眼色看，自己觉得在单位里成了“坏人”。要好女友的同样经历和观点，加强了其对离异问题的负性评价。只想离开目前的单位，对人的敏感也仅限于目前单位的同事，无泛化。求助者意识清楚，自知力完整，应答切题，情绪略焦虑，面色忧郁。四、评估与诊断1.评估:根据对临床资料的收集，该求助者智力水平正常;个性偏内向、孤僻、较难适应
外部环境;胆小、固执，任性，依赖性强，敏感，易受暗示，情绪不稳定。整体心理健康状态较差。问题主要表现为认知上存在错误的观念;心情压抑;人际关系紧张;心理问题引发的躯体症状表现为睡眠不良。病程不到两个月。
篇八：心理咨询督导案例
最后我回家了看到一个贵族的晚会她们很多人我不认识我看到了爸爸妈妈然后爸爸变成了那个男的妈妈变成我不认识的一我跑过去对爸爸说我爱你她把我按在桌子上一直按她说你再胡说那个女的也在尖叫我对爸爸说我不会后悔
曾奇峰精神分析案例督导记录根据网上录音整理
案例报告：（资料是来自青岛的ooo女士提供ooo女士04年三级证现在考了二级业余有两年经验）案例：女求助者，21岁，大四。专业：公共事业管理（她不喜欢）单纯、清秀，身高1.76.运动装，衣着整齐，有人陪同。因为9月份开学，她严重失眠、焦虑、情绪低、非常害怕，恐惧，所以来求助。
咨询中的几个片段：片段一：（第一次咨询，一个男生陪同）9月29日
老师开完药（罗拉希德）来访者：老师，这可以了么？这就可以了么？我希望找个人谈谈，我们就要放假了…我不知道应该考研还是工作，考研又要选择不喜欢的专业；工作吧，假期时参加过实践，感觉社会非常复杂，现在这个心态，面临社会压力大。咨询师：你可以列一下考研与工作的优劣势在哪？分析一下来访者：想清楚了，考研，不知道时药的作用，还是咨询的作用
片段二：（第二次，还是那个男生陪同）10月9日来访者：不想吃饭，思维不受控制，矛盾念头，感觉有一个出口，眼前黑暗，立体越来越少咨询师：你的家庭情况如何？来访者：爸57岁1.7左右从农村参加部队到青海胜利油田后到食堂，最后是单位门卫妈55岁1.65左右跟随着爸爸一路走来姐26岁1.58左右师专毕业到胜利油田食堂，先怀孕，部队出生我21岁1.76左右在油田出生，没有分开记忆，但爸爸常不在家咨询师：你以前有上述感觉么？来访者：我从小学习好，高中有那种感觉。我高中在重点学校，成绩
在前二十名内，但高三时，最后一次摸底考试考第一名，感觉就变了，以前看题很容易，现在觉得不对。现在背书一个字都不准错……在老师同学帮助下，还行，也不当回事。高考考得不好，在青岛上大学，学的专业不喜欢。现在要考英语证，但是很害怕。英语过八级也很少有人考过。
片段三：（第三次和一个女生一起来）10月17日咨询师：为什么每次都和别人一起来访者：我不敢出门，怕控制不住自己，想往汽车上撞，身体不听话……咨询师：你用一幅画描述你的心情来访者：我感觉在一个海边，傍晚六点左右，太阳慢慢落下，我感觉孤独、害怕，感觉礁石后面
有不知道什么的可怕的东西。咨询师：今天中午到下次，你可以做三件你觉得你能提出来的坏事，去做最坏的事情，下次告诉
我
片段四：（第四次和那个男生）10月21日来访者：我一出门，就想做坏事。到第三天终于想起做什么坏事，我把一个同学的鞋扔到另一个
人床底下，做了很大决定。扔完后，就后悔了，我给那女生发短信：“我对不起你，我把你的鞋扔到别人床底下，你自己捡回来吧”但是后来几天，我感觉呼吸急促、发抖..…..
咨询师：你最早这种记忆在什么时候？来访者：6、7岁时，和邻居女儿在一起，妈妈给了她一个东西但没给我，我就发抖，妈妈很害怕，带我去检查，医生说没事。初中时，生气会发抖。……
（咨询师让来访者和陪同的男孩一起画图，是房子、树、人三种。男孩的画伤感细腻，来访者的画温暖）
咨询师：你最喜欢的明星是谁？最喜欢看什么电影？来访者：李宇春，感觉她帅。喜欢看《断背山》，第一次在学校看无声无字幕，但我看懂了。哭了，那
段时间我看了二三十遍。
片段五：（第五次前，突然打电话，必须见到咨询师）来访者：0老师，你答应我，无论我说什么，做什么，请不要离开我。来访者：在06年5月，我给37岁已婚男子做家教将近一年半，他是
银行职员，一共见过最多十次。又一次他去济南读书，我不知道，去他家，他妻子在家。他有妻子孩子。后来我说我心情不好，他开车接我到他家，他说我太压抑了，得做些不敢做的事。我们喝酒，我喝一杯多。我们又去了海边，他吻了我一下，我当时一个感觉“脏”，后来两人两个房间在他家住了一夜。第二天他叫我起床，他抱住我说“你还能像我妈妈”我心里想“你要是我的爸爸该多好”。我感觉恶心推开他，他说“你不是女人，你没有女人的反应”。听到这句话，我的感觉全变了，就变成了另外一个人，变成有欲望的人，变得主动，最后没有发生关系。他说“我为你好，有一天你会感激我”我感觉自己那么主动，还遭拒绝，觉得自己很“贱”！
（次日）来访者：5年级时初二一男生给我写信，被妈妈发现，威胁要告诉老师，我害怕。出二十来例假，去厕所忘关门，被爸爸骂。初中有个男生靠近我，我第一反应把他踹到地上。高中有一个男生很完美，但是他是我最好女朋友的男朋友。大一到大三，参加社团活动，但没单独和男生交往。一开始我因感觉好与女生交往，但交往一段时间后厌恶
片段六：（来访者的马尾变成了短发）来访者：江老师，我来向你告别。我是一个坏学生，我不配活在这个世界上…我告诉我最要好的女生，如果我死了，替我恨那个男的…
片段七：来访者带来日记，里面大部分否定自己来访者：…我的童年要么什么也想不起来，要么都是负面的，真想睡死算了…我还会拼命吃东西，从餐厅这头吃到那头，东西都吃到嗓子眼了，还是吃…
片段八：（意向，来访者很顺不需提示就说出来了）来访者：我慢慢闭上眼睛，周围很安静，我走到大路上，突然，那个男的抱住我不让我走，我推开他，说我必须一个人走一趟…最后我回家了，看到一个贵族的晚会，他们很多人，我不认识，我看到了爸爸妈妈，然后爸爸变成了那个男的，妈妈变成我不认识的一个女的，我跑过去对爸爸说我爱你，他把我按在桌子上，一直按，他说，你再胡说，那个女的也在尖叫，我对爸爸说我不会后悔…
片段九：（来访者拿了影集，里面没有爸爸）来访者：我感觉姐姐好可怜，姐姐爱上有妇之夫，并发生了性关系，之后被打，被爸妈带回来，和现在的姐夫结婚。不知道为什么每次总不自觉的看他的生殖器…
片段十:…咨询师：闭上眼睛，想象父母让你伤心的情况。来访者：妈妈骂我，我和同学出去玩，回来晚，她就骂我（快哭了）。咨询师：你想对他们说什么？来访者：我恨你们，你们说什么都不安全，你们总是让我听你们的话，现在你们不管我…
（咨询师握住来访者的手，说我说一句你跟一句，爸妈，我爱你们，感
谢你们这么多年养育我，但我已经21岁了，我可以自己走自己的路了…之后她发短信给咨询师，说她在校园走2个小时，感觉很澄净…）片段十一：（来访者迟到半个小时）来访者：我感觉很搞笑，一出门坐错车，然后转车，到下车快到时，
还踩到狗屎上，要是以前我会觉得我很倒霉…我很感谢江老师，现在我能看进书了，也开始投简历了。片段十二：咨询师：你的案例我可以作为督导案例么？来访者：可以啊。我和他发什么关系，我的第一次处女膜居然没破，我感觉很无聊…别人觉得他黏黏糊糊，我觉得他很软弱。
案例讨论：大家有什么感觉？
A女士：总体感觉不错，她定位不错B女士：感觉像强迫性重复C女士：我喜欢她的做法，陪着来访者走一段，最终总有答案。…
案例分析：曾：总体感觉好。波澜起伏，向性爱的完美故事，最后发生关系，感觉松了
一口气，如果给这个故事加一个名字，是一个女孩寻找温暖成长的故事。总是要发生的，不是这个男的，也会是别的男的，但是这不含很大色情，女孩如果十一、二岁清秀可以理解，但是如果二十来岁就不太正常。二十多岁对性没有感觉，觉得贱，无聊，对性过于压抑，贱—对欲望的排斥。另外，我不太赞同她说来访者有同性恋倾向，因为同性恋有暗示，这方面没办法掩饰，但是她并没有给咨询师那样的感觉。
还有她高三时，摸底考试考第一名，平时都前二十名，这时出现了焦虑，考试成功与性活动也有联系，像在网上，如果一个女的说她连续性高潮，后面跟帖的都是赞美。考试与性也有很多相似如紧张、心跳加快，这时会有象征性的最高攻击，即成功者的内疚感，自我攻击。平时第一，高考考得不好，这是提前惩罚过了，所以高考不要考太好。还有就是想象爸爸是伞，是灯，无性诱惑力。至于7-8岁，妈妈给邻居女孩东西，这是成熟的焦虑，妈妈不爱自己了。
一个电影可以看20-30遍，这是极度饥渴，无聊，与身边同学感情淡，身边男生不用，用有妇之夫。来访者和姐姐都爱上有妇之夫，因为童年对爸爸的幻想，爸爸是有妇之夫，所以以后会重复占有有妇之夫，他是林外一个女人的丈夫。对于发展不是很好的女生，不会跟男生发生那个关系，因为不够“坏”，和有妇之夫就行，是中性的，但是如果成“妓女”就太坏了，过分了。
对于某种意义来讲，堕落是一种成长，当然不是说，大家都去堕落吧，千万别跟来访者说，这会有暗示作用。至于你们说的能不能预测，她本身有很大能力，能获得男女的支持，勾引老师的关心，总体上好，但是不能保证以后会不会勾引有妇之夫。别人对其评价好，满足自己的成就感，也增加了咨询师的自恋。（笑）■几个关键问题：※拼命吃东西——口欲期。性和吃有关，欲望说出来时，发生性行为的可能性
就会降低，就像正常讨论自杀，可以缓解自杀。真正危险的不是说的。※死之后让亲近的的人恨那个男的——男人是你的，还给你吧。※与性有关的话题——看姐夫的生殖器，姐夫是有妇之夫，与爸爸接近，是“强迫性重复”。※责怪爸妈——潜意识里，会使孩子走不出家庭，走出程度高，可能会与近亲
结婚。美国运动员乔伊娜的丈夫，是哥哥，是教练，也是丈夫。死于心脏病，乱伦，自我攻击自己的心跳，让生命结束。※处女膜没破——不知道她的父亲对她有无性骚扰，也别碰这个问题，她自己说时再说，不说就算了，不知道原因的解决，否则创伤过大。我曾听到说
一个父亲与5岁女儿口交，妈妈还在身旁，婚前与女儿仍有性关系。当时旁边刘丹问真有这事么?※与父母对话，感觉干净——负面的，退回去了。感谢父母，短暂隔离，麻木
了，有点自欺欺人的太平世界的感觉。※迟到，踩到狗屎——（乐）她总算把自己弄得脏一点了，每个人都不会太干
净，人一旦太干净了，容易生病。※治疗目标——很重要，可以使关系变得亲密。但有时目标不要太强，模糊、
隐晦点没关系。※理想的咨询师——来访者终极理想，要么成为心理咨询师，要么嫁给咨询师。※爸爸的高度——个子矮，不只是身高，还有精神的“矮”。※“贱”的看法——自我成长。“贱”为羞耻、风情、有吸引力、性、低自。反
之为“不贱”。“厨房像贤妇，客厅像贵妇，床上像荡妇（情妇）”※想做坏事，回家做——很危险。应在咨询室里老师视线里，可以做象征性的坏事，如说脏话是最好的，可以勾起最坏的事。※惩罚——父亲在的背景，女二认同妈妈，受挫，杀爸爸娶妈妈，成功后的惩罚，压力后惩罚。
案例提问：■几个不同意见的想法：1.语言表达与男女的问题
有人来北京八年说话带家乡味，有人来一年说的比北京人还好。语言表达也可以是行为层面的。2.如何看出坏的程度回家做坏事有一定的危险性应在咨询室里老师视线里，可以做象征性的坏事，如说脏话是最好的，可以勾起最坏的事。3.怎麼都是从性的角度分析，而没有从家庭关系我怎么觉得我这么冤枉啊！（笑），我还说了很多温暖的词啊！性是关系
的一种，父亲养儿子与养女儿的感觉肯定不一样，拥抱男孩与女孩感觉不一样。4.成功者的内疚有没有压力过大的原因科技考虑二元关系，爸爸的浓度不够高，导致妈妈与女儿分离不够。父亲力量不够，分化不够好。女儿向母亲认同时，需要一个父亲在的背景，完成一个向第三者认同的过程。但是父亲力量不够，使第一次认同向外认同的过程没有充分，就直接向妈妈认同，就好象钟摆只摆了一半、或者说三分之二。即第一次分化不够好，过分向母亲认同会使自己也具有吸引爸爸的能力，自己比母亲更女人味，自己也过分内疚，来自他们的惩罚太大，考试成功之后是惩罚，把妈妈杀了娶爸爸面临的惩罚。压力本身后面带着惩罚，最严重的惩罚不是来源惩罚本身，而是来源于不知道惩罚是什么。来访者有一句话说“不知道礁石后面有什么”就是深度恐惧。5．出生的顺序影响作为老大，会觉得“我已经来了，你为什么还来，你抢我的地盘”；作为老小，前面已经有很多了，这时与父爱、母爱隔山隔水了，觉得“我根本就不该出生”。6．想做坏事人人都想做坏事不受惩罚，这就是自由。
7．报告人说自己的感受做案例时感觉与大家很像，感觉惊心动魄，曾老师的一句话对我很有感觉，要有耐心等真相出来。只要真相出来时，到时就是病人自己在做工作。8．曾老师总结给病人玩技术时，是帮小忙；给病人改关系时，是帮大忙。
篇九：心理咨询督导案例
一次督导中发现的心理教育问题
——责任督学督导工作案例
【案例描述】2021年11月，在一次专项督导中，我和区里另一位责任督学来到某初中。恰逢正在上课，督导组先巡查校园，看看学生的课间活动、校园文化布置、校舍安全设施等，并认真填写《责任督学督导手册》。来到八年级教室外，发现教师正在上课，有一位同学不好好听课，在睡觉。教师叫醒他后又睡了起来，教师又叫起来，他显得不耐烦，趴在桌子上眯着眼，似听非听。课后经了解，该生姓陈，问题行为常表现：1.学习成绩较差。各学科成绩都不合格。2.违反课堂纪律。课堂上有教师在时，王某时有分心现象。教师不在时，违反课堂纪律。受批评后，屡教不改，带头影响全班自修。3.作业完成欠佳。课堂作业马马虎虎。家庭作业则不做或经常少做。4.教育无效，反应剧烈。教师对其多次教育，却屡教不改，无心学习。该生的父母离异，父亲缺乏教育子女的经验，家长教育后，该生也是不以为然。【案例分析】督导人员根据现场了解的情况，来到了责任督学办公室，请来了学校的心理教师及该生的几位任课教师，专门开了一次讨论会，从心理学的角度分析这个学生的问题主要为：
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1.基本需要满足的欠缺（1）亲情的需要。由于缺少父母的关爱，缺少亲情，心理上感受不到家庭的温暖。同时父母根本没能力辅导其学习，这就让他感觉“低人一头，矮人一截”的想法，他不愿意在别人面前提及自己的家庭，对自己的家庭羞于启齿。（2）关注的需要。为引起同学的注意和老师的重视，其时常跟同学闹意见以及不做家庭作业以得到老师的批评而引起老师的注意。2.对立与参与的心理矛盾在上述情况下，王某产生了与同学、老师的对立情绪并伴随反抗行为。一方面与同学打架、捣乱课堂纪律而觉得受同学注意。另一方面，以不做家庭作业得到老师的批评而引起老师的注意。虽有着迫切地参与班级群体的意向，以从中找到归宿，获得承认与尊重。但他的表现受班级群体的拒绝与排斥，使之无法实现，从而产生剧烈的心理冲突。3.热心与冷漠的结果基本需要满足的缺乏与剧烈的心理冲突，使王某心理严重失衡。由此，带来了行为的偏差。如：捣乱班级纪律、家庭作业连续不做……同学与教师的不理解，训斥与希望受到重视的心理互为矛盾，导致对学校、班级生活的热心与冷漠的表现这样表里不一的局面出现。4.诊断出于对父母爱的需要，用异常的表现衬出自己的与众不同，来得到同学与老师的关注。据目前的现状基本属于个性偏差造成的学校适应障碍。
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通过分析找到问题症结以后，心理教师制定了一套辅导干预措施，根据王某的实际情况，采取综合性辅导对策。首先从稳定王某情绪入手，调整其认知，指导其行为。最主要是从家庭和学校两个方面入手，其中争取学校班级的支持作为辅导的关键。主要过程是：建立关系——调整认知——助其行为转变——积极体验。经过一段时间的心理教育与辅导，教师反映他现在有了很大的变化：他对自己以往的不良行为已有认识，并正努力改正坏习惯，不再捣乱，能听老师讲课了，与同学能和睦相处；他愿意为班集体和同学做好事了，劳动中不怕脏不怕累；比以前开朗多了，课间愿意与同学交流了。
王某的表现说明由于他的个性偏差造成的学校适应障碍问题已经得到改善，情绪控制和行为约束能力有了很大的提高；自尊心和进取心也有所增强；并能注意摆正自己与集体、同学、师长的关系，反叛心理也已经基本克服。总之，王某已经向良好的社会适应方向迈进了一大步，他的自我意识得到了明显的发展，各方面的表现都有了显著的进步。
【案例反思】本个案说明督导与辅导干预的效果是明显的，但本个案的研究结果也引起了我们深深的思考。首先，责任督学要善于发现教育教学中的细小问题，尤其是隐藏在师生中司空见惯的现象，应用个别访谈和集体座谈讨论等督导方法，透过表象，分析和把握问题症结，为正确解决问题提供保障。其次，责任督学要重视家庭教育对孩子的重大影响。良好的教育氛围有助于孩子的身心健康，缺少亲情的家庭，会导致孩子出现
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个性偏差的现象。对这些孩子，我们更应考虑孩子满足需要的欠缺。应做好适当的“填补”作用，对孩子的爱要如“春风”，做到“润物细无声”。当然，教师也要特别注意寻找这些学生身上的闪光点，并加以正面引导，使每个孩子都能健康成长。
再者，责任督学要有高度的责任感和事业心，对督导中发现的问题不能熟视无睹，要用研究的态度、科学的方法，坚持主动发现问题和解决问题。
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篇十：心理咨询督导案例
心理咨询师督导制度
心理咨询督导工作制度
一、为了进一步提升我校专兼职心理咨询师从事心理咨询的专业水平和咨询效果，特制定本办法。
二、心理咨询督导工作的具体目标1、提升心理咨询师的专业水平：包括专业理论、技巧和方法的熟练掌握、运用；个案问题的分析和解决能力。2、促进心理咨询师的个人发展：包括提高心理咨询师对自我的觉察或敏感度；检查个人在咨询过程中所呈现的优缺点,了解个人化的困扰如何影响咨询的过程.3、帮助心理咨询师的专业认同:包括帮助心理咨询师充分认识自己的专业角色,设定清晰的职业行为边界，遵守职业伦理规则，提高服务质量等。三、心理咨询督导的任职条件心理咨询督导应是具有国家注册心理咨询（治疗)督导师资格或具备相应的心理咨询(治疗）专业能力、角色认知能力、处理督导关系及督导干预能力和通晓相关法律规范及伦理准则能力等的心理咨询（治疗）专家。四、心理咨询督导的具体职责1、每年举办1—2次面向全体心理咨询师的专题培训。2、每年2-3次面向个体或群体心理咨询师的个案督导.3、在适当的情况下，帮助我校学生心理健康教育的开展提供相关信息和资源。五、心理咨询督导工作的具体内容1、案例讨论:帮助心理咨询师解决求助者的诊断问题。2、会诊:帮助心理咨询师解决求助者的治疗问题。3、咨询关系分析：分析和检验咨询关系是否有违规情况，心理咨询师是否做到共情，求助者是否发生移情.4、个人成长:解决心理咨询师自身的问题，包括过去存在的问题和工作中出现的问题。
心理咨询师督导制度
5、督导关系分析：分析和检验建立的督导关系，督导者是否做到共情，被督导者是否发生移情.
6、教学：督导师把自己的知识和经验与心理咨询师分享,做到身教和言教相结合、相统一。
六、心理咨询督导的聘任心理咨询督导由学校心理健康教育中心提出聘任名单，学院审定发文聘任并颁发聘书,聘期一般两年，可续聘.七、未尽事宜由心理健康教育中心另行研究制定。
心理健康教育中心2012年8月23日
篇十一：心理咨询督导案例
P> 心理咨询案例—人际关系咨询案例背景（一）来访者的基本情况某某，女，17岁，专科自考二年级学生。主诉：经常有莫名其妙的恐惧感，在教室或人多的地方出现不安、紧张的感觉。以前在家里就有这种感觉，上学一年多来这种感觉没有减轻，反而更加严重。不愿意与别人来往，总担心被人利用或受骗，觉得任何人都不可信，因此很少主动与同学交往，常常拒绝与同学接近，与同学交往也是有选择的，不深交。很少与家人联系，每次联系都要发生争吵。平时除了教室就独自呆着，极少外出。上课注意力不集中，除了恐惧感的干扰外，还不喜欢现在的专业，不愿做自己不感兴趣的事，又不知道如何改变。几乎每一天都在紧张、不安、孤独、烦闷中渡过，自己无力改变，为了排解自己的压力，过去是写日记，最后发展到常常用刀子在自己手上划，看到鲜血流出来心情就放松了，自己也知道这样不好，但是遇到问题时，又控制不住自己。（二）成长经历及家庭情况该生来自黄冈某乡镇，5岁时父亲到上海打工，很少回家。此后，母亲又生了个弟弟，两年后带她弟弟也到上海去了，没人照顾她。她便由爷爷、奶奶照看。读初中时，奶奶去世，爷爷再婚，家里一片反对，父子反目。她被父亲送到县城寄宿学校，并且在县城买了房子，放假仅她一人在家。她父亲要求她不许找人玩。她希望父母对自己好些，可是总觉得父母不信任她，对她什么都不放心，偏爱弟弟。父母每次打电话交代这、注意那时，她就烦，说不了两句话，便与之吵起来。事情过后她又后悔，又不好意思道歉。于是她就在家里做卫生，有时做到半夜，看到家里干净卫生，心情就非常舒畅，可以睡个好觉。可是过不了两天，老毛病又犯了。对父母没有好感，跟弟弟的关系也不好，见面经常吵架。为了逃避家里的矛盾，天天想这想那，上课无精打采，成绩一落千丈。另外，在初中住读时，同寝室同学钱被盗了，同学们都怀疑是她同寝室的好朋友拿的，她也这么认为，晚上她当着同寝室同学的面，要求她的好朋友将钱交出。那个同学死不承认。过了两天，那位同学，见人就说是她偷的，其他同学反过来怀疑她，并且同她保持距离。这令她很伤心，与同学也不交往了。到新学校后，学习、生活与同学交往等各方面都不适应。性格较为内向、敏感，正直，喜欢写作，画画。三、案例分析（一）原因分析通过症状自评量表（SCL-90）心理测验，测验结果：总分201，其中强迫症状2.5，焦虑2.6，偏执2.5，呈现明显三高状态，初步诊断为焦虑型偏执人格。她生性敏感、内向，情感丰富而又不善于交流沟通。幼年时期缺少亲人关爱，不被接纳，是不安全感形成的主要原因。成长经历中一直缺少家人、朋友、同学等相关人员的社会支持，经常有无助感。生活中的亲人之间的矛盾、冲突和猜疑形成对他人的不信任感。内心强烈渴望他人的理解、关爱，而行为上又表现出社交退缩，回避与他人的交往。这种矛盾冲突是她心理困扰的主要问题之一。成长过程中形成的不安全感和无助感，使其对新环境适应能力较差。新校生活与以往生活环境和方式的反差，特别是自考压力表现出较严重的适应不良。面对压力和困扰，她初期的反应是消极逃避，这样使原有的适应不良症状反而有增无减。（二）咨询目标
针对她的情况，拟定了以人本学派为基调，遵循尊重、共感和真诚的基要条件，并融合精神分析、认知调整和行为改变等方法的咨询方案。辅导的近期目标是通过减少她的消极情绪和不合理观念来缓解她的人际关系和学业方面的压力和困扰；中期目标是增加适应性观念和行为，使其尽快进入良好适应状态；长远目标是提升适应水平，促进其健康成长，协助其潜能得到发挥。（三）咨询过程与咨询方法1.第一阶段以咨询为主。我从充分尊重她的立场出发，认真倾听她的倾诉，使其负性情感得到宣泄，对其遭遇表示充分理解，与她建立起良好的咨询关系，使她感觉到有人理解、关心她，协助其澄清自己的感受、处境和面临的难题。使用的主要技术有尊重、共感、真诚、倾听、积极关注、提问、情感反应、内容反应、具体化等。第一次来访，我发现她烫了一个爆炸头，头发将面部全部遮住，而且低着头，声音很小，问她问题，总是以点头或摇头回答。我给她留的作业是将头发扎起来，学会与人进行目光交流。2.第二阶段主要协助该生作深入的自我探讨。目标是使她能面对自己的问题，明了心理困扰的成因，具体地整理问题并使问题个人化；并设定辅导的目标，明确辅导的方向，确定支持系统。使用的主要技术有解释、提问、情感反应、内容反应、指导、自我开放等。3.第三阶段协助该生积极改变态度和行为。第二次来访咨询时我问她最喜欢什么动物，她说最喜欢狗，因为它忠诚，通人性。我就使用认知调节的方法改变来她原有的不合理观念，代之以合理观念；激发她在改善同学关系方面采取行动，制定具体的行为目标，并运用作业法指导来访者逐步增加适应性行为。使用的技术主要有解释、面质、改观重解、角色扮演、自我开放、行为指导等（第三、四次来访）。4.第四阶段以支持与督促为主。对她新的观念、感受和行为进行评估、修正与督导，促使其做更大的改变，向辅导的目标迈进；通过鼓励与支持，使适应性的观念和行为不断得到强化。使用的主要技术有认知调整、行为指导、鼓励等（第五、六次来访）。5.跟进阶段。以支持、鼓励为主，目标是巩固、强化适应性的行为和积极的情绪。使用的主要技术是指导、鼓励、支持（第七、八次来访）。（四）咨询效果通过认知调整和充分的共情，该生逐渐改变了对外界人际关系的认知，能用积极乐观的思维去重新看待家庭和同学关系，并开始积极参加课外活动，咨询取得较好的效果。四、案例启示该生的理解能力比较强。本次案例，根据求助者自身的特点，采用适合她的方法，通过认知疗法及时调整来访者的不良认知，又通过留作业的方式巩固来访者的学习经验。此次案例表明留作业是比较好的治疗方法，通过制定合理的、适合学生特点的作业内容，一方面可以让学生巩固学习成果，另一方面，作业也可以协助咨询老师了解学生的日常心理活动和行为，为咨询提供内容。此外，建立良好的咨询关系，也是本次成功的前提和关键。对心理咨询行业感兴趣，咨询考试信息，联系用户名。
篇十二：心理咨询督导案例
P> 高三考生焦虑为主问题的心理咨询督导个案
摘要：高三学生正处于学习阶段，需要面对的不仅仅是考试，更要面临的是学业、就业等诸多方面压力。在高考中往往会出现一些负面情绪，焦虑产生的原因有很多种但最主要还是在于心理上存在着各种问题和困惑而导致了考生们对自己失去信心、丧失自信与兴趣以及自卑感等不良表现最终影响到学生未来发展状况。
关键词：考试焦虑；心理疏导；焦虑症状
一、引言
高三学生的焦虑问题是一个长期困扰社会各界、各科教师和家长们，影响身心健康，阻碍教育事业发展的重要课题，在本文中主要探讨的是高中阶段对高三生心理健康状况进行干预督导。
二、学生高考焦虑的性状
（一）高考焦虑的普遍性
高中的升学率是衡量考生学习水平、教师教学质量及学校办学效益等重要指标，因此，高考对学生也有一定影响。高三生在心理上却存在着较大矛盾和困惑，首先由于考试压力大以及高考考查内容的繁杂使得很多同学感到焦虑；其次是家长对于孩子成绩期望过高导致压力过大产生焦虑。高三学生的焦虑症状主要表现为：学习任务重，对学校和老师产生不满情绪，不愿意主动配合教师教学。在高中阶段由于高考制度的改革、考试制度逐渐完善以及高考考评机制逐步建立起来等原因导致高中生们面临着严峻而又漫长且复杂化的复习[1]。
（二）考生情绪不稳定
1、高三学生普遍存在情绪不稳定，易激动的情况，心理上会产生一系列复杂反应。主要表现为考试焦虑，由于高考考场上有太多诱惑因素和竞争压力等原因导致考生在学习生活中出现紧张、恐惧、抑郁等负面消极状态以及自卑感等不良表现。同时考试也是一种无形的刺激物对考生进行熏陶与感染，这些情绪都将影响到学生正常发展，严重时可能会引发一系列心理问题甚至产生自杀倾向。
2、在高三学生进入高中学习之前，有很多同学会产生抱怨的情绪。首先，有些同学认为老师不喜欢他，因为害怕考试会被点名批评等都可能造成了焦虑和紧张感等不良心理问题产生。其次就是一些学生会担心考试太残酷而引起自己成绩下降，家庭困难或生活上压力增大导致自尊心受到伤害等负面现象出现，这些情绪的存在都是对高三学生学习状态的影响。
三、面对考试焦虑怎样疏导
（一）平时夯实基础，积极全面复习，对知识融会贯通，准备充分有序
1、复习的目的是让学生对所学知识进行系统化、全面性地回顾，将其作为学习过程中必要且重要的基础。在复习期间，要注意保持头脑清醒并能够灵活运用，同时也可以借助视频或者其他多媒体资源辅助教学和资料等来吸引注意力；还应该注重师生互动交流与信息共享等方式来激发他们主动参与课堂讨论活动的兴趣及热情。
2、高三学生的学习任务较重，对复习和考试都有一定要求，在课堂上不能只是单纯地听讲课、做笔记。如果教师能够利用好时间组织小组讨论交流会等活动来帮助他们巩固所学知识，通过小组之间相互探讨交流可以消除焦虑情绪提高心理素质水平，同时也能培养团队协作精神促进教学工作顺利进行从而取得更好的效果[2]。
3、高三学生的学习态度和接受能力都很好，复习是一个长期持续的过程，在这个阶段，对知识理解、掌握程度以及运用技巧等方面要求极高。所以心理健康教育必须贯穿于整个教学活动中，首先教师应根据新课改所提出问题与目标任务来确定课堂内容是否需要进行复习；其次通过布置作业或者讲故事提高学生学习兴趣和预想效果。
（二）科学合理安排自己时间，不彻底放松也不熬夜苦战，和平时保持一致
1、在高三学生学习的过程中，要学会放松自己，让心情舒畅。对于焦虑情绪可以通过心理辅导和自我调适来缓解，首先是对自身进行调节，当你遇到困难时要有一种积极向上、乐观豁达的心态面对问题；当你需要帮助别人或者解决困惑时也应该多与他人沟通交流。其次就是调整好自己情绪状态，在学习上要学会控制压力，保持一个平和冷静的心境。
2、高三学生的学习压力大，自我调节能力差，容易产生焦虑。所以在心理咨询督导工作中要注意以下问题：第一、保持稳定的心态，对自己有一个正确和清晰的认识与评价。第二、严格要求自身素质水平提高到一定程度后再进行复习巩固。第三是尊重个体差异性原则并结合实际情况及时调整目标让其更快适应学习生活环境和学习氛围等[1]。
（三）保持乐观的心态
从心理层面上看，在面对挫折的时候，要保持积极向上、乐观和冷静。当遇到困难时首先要做的是调整自己心态，不要轻易放弃或逃避，学会控制情绪并及时缓解自身紧张感与焦虑感以及调节自我认知来应对环境中带来的影响等所造成的不良反应而导致产生各种负能量。其次是通过学习心理教育课程提高学生对挫折情境重要性认识并进行评估，培养良好健康积极向上、乐观开朗和坚韧不拔努力奋斗精神。
四、总结
从心理咨询的角度来看，焦虑是一种消极、不安全感，它对人们的身心健康和社会活动造成很大影响，目前高三考生普遍存在着焦虑。高三学生生由于其特殊性心理承受能力较弱、适应新环境慢以及心理压力大导致了他们面临着各种困难与挫折，面对这些问题时我们需要及时有效地进行疏导和调节才能让学生顺利参加考试。
参考文献：
[1]陈建丽.心理健康教师如何帮助高三学生克服考试焦虑[J].考试周刊,2018年45期.
[2]刘月明.高三学生考试焦虑症的疏导[J].高考,2018年03期.
